jablczan

Witam, Mam pytanie dotyczący połączenia tych właśnie supli. Czy jest sens jeść je oba na raz (+tussipect) przy celu redukcyjnym? Napewno przy redukcji bede jadl duzo bialka, mniej wegli - tak mam w diecie a bialko jako uzupelnienie. Czy nie bedzie to jednak bezsensowna strata i wyrzuta siana? Fundusze mam ograniczone, jeden i drugi preparat koło [...]

bez roznicy cp to jablczan z posypka dodatkow. imo cm3 bym bral.

Witam zastanawiam sie czy na lipiec nie zrobic cyklu jabłczan i aakg i jakies dodatki czy to dobry pomysl nie zalezy mi na wielkiej masie chce tylko zeby wpadło troche siły i miesnie fajniej spuchły... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): d Wiek: 18.5 Waga: 85 Wzrost: 187 Cel cyklu: nie okreslony do konca stosowane już [...]

więc tak: cm3- bdb jabłczan, działa za każdym razem, świetne wzrosty siły, nitro e.- swietny tylko z czasem trzeba dawki zwiększac ale wszystko ok smak też ok, mass xxl- czekolada i wanilia- mniam :D białko fitavit- bdb smak rozpuszczalność wszystko ok magnum 8000- te same smaki jak od mass'a są swietne dibencozide- na mnie akurat nie podziałał [...]

Czyli lepszy byłby jabłczan kreatyny czy monohydrat kreatyny? TomQ-MAG napisałeś, że to lub to, ale chyba jakaś różnica jest. Zaznaczam, że na siłownie nie będę chodził, tylko treningi piłkarskie plus jakieś małe ćwiczenia we własnym zakresie ("pompki", brzuszki).

LuvProtein - cm3 to jabłczan kreatyny. Mono to mono nieważne które wybierzesz. Universal Creatine Vitalmax Creatine Monohydrate Olimp Creatine 1000/1250 Polsport Creatine Dymatize Creatine Micronized Trec Creatine 200 Mesh Sctec Creatine Amix Creatine Monohydrate Acivlab Creatine

Wiem, że cm3 to jabłczan bo ciągle go polecam:) Nie rozumiem Cię teraz? Chodziło mu o czystą formę kreatyny więc czemu jabłko nie? cm3 nie ma nic w dodatku, ani rybozy, inozyny, dextro itp.

[...] powtarza 2-3x potem dopiero jakis leki stack typu cp czy NOKO. Polecam Ci odsprzedac te suple (nie odzywki) zrobic przerwe od tego cyklu 2 miechy i wziasc prosta forme kreatyny np : Mono,jablczan lub orotan. A koledze podziekuj za z***any start takie same efekty bys mial napoczatku po prostej formie kreatyny za o wiele mniejsze pieniadze. pzdr

[...] siady Trening - plan treningowy oceniam na bardzo dobry. Latwo nie bylo, jednak ciesze sie, ze go skonczylem. Suplementacja: Mialem tylko jeden suplement, ktorym byl jablczan kreaatyny - CM3 Trec'a. Produkt oceniam na bardzo dobry, po okolo 2 tygodniach stosowania widac znaczny przyrost sily. Dziekuje rowniez wszystkim, odwiedzajacym moj [...]

Witam, chciałbym abyście pomogli mi w mojej diecie. wiek 17 lat wzrost 175cm waga 85kg zapotrzebowanie kcal : ok 3000-3500 cel redukcja dieta 30 min przed sniadaniem kapsułka lub dwie dyma burn xtreme + jabłczan kreatyny sniadanie 9:30 platki owsiane z mlekiem orzechy włoskie odżywka białkowa 20g B:35g/WW 100g/T:12,5g trening 11:00 (nie moge [...]

dzieki Ci wielkie :) czyli to bedzie coś takiego? 30 min przed sniadaniem kapsułka lub dwie dyma burn xtreme + jabłczan kreatyny sniadanie 9:30 platki owsiane z mlekiem orzechy włoskie odżywka białkowa 20g pomidor ogórek lub papryka B:35g/WW 120g/T:12,5g trening 11:00 (nie moge przesunąć treningu, natomiast moge przesunąć posiłek, lub dodać coś [...]

zmniejsz ilość ww do 3g na poczatek 30 min przed sniadaniem kapsułka lub dwie dyma burn xtreme + jabłczan kreatyny sniadanie 9:30 platki owsiane z mlekiem orzechy włoskie odżywka białkowa 20g pomidor ogórek lub papryka B:35g/WW 120g/T:12,5g trening 11:00 ( po treningu 13:00 jabłczan 150g piersi z kurczaka 100g ryżu brązowego banan [...]

Cell Pumpa dawno dawno temu z Nitrobolonem 2 jadłem pare lat temu, A jałbczan kreatyny samego jadłem tylko podczas redukcji też kiedyś, Na Cell i Nitro 2 (przed treningiem) to miałem pompe na treningu. A jak brałem sam jabłczan to tylko żeby zwiększyć wytrzymałość i w jakimś stopniu podnieść stosunek anabolizmu do katabolizmu. Ja to tak pamiętam.

Jako że nie miałeś dotychczas styczności ze stackami kreatynowymi, dobrym wyborem będzie Cell Pump z Biogenix-a, czyli jabłczan kreatyny z niewielką domieszką dodatków. W sprawie gainera, niema żadnych przeciwwskazań co do tego abyś używał takiego który zawiera w składzie kreatyny, ponadto w większości z nich, zawarte są jej śladowe ilość, bo [...]

Cell Pump jest podobno średni ( takie opinie) - na dobrą sprawe jest to jabłczan kreatyny z dodatkami których ilości są tak marne że ich obecność jest mało odczuwalna a ja jeśli mam już wydać kase to wolalbym teraz coś konkretnego co da naprawdę dobry efekt ;)

[...] ktorego efekty sa najbardziej zauwazalne. jesl nie masz doswiadczenia z tym suplementem to polecam najtansze mono (np vitalmaxa) moze tez byc inna prosta forma kreatyny (cm3 od treca czy inny jablczan). wypelnij ankiete to bedziemy mogli naprawde pomoc ,bo narazie strzelamy w ciemno. pzdr Zmieniony przez - zupek w dniu 2010-06-13 13:02:33

to sprobuj moz einnej formy? jablczan/orotan/ester?

siema.mam pytanie o dokładny skład tego produktu.jedyne co znalazłem w necie to ; Jedna porcja (7 g) zawiera: l jabłczan kreatyny 2,5 g l monohydrat kreatyny 2,5 g (plus bufor alkaliczny) l malic acid 400 mg. to daje 5,4 grama.chodzi mi o dokładniejszy skład,czyli pozostałe substancje.może są podane na opakowaniu. z góry dzięki.

siema.mam pytanie o dokładny skład crea-cola megabola.jedyne co znalazłem w necie to ; Jedna porcja (7 g) zawiera: l jabłczan kreatyny 2,5 g l monohydrat kreatyny 2,5 g (plus bufor alkaliczny) l malic acid 400 mg. to daje 5,4 grama.chodzi mi o dokładniejszy skład,czyli pozostałe substancje (słodzące,zapachowe itp).może na opakowaniu znajduje się [...]

Pojedyncza forma to monohydrat, jabłczan czy też orotan kreatyny. Stacki kreatynowe przeważnie w składzie zawierają kreatynę oraz substancje pompujące. Za to suplementy typowo przed treningowe mają przede wszystkim za zadanie Cię pobudzić i maksymalnie skoncentrować, jednocześnie w większości wypadków zawierają jedynie 1g kreatyny na każdą porcję. [...]