izolat

tego białka raczej nie polecałabym ;-) opiera się na białku sojowym. najlepszym wyborem są białka serwatkowe, najlepiej WPI czyli izolaty. tu oobok soi dużo maltodekstryny i nie wiadomo co jeszcze. Izolat allnutrition czy nawet Whey będzie dużo lepszym wyborem

Kto bogatemu zabroni dawać przed i po ale po lepiej dać już EAA czy nawet izolat lub na bogato wph

http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Mass_Core-opis28519.html Albo kup vitargo i osobno izolat lub koncentrat.

[...] jakies niedawno przepychanki odnosnie skladu ich produktu, jednak nie wiem jak finalnie zakonczyla sie ta sprawa. a SFD bankowo legit skład? Bo teraz z tą promo, faktycznie się opłaca.. w porcji 25g będzie tyle samo białka co w porcji 25g od biotecha. Tylko czy faktycznie jest tam czysty izolat... a i jak proch wygląda? Bardziej "sypki" od WPC?

Kolego ileż to można się zastanawiać nad kupnem zwykłej odzywki białkowej ?? http://www.sfd.pl/białko%2C_redu_izolat_czy_wpc-t1132684.html Izolat Ci nie potrzebny , pilnuj diety to trądziku nie będzie

Było że lipa a nie izolat

Bardzo dobre i smaczne białko :-) Ja miałem jogurt-brzoskwinia i mimo iż izolat to smak super odczuwalny, łatwo się miesza, zero grudek i cenowo też przystępnie

jest juz zmienione izolat mam z biotech usa a bialko mam z realpharm. I co sadzicie podejdzie ? wczesniej jadlem to samo przed swietami to okolo 3 kg na miesiac spadalo Zmieniony przez - Patrykt674 w dniu 2017-02-07 16:23:43

Ciężko powiedzieć czemu tak , może jakaś partia Ci się trafiła gorsza,albo mi lepsza :-D Ogólnie jak na izolat to dobrze wypada Biotech.

[...] ciężko odpowiedzieć, co może być przyczyną słabej rozpuszczalności. Akurat glicyna, której tam pchano ponad stan jest bardzo dobrze rozpuszczalna w wodzie;-) Zerknij na ten izolat: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html?gclid=CMj8zZbX_9ECFVFJGQodcy8NDg Lub: [...]

Przepraszam za głupie pytanie,ale co to jest izolat?

Taka dietę miałem na redukcji w zeszłym roku i w miarę dobrze szło. Miałem na koniec 77kg i około 10-12%bf. To może zamienię 2 posiłek na ryż z mięsem i dam 250g do każdego z tych 3 posilkow? Po każdym treningu dodatkowo pije izolat i jem około 200g owocow

[...] splita bez ładu i składu i masy oczywiście, no i mnie zalalo. Dlatego teraz rozłożona w czasie redukcja, a po osiągnięciu optymalnej sylwetki ostrozna masa. Suplemenety to izolat białka,aakg, beta-alanina, kreatyna. Ćwiczę na profesjonalnej siłowni, trzymam miche, efekty widać. Wszędzie jakiś progres idzie, a na nogach martwy punkt i tyle. [...]

Zacząłem teraz puche tego izolatu. Jestem po 4 może 5 ciu porcjach 50g. Smak ice cream chyba. Smak mało wyrazisty,czuć ze to izolat bez cukru bez ww. Jeżeli jest jak na etykiecie a czuć ze raczej jest to białko ekstraklasa jeżeli chodzi o sklad\jakosc. Nie czuc w ogóle na zaladku.

Ok i czyli izolat jak pisał Tomek pic po cardio już tak a nie przed?

Już nie chce zakładać nowego tematu posiłek bezpośrednio po treningu np izolat plus banany wliczać do bilansu?

2 treningi dziennie x 7 dni to zdecydowanie a duzo, albo po prostu trenujsz tylko by cos potrenowac od tak sobie. Jak masz grany bilans too izolat Ci nie potrzebny.

Witaj, spokojnie możesz sobie podarować inwestowanie w izolat. Zwykłe WPC wystarczy. Osobiście te środki przeznaczyłbym na suple prozdrowotne, które na redukcji mogą się przydać.

[...] na diecie redukcyjnej a Twoj cel to rozbudowa miesni, a jedno z drugim w parze nie idzie. w dodatku piszesz, ze cwiczysz 2 lata a pytania zadajesz takie jakbys zaczal wczoraj, kreatyne mono najtansza bierz i zwykle bialko wpc, na izolat wydasz wiecej kasy a nie zauwazysz zadnej roznicy Zmieniony przez - kopfsztanga w dniu 2017-03-31 10:46:12

niestety faktycznie mozliwe bedzie przejscie na izolat lub dorzucenie do suplementacji np enzymy trawienne