SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

isolate

  • Witam jestem nowym użytkownikiem forum. Mam do was pytanko. Kiedyś mianowicie trzy lata temu regularnie trenowałem przez dwa lata. Następnie miałem dwa lata przerwy :/ i od roku znowu wróciłem na siłownię. Mam jednak problem nie mogę pozbyć się nadmiernej tkanki tłuszczyku, który mnie zalał podczas przerwy:/ Moje charakterystyka: wiek: 24 lata [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2011-09-07 18:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by Dr.Crash - redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam bardzo serdecznie. Na wstępie może kilka słów o sobie. Na imię mam Artur, ksywa Crash (powstała jeszcze w technikum :) ), lat 35. Jak widać kwalfikuję się już do old boy'ów :). Na tym forum jestem już stosunkowo długo (ze 4 lata?) ale dopiero teraz postanowiłem wziąść się za siebie i w końcu dojść do wymarzonej sylwetki :) Dziennik który [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2011-09-11 16:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zamierzam jeszcze raz zacząć 3-miesięczny trening na podstawie 3 plansz Weidera. Kiedyś już go ukończyłem i efekty były niezłe. Znaczny przyrost siły i masy o 5 kg czystego mięśnia. Ale... Obciążenie zwiększałem sobie jak mi się podobało, bez żadnego systemu. W planszach jest zalecane obciążenie w % masy ciała, ale nie wiem jak je zwiększać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2011-09-20 01:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Poniżej lista nagród ufundowana przez sponsorów: IV MISTRZOSTW SFD w KULTURYSTYCE "Mr SFD" oraz II MISTRZOSTW "Miss SFD" ŁĄCZNA PULA NAGRÓD: ponad 11000 zł!!! Chciałbym zaznaczyć iż lista może ulec zmianie (mowa tutaj raczej o zwiększeniu), gdyby dołączył jeszcze jakiś nowy sponsor, lub któryś z obecnych chciał zmodyfikować swoje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 2011-10-02 17:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania białka: 1) Pure Whey Isolate 95 2200g smak czekoladowy i waniliowy (data ważności 2013 rok) cena 169zł za sztukę 2) Whey Protein Complex 100% 700g folia ZIP, smak tiramisu i truskawkowy (data ważności 2013rok), cena za sztukę 42zł. Oczywiście wszystkie białka nowe wraz z punktami, sprzedaż przez allegro (posiadam ponad 50 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2011-10-07 19:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko z bcaa a bcaa osobno

    Temat
    Odżywki i suplementy

    z rana przeważnie biorę 10 gr bcaa,eaa w celu zabezpieczenia przed pracą ale także biorę białko z rana elite whey protein isolate w nim też są aminokwasy wiec jest sens brania białka i bcaa skoro mogę wziąść same białko i też mieć tam bcaa ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8836 Data: 2011-10-09 11:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienny Cykl :)

    Temat
    Trec

    Witam. Śledzę Wasz dział już od 2 lat i widzę, że są z Was bardzo dobrzy fachowcy. Dlatego do Was zgłaszam się o pomoc:) Mam 22 lata, ćwiczę już 1,5 roku z dietą i suplementami Trec'a z dobrym skutkiem :) ważę 75kg zaczynałem z wagą 70kg. Może 5kg w ciągu 1,5r nie jest dużo ale ja widzę ogromną poprawę sylwetki. Mój problem polega na tym, że [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2011-10-12 18:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początku chcę powiedzieć, że nie mam zamiaru nikogo zniechęcić do tego produktu, lubię firmę Olimp i chcę tylko uzyskać odpowiedź na moje pytanie. Mam zespół jelita drażliwego i po wielu produktach zawierających węglowodany mam problemy z trawieniem. Kiedyś piłem maltodekstrynę bez dodatków i nie miałem po niej żadnych problemów. Po glukozie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2011-10-21 09:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białka OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 2,2kg, smak do wyboru: czekolada lub wanilia, data ważności 06.2013r. Cena bez wysyłki 169zł. Koszt wysyłki kurierem 19zł, pocztą 15zł. Możliwość wystawienia na allegro (wtedy do ceny dojdzie prowizja allegro). Do sprzedania posiadam także białko OLIMP 100% WHEY PROTEIN COMPLEX 700g o smaku tiramisu i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2011-10-25 14:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie Ladies, Mam mocne postanowienie powrotu do dawnej figury (51kg przy wzroście 169cm) i bardzo chciałabym was prosić o pomoc w osiągnięciu tego celu. Całe swoje nastoletnie, a później dorosłe życie borykałam się (i nadal to robię) z różnymi problemami hormonalnymi, mam niedoczynność tarczycy, hiperprolaktynemię, miałam guza przysadki (na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5359 Data: 2011-10-29 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W koncu kupilem sobie wszystkie odzywki. Teraz musze rozpisac co w jakich godiznach brać, mam nadzieje ze mi pomozecie PURE WHEY ISOLATE 95- zaraz po przebudzeniu Gain Bolic- przed treningiem Profi Mass- zaraz po treningu Pro Long Protein- na noc BCAA Xplode- Zalecia sie pic 1 lub 2 razy dziennie (przed posiłkiem lub treningiem oraz po treningu [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2011-11-08 16:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Milk Protein Isolate (Milk)

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Milk Protein Isolate (Milk) - proteiny wyizolowane z mleka w skład których wchodzą białka kazeinowe stanowiące około 80% frakcji białkowej oraz białka serwatkowe stanowiące 20%. W przeciwieństwie do dość pospolicie używanych w przemyśle spożywczym koncentratów białka mleka charakteryzują się wyższą procentową zawartością białka i trochę szybszym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2011-11-14 01:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy mięśniowej Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : olimp pur whey isolate 95, Dymatize BCCA oraz Xpand Energized, HMB- skończone Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : jadam normalnie nie stosowałem diet [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2011-11-23 20:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MD Grudzień

    Temat
    Muscular Development

    http://www.animalpak.home.pl/users/incoming/MD/12/okladka.jpg Nowy numer MD do kupienia w kioskach 30 listopada! Co znajdziecie w grudniowym wydaniu? http://www.animalpak.home.pl/users/incoming/MD/12/relacje.jpg http://www.animalpak.home.pl/users/incoming/MD/12/fmp.jpg - Obszerne relacje z ostatnio rozegranych zawodów - Mistrzostwa Świata w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2011-11-25 12:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Xplode cykl 6tyg.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;) co myślicie o połączeniu tych preparatów na jeden cykl? - Olimp Creatine Xplode 500g - Olimp CREAPURE MONOHYDRATE Powder 500g - Olimp Carbonox - Olimp PURE WHEY ISOLATE 95 - i oczywiscie witaminy Jeśli możecie coś doradzić lub podmienic to bardzo chętnie posłucham Waszej opini :) Ilość funduszy ok 200zl. Cel na tym cyklu jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13471 Data: 2011-11-30 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementów/odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,prosiłbym rozpisać w imieniu kolegi rozpiskę odżywek/suplementów. odżywki/suplementy które posiada: Mutant mass 6,7kg, Recona Size 1,23kg, Isolate Whey Pure Okolo 1kg, BCAA Complex 2200 (220 kapsulek), ANIAMAL 44 PAK the true original , Creatine mega caps 1250 (olimp) 150 caps. ankieta o koledze: WIEK: 17 WAGA: 63 WZROST: 1,70 WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2011-12-04 19:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje i suplementacja do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ... Sedno sprawy zawiera temat postu :) Chcialbym by ktos doswiadczony sprawdzil moja diete i w razie pomylek pomogl mi ja skorygowac. Plec : Mezczyzna Wiek : 25 Waga : 103 Wzrost : 185 Trening - 6 razy w tygodniu (3 x silowy , 3 x Aeroby) Typ : pomiedzy Mezo a Endo Cel : Redukcja B/T/W KCAL I Posilek Jajka 160g - 17/13/1 - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2011-12-05 16:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam:-) Czy ktoś z Was próbował smak truskawkowo-bananowy isolatu FA Gold Isolate ?? Brzmi ciekawie i widzę że jest w sklepie w którym kupuje odżywki ale z racji naprawde wysokiej ceny tego białka wolałbym najpierw spytać o opinie tego smaku. Bo nie uciesze się gdy białko za taką cene okaże się średnie w smaku ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2011-12-18 17:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena supli na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam :) jak oceniacie dobór odżywek ? cel masa staż 4 lata waga 91 kg od 9 miesięcy nie brałem żadnych odżywek Suple: Gaspari Nutrition Size ON Max Performance Gaspari Nutrition SuperPump MAX Gaspari Nutrition Viridex XT lub Novedex XT (jak dostanę) Universal monohydrat Fitmax - BCAA + Cytrulina Olimp Pure Whey Isolate 95 + jakieś witaminki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2011-12-18 21:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po cyklu z xpandem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jako, że jest to mój pierwszy post, proszę o wyrozumiałość. Wiem, że mój temat pewnie był wałkowany setki razy, ale mimo to stwierdziłem, że lepiej będzie jeśli się Was poradzę. Za jakiś miesiąc skończę cykl z Xpandem, szybciej miałem cykl z Nitrobolonem II(wrzesień, październik). Czy po takim okresie jest zalecana przerwa od kreatyny? [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2011-12-19 17:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)