isoactiv

Wczorajsza szamka w pracy. /SFD/2019/2/10/a3ed7132f6434b79a2ee8a5a5fb0648e.jpg Jak zwykle na śniadanie dziś jajka tym razem ze szpinakiem z żółtym serem i majonezem. Na obiad burger z Biedronki , warzywa. I jak co dzień trochę wsparcia witaminowego, na treningu IsoActiv plus bcaa. /SFD/2019/2/10/af3cfcd7697f4440bd4306d4a8000086.jpg [...]

ionto nawet ok ale lepiej w smaku mi podchodzą isostary http://www.sfd.pl/sklep/Isostar_Isostar-opis28921.html i isoactiv w zależnosci od smaku masz różne dodatki czy to zen szen, guarana czy eecg http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_IsoActive-opis25448.html Niby napisane isoactiv na 500 ml wody jedna saszetka ale na całą butelkę 1.5 litra spokojniue [...]

jaja daj do śniadania sobie np omleta zrobisz, na 2 daj wiecej kurczaka, 100 g mintaja tego chyba nawet się nie da poczuć że coś się zjadło, isoactiv wywal a zjedz sobie lepiej dobrą kolację białko mięsko + węglowodany złożone .

[...] to dodaj ją do owsianki aczkowliek przy takiej podaży białka odżywka nie powinna być stałym elementem diety. Po treningowy jest ten z bananem . Odzywki żadnej nie biore, isoactiv to napój izotoniczy który może być przed, w trakcie oraz po treningu brany . Co do śniadania to nw zabardzo jak dodac białko aby dobrze były kalorie wyliczone . [...]

WITAM WSZYSTKICH. NIE MAM ZBYT WIELKICH FUNDUSZY WIĘC ZAKUPIŁEM OD KOLEGI TANI ZESTAW SUPLEMENTÓW. I NIE MAM POJĘCIA JAK JE STOSOWAC. PONIEWAŻ SKŁAD MAJA PODOBNY A NIE CHCE BEZ SENSU SPOZYWAC BCAA I OSOBNO LEUCINE CZY ARGNININE SKORO SAMO BCAA TO M.IN. TE AMINOKWASY. WIEDZY TROCHE MAM ALE NIE UMIEM TEGO RACJONALNIE POŁĄCZYĆ I TU PROSIŁBYM [...]

akurat isoactiv nie ma dużo węgli, raczej odżywianiu się przyjrzyj dokładniej.

cześć.chodze na silownie i aktualnie uzywam isoactiv z activlab lecz jak wiecie to jest izotonic i z tego co wyczytałem posiada duzo weglowodanów i tutaj tkwi najwiekszy problem .Wyczytałem że jak sie chce zrzucic pare kilo to weglowodany troche przeszkadzaja i utrudniaja ten proces ;d dlatego prosze o jakis inny napoj na silke który zawiera malo [...]

Czy mogę to łączyć i pić podczas treningów SW ?

Isoactiv strasznie słodki jest i klei buzię w czasie treningu%-) W razie czego są do kupienia też gotowe płyny elektrolitowe w aptekach za grosze. A tak BTW: szkoda, że już w rentgenie nie pracuję, to bym sobie na bieżąco wodę zjonizowaną produkowała%-) Zmieniony przez - Saida w dniu 2012-07-11 23:47:43

eee lepiej sie w to nie baw na próbe kup sobie za 1.20 zaszetke izotonika ActivLab- ISOACTIV jak ci podejdzie kup wiekszę opakowanie a napewno ekonomicznie cie to wyjdzie.

[...] tym chciałbym dorobić trochę mięsni brzucha, klatki i pleców. Mam zakupioną kreatynę olimp creapure monohydrate powder, aminokwacy bcaa(sfd), orazactivlab hot sport drink, i isoactiv. Mam zamiar dokupić odżywkę białkową, jak wiadomo wiele jest firm oraz które dużo oferują. Co sądzicie o koncentratach wpc, proszę polecie mi coś godnego uwagi. [...]

a jeżeli chodzi o izotonik to isoactiv czy activlab hot sport drink ?

[...] 200 g Orzechy włoskie - 30g B:41 W:25 T:34 3) przedtreningowy Ryż brązowy - 100g Pierś - 150 g Oliwa - 10ml + sos jakis (licze B1 W7 T1) B:40 W:75 T:20 W czsie treningu piję isoactiv z 500ml wody, nie wiem czy to wywalic ale mam pare saszetek jeszcze, nie licze go w bilansie puki co 4) po treningu Ryż biały - 50g Pierś - 150g Sos B:36 W:45 T:4 5) [...]

Witam wszystkich Jako, że to mój pierwszy post, chciałbym się z wszystkimi przywiać. Mam na imię Paweł i mam 15 lat. Mój problem polega na tym, że mam 183cm wzrostu i ważę 56kg (!) . Nie da się ukryć, że to jest dużo za małą waga, jak na mój wzrost i chciałbym ją poprawić. Mój plan to przytyć ok 30kg na masie mięśniowej, najlepiej by było przytyć [...]

prościej będzie jak sobie kupisz gotowy produkt typu isoactiv lub hot z activlabu Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2011-09-10 10:28:52

Mi też. Dzięki. Już spróbowałem. Rozrobiłem w 500ml i smak dalej bardzo intensywny jak ISOActiv o smaku graepfruta.

hmmm no właśnie tym ISOACTIV-ie fajnie mi się biega długie dystanse 20-35km ciągle jest ta energia i jeszcze mogę sobie pozwolić na zrywy i tak myśląłem że jest może coś jeszcze co mi da może jeszcze lepsze korzyści. Biegając z BCAA odbija mi się i zdarza się że po drodze mały bełt... ale jak już zmieszam BCAA z tym ISOACTIV to nie mam odruchów [...]

Witam! w tej chwili pije BCAA TST a na treningach biegowych łącze BCAA z Activlab IsoActiv napój izotoniczny. Czy polecacie coś lepszego? Co pic na treningu biegowym? co pić na treningu bokserskim a co na siłowni???

22.02.2011 Wtorek Starty sytuacyjne x2 x2 x2 x2 x2 (po każdych dwóch startach zmiana pozycji ) Rzuty autowe z materaca x10 x10 x10 (po każdych dziesięciu zmiana pozycji ) Pchnięcia Ćwierć obrót 3x10 Półobrotu 3x10 Obrót 3x10 Pchnięcia z obrotu 3x10 Hopy przez 5 płotków 3x5 Diety jako takiej nie było . Rano 6kap TCM Przed treningiem Nitro Caps [...]

z wodą , mlekiem :) Polecam Ci IsoActiv smak cytryna :) Smaczny , słodki napój :) . Posiada w składzie takie składniki jak niacyna :)