Cell pump czy cm3?

Stosowałem oba produkty , nie chce mi się liczyć ale ogólnie tak :

Dzień Treningowy:
Rano: 5 gram Jabłczanu Kreatyny
Po Treningu: 5 gram Jabłczanu Kreatyny

Dzień Nietreningowy:
Rano: 5 gram Jabłczanu Kreatyny

i to wysztko

Cykl powinien trwać min 5 do 7 tygodni, w tym czasie jak i przed nim i po nim Dieta (słowo dieta nie znaczy nic strasznego, po prostu więcej białka i rozsądne ilości pokarmu dobrej jakości)

Teraz oblicz co ile wyjdzie i wybierz tą opcje, która Tobie odpowiada.

Jeszcze jedna sprawa dawka AAKG jest zbyt mała w Cell Pumpie żeby poczuć pompę.

Pzdr.

jabolcokk a z ktorego produktu byles bardziej zadowolony? Na opakowaniu cm3 jest podane troche inne dawkowanie niz podales.

Kapsułki są po 1250 czyli 4kaps=5gram, czyli tyle ile należy.

Na opakowaniu o ile dobrze pamiętam, producent zaleca 4kaps. 3 razy dziennie, lecz niema potrzeby stosowania takich dawek.

henry1125 - zapytaj kolegów o rozkład b/t/w/kcal w diecie.

Cell Pumpa dawno dawno temu z Nitrobolonem 2 jadłem pare lat temu,

A jałbczan kreatyny samego jadłem tylko podczas redukcji też kiedyś, Na Cell i Nitro 2 (przed treningiem) to miałem pompe na treningu.

A jak brałem sam jabłczan to tylko żeby zwiększyć wytrzymałość i w jakimś stopniu podnieść stosunek anabolizmu do katabolizmu.

Ja to tak pamiętam.

spoko dzieki za opinie :)