jablczan

kurde nowosci jak***** :D jest tego pelno na rynk jedne z najlepszych to v12 turbo,v12,CP,CF jablczan nie powoduje retencji wodą tylko buduje czysty mięsien dobre polączenie jest z mono efekty bardzo dobre ale polecane jest brac dopiero gdy samo mono przesanie na nas dzialc !!

nic kolo myslal ze znalaz cos nowego ale to juz jest znane i lubiane chodzi o jablczan kreatyny !

nawet na 3 ani 4 cykkl dobre wtedy jak mono przestaje dzilac wtedy jablczan jako dopalacz do mono !

bez przesady. jabłczan taki stary nie jest Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-10-16 16:52:00

W 1992 roku nastapil przelom kreatynowy, a na nastepny musielismy czekac 10 lat -> Jablczan kif -> nr10

Hmm musis wziac pod uwage ze jablczan reatyny to okolo 75% kreatyny wiec musialbys troche poprzeliczac zeby dostarczyc 0,03g na 1 kg mc kreatyny a nie jablczanu kreatyny. Z wysyceniem podobnie, mozna by sie wysycic monohydratem a probowac podtrzymac na jablczanie kreatyny. Co do skutkow ubocznych to o jakie Ci chodzi ? jezeli cos pod wzgleden [...]

Poziom kreatyniny będzie podwyższony, to oczywiste.Co do obcążernia nerek, oczywiste ze wystapi.W jakim stopniu- zalezy od osobnika, od dawek, od diety od genetyki itp....mój kolega po dawkach 10 gram dziennie mono ma bóle nerek. Nie widze problemu zamiany mono na jabłczan. Zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2004-10-24 00:02:22

Jeżeli chcesz stosować kreatynę systemem ciągłym, to jabłczan nadaje się do tego - jak najbardziej!

W tej chwili, jabłczan ma najlepsze rekomendacje ze wszystkich kreatyn u amerykańskich guru! Najlepiej, jak sam porównasz go z monohydratem.

Roni na pierwszy cykl najlepiej abyś wybrał mono pierwsze kilka cykli dobrze odczujesz na mono, a kiedy mono zacznie słabiej na Ciebie działać wtedy chwyć za inne rodzaje kreatyn - polecam jabłczan

monowodzian, jablczan itp to sole kreatynowe... najlepszą jest gruszan

Thanx! Qazar, jak stosujesz kreatynę: - mono czy jabłczan? - cyklicznie czy stale? - o jakiej porze?

Ale mono czy jablczan,citro,itp???Rozumiem ze non stop to 0,03g na kg masy ciala??? A tym co robia cykle to co polecasz miedzy nimi????

lepiej jest brać po treningu bo nie tylko mono lepiej się w tym okresie wchłonie i wykorzysta ale i jabłczan również.

po co po treningu skoro jablczan moze zostac wykorzystany juz na biezacym treningu. Jest wiele opcji dawkowania, przed walnij jablaczan a po mono jesli masz.

W dni nietreningowe tez mono brac , czy tylko sam jablczan

temu mono a nie np jabłczan bo przy pierwszym cyklu nie będzie widać różnicy (oprócz retencji wody) a jeśli nie widać różnicy to po co (h**a) przepłacać, he??

eeee tam... bez sensu z tymi opowieściami, ze mono najlepsze na pierwszy raz... już nie raz to pisałem... po co kupować jakieś przeżytki w stylu mono?? świat idzie mocno do przodu i teraz jest jabłczan i trzeba go brać... a co brać następne?? a czym Wy sie przejmujecie?? za pół roku jak bedziecie chcieli zrobić kolejny cykl pewnie bedzie kolejna [...]

Ja mam zamiar kupić JABŁCZAN i TAURYNE. Co o tym myślicie? Czy to dobre połączenie? Z góry dzięki za odpowiedz.

Alien jabłczan i taurynę możesz połączyć choć nie jest ona aż tak potrzebna jak do mono ale zawsze się przyda. Wert0, ryboza działa bardzo dobrze ale razem z kreatyną, jej działanie jest dosyć wszechstronne więc jeżeli masz możliwość jej zakupienia/finanse/ to wpłynie to dość znacząco na poprawę jej działania.