no chodzi mi po prostu o to co to jest dokładnie jabłczan kreatyny i mono(o ile tak to sie pisze). Jakie to zastosowanie i co jest lepsze. PS. Żeby nie zakładać nowego postu to spytam tutaj. Ponoć Meta i Oma jest jednym z lepszych jak na swoją cene anabolików, też chciałbym spytać co to jes i w ogóle. ( Bardziej zależy mi na wytłumaczeniu słowa [...]
jabłczan jest lepszy od monohydratu tu masz obszerny post o kreatynie http://www.sfd.pl/temat181016/ omka i metka to sterydy meta w tabletkach omka w szotach
a po jakim czasie od przyjęcia jabłczanu mogę coś zjeść... Na razie kieruję się wytycznymi odpowiednimi dla mono, czyli po 30 minutach...Ale sprzedawca w sklpie mówił mi, że jabłczan mogę już po 15-20 minutach...Jak to jest???
jabłczan i inne to kwas ktory jest złączony z kreatyną. pomaga on w jej dystrybucji itp ale cząsteczka kreatyny zqawsze ma podobne właściwości nie zależnie od tego z jakim kwasem zostala połączona. to cośtakiego jak estry testosteronu. atomy dołączone do hormonu który mimo wszystko pozostaje testosteronem i ma zbliżone działanie. robienie [...]
mam pytanie bo czytałem przed chwileczką że jabłczan to kreatyna dla `niecierpliwych` nie wiel ile w tym prawdy ale tam gosc pisał o tym że czesto wystepuja rozstępy ja chciałbym ich uniknąć naturalnie wiec co stosowac by ich nie było??
Tylu expertow a nikt nie zaproponowal kreatyny Słuchaj kup sobie jabłczan kreatyny + tauryne + carbo . Ja osobiscie czuje za***iste efekty :D Pozdro ps. jezeli zdecydujesz sie na kreatyne obczaj jak ja stosowac http://www.sfd.pl/temat181016/
wiem ze lepsza opcja jest jablczan ale trzeba wtedy wydac 150zl na dwa opak CP a na ta nowosc od bima zaplacilbym duzo mniej bardziej mi chyba jednak zalezy na miesniach bo z brzuchem nie jest tragicznie tylko zle :) (chodzi o zrzucenie jakis 2-3 kg, tak mi sie wydaje bo waze teraz 74) Spytam tak: Czy bedac na tym staku z mono i ckd dam rade [...]
polecam stack kreatynowy w zależności od kasy analogicznie: Xpand - Dymatize Crevolution - Biogenix Cell Pump - Biogenix może też być sam jabłczan np. TCM Olimpu dodatki to Carbo, Tauryna, ZMA, Omega3 i to byłoby na tyle jeśli chodzi o suplemntację
z tego co uslyszalem, dowiedzialem sie od znajomych no mysle ze jakas mieszanka nie czysta kreta najlepiej wejdzie, no i moze sprobujesz jabłczan kreatyny ? Ja koncze cykl wlasnie Reacto Pro 3 i naprawde jeste bardzo a to bardzo z niego zadowolony.