SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

insulina

  • [BLOG] Margaryn - IF'em w insulinoodporność.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nie da sie przytyc od nadmiaru bialka,zwłaszcza na redukcji bilako powoduje wyrzyt insuliny jak dziesiatki innych substancji ktore nie sa glukoza - je tez wyeliminujesz? insulina przy braku podwyższonego poziomu cukru we krwi upycha do tkanek ten cukier co jest aby potem nasilić procesy m.in. lipolizy tak jak napisałem wyzej na krtoka metas [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7707 Data: 2015-11-19 21:59:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • [...] miesięcy, do do michy, póki co badam teraz na potreningu.pl, wiesz może czy ma aplikacje mobilną czy na komputerze trzeba powpisywać? Od jutra zacznę uzupełniać i za jakieś 2-3 dni wstawię zrzuty. Cholesterol mam ok, glukoza/insulina również, morfologia b.dobra - często robiona ostatnio - przez kolki pęcherzyka żółciowego. Prolaktyna również.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2016-01-18 22:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] wiesz może czy ma aplikacje mobilną czy na komputerze trzeba powpisywać? Od jutra zacznę uzupełniać i za jakieś 2-3 dni wstawię zrzuty. Cholesterol mam ok, glukoza/insulina również, morfologia b.dobra - często robiona ostatnio - przez kolki pęcherzyka żółciowego. Prolaktyna również. aplikacji nie ma chyba, ale na tel też się da wklepać

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2016-01-19 11:05:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • [...] np trenbolon enan za bezwartościowy. Nie chcę tu przetaczać całej biblii gh-15, tam jest bardzo , wysoki poziom dyskusji, po prostu, nasze cykle to można powiedzieć , mini cykle , przytoczę może cykl dla początkujących. 1-xxx tren ace 100mg ed 1-xxx boldenon 1500mg ew 1-xxx testosteron 1500mg ew. 1-xxx hgh apteka 8iu ed insulina 3razy 12iu

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2016-08-11 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • mm 1986 wiadomo, że autor wzbudza kontrowersje , o to kilak cytatów , z jego strony, pewnie już czytałeś na animalu w wersji bardziej rozbudowanej. Ja tego nie oceniam, tylko patrze na punkt widzenia, bohatera np faworyzowania, boldenonu. Trochę o HGH , żeby nie tracić wątku, kilka cytatów. HGH 1. Ogólne info: a) Daje trójwymiarowy wygląd, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2016-08-12 08:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] wzrostu to troche duzo wiec chydrochloriazyd szedl nałogowo bo spacer niedzielny byl koszmarem dla moich piszczeli... Do autora tematu: Dokladnie rano bym uwazal na zabawy z insulina jesli nie masz odpowiedniej wiedzy. Od kilku lat prowadze ludzi i rozpisuje diety, treningi, protokoły z gh, slinem itp i nigdy bym nie puscil na trening [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2016-12-08 19:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Najlepiej mieć przy sobie colę czy zwyczajną glukozę przy insulinie, choć ja hipki nie uświadczyłem ale nie przekraczam 10j. Wolę mniej a częściej , większe dawki powodują u mnie zamułkę, jestem zwolennikiem małych dawek slinu, najczęściej bez gh to 6j. Edit geno które tu kupujesz od dili to w najlepszym wypadku peptydy czasami peptydy z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2016-12-10 00:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • ile posiłków jecie?

    Post
    Ladies SFD

    Na czczo mam 6,8, glukoza 93,96 Po 1h 47, glukoza 92,29 Po 2h 65, glukoza 114,50 Czyli insulina po 2h nie opada a jeszcze rośnie, Często mierząc w domu na czczo cukier 95-115, mam np pół i 1 h po posiłku niższy cukier niż na czczo, a potem dopiero rośnie, lekarze nie chcą pomóc bo cukrzycy nie mam a diabetolog mi powiedziała że mam po prostu [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2017-01-27 15:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • ile posiłków jecie?

    Post
    Ladies SFD

    Jedz regularnie, zbilansowane posilki. No insulinoopornosc jest, kazdy dobry endo to powie.Nawet jezeli masz 90 cukru a lapy sie trzesa to w komorce go brakuje bo insulina nie wepchnela glukozy gdzie trzeba. Unikaj jedzenia samych wegli przede wszystkim, zadne tam owsianki rano. Wegle na noc sa dobrym pomyslem, ale nie solo i nie w giga ilosci [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2017-01-27 15:56:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • ile posiłków jecie?

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki wielkie :) widzę że wiesz co mówisz, no właśnie endokrynolog nawet nic z tym nie zrobiła.. Radziłam sobie jedząc 4 posiłki i chyba tak będę robić, bo ta insulina zdąży sobie opaść i odpuszczę te kawy i cukry proste no chyba że na noc bo lepiej śpię i się nie budzę.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2017-01-27 16:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • ile posiłków jecie?

    Post
    Ladies SFD

    [...] odżywienia+katowanie się ćwiczeniami, zanik okresu itd. Teraz waże już 56, więcej nie chce, biorę anty na uregulowanie miesiączki, ćwiczę siłowo, w listopadzie miałam TSH 1.19, ft3 3,1 ( norma od 3.9) ft4 10.0 ( norma od 12.6) czyli poniżej normy i to jest dziwne.. Robiłam teraz aTPO i androstendion i te wyniki też idealne tylko ta insulina.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2017-01-27 16:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Ja chyba na poczatek mete jednak bym polecil do 4 tygodni. Na koncu cyklu podlapiesz duzo wody i spadki po pct beda wieksze. U mnie zawsze tak było no chyba ze leciała insulina 4 tyg i po 4 tyg wrzucałem antka / metke a po antku znów inse dawalem na 4 tyg i po slinie juz tylko szła Oxana - chyba mój ulubiony oral :-) Zeby to wszystko ubic ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2017-04-09 17:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] czyli jeden z ia do zbijania estro, lek o nazwie symex / glandex / etadron przed pierwszym strzalem obowiazkowo zrob sobie badania krwi: morfologia glukoza jonogram insulina lipidogram panel watrobowy lh fsh test estro prolaktyna (dodatkowo wit d3) pierwsze badania jakies 2tyg po pierwszym strzale: estrogen, prolaktyna pozniej pod [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2020-08-26 17:55:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7)
  • Te wyniki są OK. Glukoza/insulina tarczyca badana..?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2021-01-08 21:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Insulinooporność - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krzywa insulinowa (na podobnej zasadzie co krzywa cukrowa) i zobaczyc czy wyrzuty insuliny sa adekwatne do wyrzutow cukru, ale czasem nie ma takiej potrzeby. tak czy inaczej insulina na czco jest wazna, zmierz sobie insuline na czco i jednoczesnie glukoze nan czczo, tego samego dnia. Lekarz byc moze tego nei zalecil, bo nie jest przyzwyczajony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2022-10-19 11:20:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7)
  • Nie mogę edytować poprzedniego posta dlatego ankietę wrzucam poniżej: 1. WIEK: 33 2. WAGA: 82 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 108 -udo: 58 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 120g -węglowodany: 220g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: siłowy 3x w tyg, cardio 2x w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2023-09-29 17:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Marzy się tobie profesjonalny koks...? Insulina + hormon wzrostu oraz t3 chyba bardziej nie ma nić profesjonalnego na rynku bo nikt nic mocniejszego nikt jeszcze nie wymyślił, A na dodatek profesjonalne może być podejście do treningu i rygor diety. Nie ma koksu doskonałego i profesjonalnego co wypakuje się za ciebie i nie będzie szkodzić. [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 10:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] 100 g. Poniżej 100g już u większości osób zaczyna się wchodzenie w ketozę, wtedy też zaczynają się spadki energii, sajdy. 100 g węgli, to nic strasznego. W końcu jest insulina, jest glikogen w mięśniach. Teraz widzę, że Ty masz rację Kwestia sprecyzowania odpowiedzi. Czyżbym miał problemy z czytaniem ze zrozumieniem Cyklop Próbowałeś [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 00:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] utrzymuje sie od 24h do 36h czy nawet 48h. Mam wrazenie, ze podczas postu nastepnego dnia w DNT "marnujemy" ten potencjal wzrostu miesniowego chociazby przez to ze insulina jest na niskim poziomie przez wiekszosc dnia. Nie widzialem badan ktore by porownywaly intermittent fasting do normalnego stalego dostarczania kalorii z pozywienia [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 15:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • No wiem ze to dostepnosc aminokwasow ma kluczowe znaczenie ale myslalem ze insulina tez ma wplyw na to ale przez inne mechanizmy. Tak przynajmniej wynika z tego badania ktorego szczerze mowiac nie rozumiem do konca. Za duzo fachowej terminologii. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16545079 Moze Ty dasz rade to zinterpretowac jakos ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 17:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)