Mam pytanie z z Knockoutem trzeba brać glukozę bo właśnie nie wiem słyszałem że nie, acha i czy możecie pomóc mi doradzić jak brać KO na opakowaniu pisze że można brać 1 raz dziennie z jabłczanem (mam jabłczan M3 creatine 250 tab.) może pomożecie mi to rozpisać acha KO rano odpada bo już biorę rano odżywkę....
spoko spadkow duzych nie bedziesz mial po XP i dobrej kretynie a że pisze 1g XP odpowiada 10g zwykłego mono to tylko dlatego że jest tam "lepsza" kreatyna - jabłczan, ester. Ale nie wierz w to co tam piszą bo piszą to z lekka na wyrost :P Kreatyne do XP to mówie albo kre-alkalyn albo weź sobie jakiś jabłczan np. Olimp TCM MegaCaps [...]
"ordżinal czy TRikreatine Malate" hym...z tego co wiem to nie ma nieorginalnego jabłczanu, każy jabłczan kreatyny to TRi Creatine Malate
cze:) w planie mam kupic jablczan kreatyny TCM mega caps! co bylo by dobrze kupic do tego? kupowac jakies wegle czy nie?prosze o rade!pozdro
"no proszę ;d uzasdnij to proszę... KA to nic ponad jabłczan" Teoretycznie to moze tak, ale w praktyce uwazam,ze nie bo wszyscy,ktorzy brali KA u mnie z silki mieli lepsze efekty niz po jablczanie .
"Jak chcesz lepsze efekty to bierz KA ;]" no proszę ;d uzasdnij to proszę... KA to nic ponad jabłczan
[...] suplementacji.A jeszcze lepiej w ogóle - to powinna być filozofia ćwiczącego. raz wypijesz 3 browarki to tragedii nie będzie i tak troszeczkę spadnie bo to w końcu tydzień bez ćwiczeń.Ale z drugiej strony nie bądźmy dla siebie katami. nawet raz na cyklu (jabłczan) wypiłem 2 browarki, 2 godziny później trening no i trening był udany pozdro
powoli: 1)przede wszystkim dieta 2)od niej zależy co będzie Tobie potrzebne (ale raczej coś będzie )białko, gainer, bulk. 3)rozsądny i przemyślany trening 4)bezalkoholowe imprezy 5)kreta dobra.Ale to jest mono.A mono to mono ja wziąłbym zwykły jabłczan. pozdro
nie bo to jest stack a stacki zalecane są raczej na mase, ale na rzeźbe możesz brać.. najlepeiej z kreatyn na redukcje jabłczan... M3 Creatine Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-04-28 19:25:54
jablczan/ester/KA tauryna,zma
Planuje kupić na cykl Xp + ... (mono,ester lub jabłczan byle zmieścić się do 70 zł.) NIe stać mnie na 2xXp i zastanawiam się czym to zastąpić? jeszcze jedno pytanie.... który Xp wybrać?
[...] by było żebyś miał jakiś "zarys" dietki redukcyjnej. nie wiem jak inni ale ja zwykłego monhydratu bym ci nie polecał bo wtedy się napompujesz jeśli już to jakiś jabłczan TCM lub M3 bo po nim przybędzie siły i nie będziesz musiał pić tyle wody co przy zwykłej krecie. carbo możesz pić szczególnie przy braniu kreatyny. aha i kup sobie [...]
spytam sie w tym poście żeby syfu nie robić nowymi topicami skończyłem cykl na monohydracie z vitalmaxa,bede robic przerwe 8 tygodniowa i chciałbym zarzucić jakiś jabłczan,może być CP????i jakich efektów sie spodziewac skoro to bedzie dopiero drugi suplement. dodam że diete mam,staż 7 miesiecy,a wymiary w profilu
Jezeli jablczan i w kapsach to mega capsy olimpu to dobry wybor. Ale tak jak wyzej wspomniano jezeli masz wiecej kasiorki to zainwestuj w jakis stack lepiej. pozdro
jedno co ci moge poradzic to dieta ale wnioskuje ze skoro sięgasz po krete ( jabłczan ) to masz diete i odpowiedni trening TCM Olimpu jest dobre polecam lecz jeśli masz więcej kasy to ładuj w cos lepszego kre-alkalyn bądz cos droższego np. XP...
cze !!! chce sobie kupic jabłczan kreatyny!!! zastanawiam sie na Olimp TCM mega kaps! macie inne propozycje? ale tak zeby byla w kapsułkach!!! prosze o rade!!!pozdro
Na krete nie chcialbym wydac wiecej niz 70zl bo do tego dojdzie jeszcze gainer i carbo. Brac sie za jablczan przy 2 cyklu?
To teraz wrzuc sobie jakis jablczan np.cp lub jezeli masz troszke wiecej kasy mozesz zrobic cykl z kre-alkalynu.
Najlepszy cenowo, bo jablczan to chyba jablczan i nie ma tu wiekszych roznic w dzialaniu miedzy psozczegolnymi firmami. Ktory polecacie i ktory wychodzi najlepiej cenowo?
no panowie idzie 2 tydzien.... i powiem tak srodek rewelacja schudlem z z 3 cm w pasie jak narazie wizualnie rewelacja zylki wyszly na bicepsie ogolnie sylwetka jakosciowo lepsza.. ale.. jest jedno ale nie wytrzymuje tego psychicznie powoli z 44 w bicu zlazlo do 43/42,5 z nog zlecialo... z 66 na 64 w pasie szczegolnie z bokow zlecialo troche mi [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
