jabłczan

mono Cie nie podleje nie sluchaj takich głupot, to nie bedzie sprawa krety ;-) spokojnie mono mozesz wziac tak samo jak jablczan

Dobra, to skupie się na poprawie w wyciskaniu :). Kupiłem już sobie dzisiaj jabłczan i witaminę D, jeszcze jutro lub za kilka dni dokupię beta alanine. W wyciskaniu, chcę się poprawić do ok. 130. Ogólnie, to każdy myśli ze więcej potrafię wycisnąć, bo masa mięśniowa u mnie na tą wagę duża a przynajmniej większy wyglądam bo jestem krótki 167 cm;p [...]

ja jakiś czas temu jadłem Jabłczan kreatyny CM3 z treca(360kaps) + Mass XXL(3kg) to Mass na miesiąc wystarczy.. CM3 na półtora miesiąca.. polecam to połączenie z dietą.. dobre efekty.

ja jakiś czas temu jadłem Jabłczan kreatyny CM3 z treca(360kaps) + Mass XXL(3kg) to Mass na miesiąc wystarczy.. CM3 na półtora miesiąca.. polecam to połączenie z dietą.. dobre efekty. fajnie, ze robisz cykle na gainerach i sugerujesz autorowi ze 3kg gainera to na miesiac nie znajac jego odzywiania. ale lepiej wstrzymac sie od tego typu opinii...

ja jakiś czas temu jadłem Jabłczan kreatyny CM3 z treca(360kaps) + Mass XXL(3kg) to Mass na miesiąc wystarczy.. CM3 na półtora miesiąca.. polecam to połączenie z dietą.. dobre efekty. fajnie, ze robisz cykle na gainerach i sugerujesz autorowi ze 3kg gainera to na miesiac nie znajac jego odzywiania. ale lepiej wstrzymac sie od tego typu opinii... [...]

I mam pytanie propo tej kreatyny.. Lepszy jest jabłczan czy mono? Brałem już raz kreatyne z treca mono i się zastanawiam czy nadal brać mono czy jabłczana spróbować ;) I do tego mam pytanie. Czy sugerować się ceną? Im droższa tym lepsza czy po prsotu kreatyna to kreatyna?

zamiast brać jabłczan kreatyny kup mono + beta alanina i nie patrz na cenę , kup tańsze :)

[...] dicyjanodiamid i dihydrotriazyna.. czy kreatynina Bo tak napisano na etykiecie? Jedynie widzę plus w orotanie taki że sam kwas orotowy ma podobno działanie anaboliczne. Natomiast jabłczan, mono, hcl to wszystko obojętne. Mono trochę ciągnie wody, taka różnica a czy weźmiesz 10gram dziennie mono czy estru to różnicy nie będzie żadnej. W kieszeni.

nie ma tak że jabłczan daje siłe a monohydrat mase wszystko zalezy od treningu i diety - suple to tylko minimalny pomocnik

[...] ciągle, ponieważ rozszerza naczynia krwionośne i dzięki temu lepiej doprowadza np. białko do mięśni itd. pobudza też hormon wzrostu. Już za późno na mono, bo kupiłem ten jabłczan i słyszałem, że jest lepszy na redukcji, a ja właśnie na niej jestem. Po jakim czasie mam zacząć 2 cykl i jaką kreatyną najlepiej? I co ma S.A.W. do to pompy i [...]

[...] 4. spalacz ok Zma śmiało można dorzucić, tribulus odpuść Jeśli chodzi o podpunkt 1 to zwykłe mono kup lub jabłczan - skorzystaj również z linku wyżej Można pokusić się dodatkowo też o beta-alanine która poprawia wytrzymałość oraz kofeine jeśli potrzeba małego kopa przed [...]

ja jakiś czas temu jadłem Jabłczan kreatyny CM3 z treca(360kaps) + Mass XXL(3kg) to Mass na miesiąc wystarczy.. CM3 na półtora miesiąca.. polecam to połączenie z dietą.. dobre efekty. fajnie, ze robisz cykle na gainerach i sugerujesz autorowi ze 3kg gainera to na miesiac nie znajac jego odzywiania. ale lepiej wstrzymac sie od tego typu opinii... [...]

wiec odpuscilem sobie ten orotan,wydaje mi sie ze to nie bedzie zadna rewelecja Mam pytanie do was co lepiej wybrac,albo co wy byscie wybrali? Green MAGnitude czy lepiej creatine muscle pharma ???? ten gm fajnie brzmi,ale mialbym zobic ladowanie mono a puzniej jablczan dalej jesc? cy lepiej muscle pharma wtedy moglbym kupic 2 puszki i robic [...]

[...] bo od razu zaczęło mi się gorzej ćwiczyć i czułem różnicę na regeneracji, dlatego teraz cisnę już niecałe 4 miesiące na mono i na formę nie narzekam :) Teraz planuję zamienić na jabłczan, bo nigdy go nie próbowałem. Piszę cały czas o dawce 10 gr dziennie... Co na to forumowi eksperci? Zmieniony przez - DlugiPerez w dniu 2013-11-15 16:40:12

Jezeli chodzi Ci o sama kreatyne to azotan jest w swolex, ale jeszcze w nim jest jablczan cytruliny.

Assault ma 5g w tym: mono, Con cre i HCl. Xp :Chelat kreatynowy magnezu CREATINE MAGNA POWER Jabłczan kreatyny Ester etylowy kreatyny HCl Alfa ketoglutaran kreatyny Pirogronian kreatyny Cytrynian kreatyny Czy to, że będę raz brał takie formy a raz takie nie obniży ,,jakości'' cyklu? Szkoda, że Assault ma tak dużo tej kreatyny bo opcja z [...]

Assault ma 5g w tym: mono, Con cre i HCl. Xp :Chelat kreatynowy magnezu CREATINE MAGNA POWER Jabłczan kreatyny Ester etylowy kreatyny HCl Alfa ketoglutaran kreatyny Pirogronian kreatyny Cytrynian kreatyny Czy to, że będę raz brał takie formy a raz takie nie obniży ,,jakości'' cyklu? Szkoda, że Assault ma tak dużo tej kreatyny bo opcja z [...]

kup mono bo jabłczan to norma że jest kwaśny a po capsach i tak bedzie zgaga jak masz problem z tym ;/

Tak, jest to wrecz wskazane. To i to jest kreatyna a to ze jablczan czy mono to nie robi roznicy, przerwa musi byc

Jeśli chodzi o kretyne to chyba najlepiej jabłczan, choć ja stosuję kreatyne xplode powder z olimpu i mi się podoba ; D