jablczan

Jeśli chodzi o mnie to ja suplementuje kreatynę przez cały cykl (mono 5 g ) w jednej dawce rano . dwa tygodnie po cyklu w ostatniej kuracji zamieniłem na jabłczan a w tym cyklu zamienie na etyl w trzech dawkach dziennie .

to jak masz jabłczan to dokup i tyle

Witam mam jedno pytanko czy 1100g Nitrobolona II starczy na cykl ok 4 tygodniowy Prosta matematyka. Porcja to 30g. Ja proponuje wziasc, jesli juz CP+mono/jabłczan. Wyjdzie cenowo tak samo. W DNT 1 porcja wystarczy. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-12 13:01:52

1100g Nitro nie starczy wyjdzie nie całe 3 tygodnie.A moze jakas inna propozycja niz Cp+jabłczan

nitroII+mono/jabłczan, tyle ze mniejsza pucha. p.s Sam nie wiesz, czego chcesz.

Bcaa. Beta-alanina. Kofeina/Geranium. Jabłczan najlepiej stała suplementacja.

eee user kwas r-ala to bardzo dobry suplement a poza tym jego dzialania nie mozna porownywac do takich suplementow jak kreatyna czy jablczan cytruliny

TCM to jest jabłczan kreatyny firmy Olimp. A z tym KA to jest to chwyt marketingowy. Wcale nie działa lepiej, a wręcz gorzej a w dodatku jest droższy. Bierz mono + jabłko i będzie ok.

Zalecana dzienna porcja: 4-5 kapsułek 3-4 razy dziennie przed śniadaniem, po treningu i przed snem. Wartość odżywcza 1 kapsułki (~1265 mg) Wartość energetyczna 3,74 kJ / 0,9 kcal Białko 0,2 g Węglowodany 0,02 g Tłuszcz 0,0 g Jabłczan kreatyny 1100 mg Skąd ci wyszło 20 gram?

Znowu zapomniałem :P Wiek: 17 lat Waga/Wzrost: 83,5/175 Staz Treningowy: 8 miesiecy w tym 2 miechy przerwy Cel Cyklu: Siła Stosowane Suplementy: Hemorush,Mesomorph,BCAA, Olimp Creatine Jabłczan,monohydrat Dieta : Dieta jest na na powolny wzrost masy :) Finanse na cykl: 150-300 zł Od kwietnia cwiczyłem juz solidnie do listpoada i w listopadzie [...]

Teraz biore bcaa olimp i kreatyne olimpa jablczan i moge na tych samych odzywkach cykl kolejny zrobic? Oczywiscie po 4-5 tygodniowej po cyklu?

cytrynian i pirogronian ja bym sobie darowal lepiej od razu jablczan + mono na ten przyklad niech bedzie! przeciwwskazan dla xp nie ma... skonczy cykl, to moze nastepny zapodac nawet z mono i efekty powinny w dalszym ciag byc zadowalajace tak mysle

jak masz kasę to kupuj Xpanda! nie ma na co czekać takie stopniowanie: mono, ester, jabłczan, etc. jest dla mnie niezrozumiałe kupuj zawsze najlepszy towar na jaki Cię stać! a taki właśnie jest Xpand...

jak masz to możesz dorzucić nic nie zaszkodzi , a jabłczan ile razy masz w planach brać ?

jabłczan chcem brac w dni tren. 3 razy po 4 kaps. a w dni nietreningowe 2 razy po 4 kaps. i nie wiem ile teraz powinienem mono do tego

Możesz brać 2 razy dziennie jabłczan a także po jednej porcji mono i jabłka efekt końcowy będzie prawdopodobnie b.podobny. co do HMB produkt troche kosztowny...jak chcesz możesz brać. pozdr.

jezeli ci zalezy na masie to daj mono a nie jablczan

a co to za teoria ze mono na mase a jablczan na rzezbe?

jeśli chodzi o "teorię" jablczan na rzeźbę , mono na masę,, to taka teoria nie istnieje, to jest tak że na masę się stosuje częściej mono, a na rzeźbę poleca się jablcza, to jest tylko moje skromne zdanie, może się mylę ale ja tak to rozumuje

Nitro II bierz w dni treningowe przed i po treningu a w dni bez treningu mono lub jabłczan. W nietreningowy aż tak bardzo nie potrzebujesz Argininy AKG!!