to taki stack kreatynowy W sklad ktorego wchodzi: -Tricreatine Malate -Betaine-Glycocyamine -NitroArginine (Arginine Alpha-Ketoglutarate) -NAG (N-Acetyl-L-Glutamine) -Micronized Taurine Dobry stack, jednak bardzo drogo wychodzi.
V12 to inna forma kreatyny - jabłczan konkretnie plus dodatki polepszające jej wchłanialność tj: NAG(N-acetyl L-glutamina) Betaine(Trimetyloglicyna) Glycocyamine(Glikocyjamina) NitroArginine(Alfa-Ketoglutaran Argininy) oraz tauryna. Koszt jednego opakowania to 195zł...na cykl potrzebujesz minimum dwa. W Polsce do dostania tylko przez neta.
co to jest jabeczan czy jest lepszy od mono i citro .Warto go stosować za tom kasę . Czyktoś ktoś stosował v12 z san,czy są inne firmy które mają jabeczan.I wogule co to jest za firma czy ich odżywki są atestowane w Polsce.Czy olimp ma bedzie miał jabeczan.
ox..to jablczan cytruliny /glowny skladnik/ jesli chodzi o atp...i tepo odbudowy fosfokreatyny po wysilku /dawka 6g/d..przez 15 dni/ 1'(...)CM ingestion resulted in a significant reduction in the sensation of fatigue, a 34% increase in the rate of oxidative ATP production during exercise, and a 20% increase in the rate of phosphocreatine recovery [...]
dokuadnie :) jeśli już decydujesz się na jabłczan to a) podobnie jak Mc radzę kupić produkt stricte kreatynowy jak Cubed (bez bajerków jakie są w v12) b) stosować go łącznie z monohydratem i ew. dokupić do takiego cyklu taurynę lub/i glutaminę...będzie to po prostu bardziej opłacalne...
Po ocenie piśmiennictwa muszę przyznać, że jabłczan wygląda bardzo ciekawie... To chyba, jak na razie, największe osiągnięcie w grupie tzw. kreatyn koniugowanych. Najnowsze poglądy głoszą, że we wspomaganiu kreatynowym nie tyle najważniejsze jest, chociaż też ważne, zmaksymalizowanie transportu kreatyny do tkanki mięśniowej, co zmaksymalizowanie [...]
P. Ambroziak ( nadal pozostaje z szacunkiem) odrobine nalezey uwazac co sie pisze i reklamuje ponad pól roku temu pisałes odpowiadajac na pytanie ze nic nie pobije pirogronianu kreatyny i ze jablczan jest w najlepszym wypadku tak dobry jak citro a tu masz szykuje sie nowy produkt i opinia sie zmienia ostroznie!!!
pozwole sobie zacytować Wynika z tego jasno (bonding), że jest to jabłczan kreatyny. To może być niezły suplement, może nawet porównywalny z cytrynianem, ale, na pewno nie lepszy. Zbyt długo to tłumaczyć, musisz uwierzyć mi "na słowo"! S. Ambroziak http://www.sfd.pl/temat58469/ Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2004-03-30 19:07:11
Rozumiem tyle ze patrząc pod względem kolejności w USA już dawno sprzedawano cytrynian czy piro a jako ostatnia nowość wprowadzano właśnie jabłczan Nie było sensu go wprowadzać skoro nie byłby lepszy od poprzedników A co do natury: naturą i jedynym celem każdej firmy jest zarabiać! A spać nie daje wam to ze inni to maja a wy nie i nie ma się co [...]
Ja bym Ci proponował zamienić te wszystkie kreatyny i wypróbować najnowszy produkt OLIMPa crea fusion. Jest to jabłczan kreatyny. Możesz ewentualnie dołożyć do cyklu monohydrat brany po treningu i w podobnej porze w dzień wolny. Co do suplementów to proponuję BCAA i taurynę. Z odżywek jeśli łatwo się zatłuszczasz-białko. Wybierz którąś z serwatek [...]