SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

insulina

  • Cykl masa

    Post
    Doping

    0,5mg kabergoliny raz na 2 tygodnie to trochę lipa. Na początek zbijasz do zera, a później ci odbija. Poza tym to spora dawka jak na taką ilość deki. Być może też tak reagujesz na dekę/nandro. Możesz przejść na NPP i porównać. Po 2-3 tygodniach będzie widać. Antek? Insulina? Bold?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2020-10-09 21:37:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Insulinooporność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie potrzebujesz skierowania. idz rano na czczo do prywatnego labu i zbadaj sobie poziom glukozy z insulina i policz sobie po otrzymaniu wynikow wspolczynnik homa-ir i bedziesz mial czarno na bialym czy masz IO czy nie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2021-06-06 16:38:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6)
  • Dzieki Panowie za dobre rady. Wroce do odpowiedniej szamki, tylko jutro chce wykonac ostatnie badanie z krwi. Zrobie test obciazenia insulina, aby ja sprawdzic bo glukoza wychodzi zawsze dobra, szybko mi spada niz utrzymuje sie wysoko. ""SHGB masz wysoko, testosteron całkowity też a wolny przy dolnej granicy widełek"" - martwic sie tym? na cos to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2022-05-15 14:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] litrów Piątek - Obniż pobór wody do 4 litrów w piątek Przestań pić 8-10godzin przed zawodami. Zaprzestanie spożcia wody ograniczone 8-10godzinami spowoduje wydalanie wody, spowodowane całym opisanym mechanizmem. Oczywiście podczas ładowania używamy suplementów jeżeli mamy taka możliwość - kreatyna, kre-alkalyn, insulina(dla hardcore'owców) itp.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 14:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • ==> BIAŁKO - fakty i mity <==

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytaniem może być kwestia, ile białka powinno być w jednym posiłku. I znowu nie ma jednoznacznej odpowiedzi. To zależy od wielu czynników (LBM, poziomy T3-T4, Testosteron, insulina, hormon wzrostu, itd…). Wielu trenerów i zawodników uważa, że dobrą ilością będzie nie mniej niż 40 g (na mnie osobiście najlepiej działa ilość 40-60 g). To ważne, [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 21:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta masowa dla "opornych"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i gdzie te kcal idą (tzw. Parcelacja). Za ten problem odpowiadają głównie hormony i one w tym przypadku są nam bardzo niekorzystne, o ile hormonem dominującym u endo jest insulina, która sprzyja i anabolizmowi mięśni i tłuszczu o tyle u ekto dominującym hormonami są hormony tarczyc szczególnie najaktywniejszy T3 odpowiedzialny za przykręcanie [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 23:27:55 Szacuny postu: 4 (cały temat: 6)
  • [...] przyjmowanego środka czy to będzie 1IU czy 6 IU nie ma znaczenia? Czytałem , że podobno trzeba przyjmować HGH ze środkami , które go dopełniają typu testosteron , T3, insulina ? czy to jest konieczne gdyby tak było oczywiście zrezygnowałbym definitywnie z HGH Co do IGF LR3 chodzi mi o peptyd może to by było lepsze na regeneracje? może ma [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8233 Data: 2017-06-24 20:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] po treningu - niz 3-4itd h po treningu po drugie nie tylko weglowodany powoduja wyrzut insuliny bialko tez w kolejnosci: -bilako -wegle -wegli + bialko wiec jesz bialko tez insulina skoczy troche do gory (troche mnije lub troche bardziej) jesli to masa - wiec czy jesli jest cukier czy nie ma go - to w sumie jest obojetne ale na redukcji wysoki [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 02:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] glikogenu 0-30min po a na innej 1h+ po czy spozyjesz 5-15-20minut nie musi miec znaczenia ale im szybciej tym lepiej glikogen uzupelniany jest wtedy na innej zasadzie niz insulina->glut4->wchodzi glukoza insulina nie jest potzrebna wtedy! w innych porach musi byc glukoza we krwi->insulina->receptor insulinowy na [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 01:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] transport aminokwasów do komórek mięśniowych i odkładanie nadmiaru spożytych węglowodanów w tkance tłuszczowej. Wynika to między innymi z faktu, że receptory na które działa insulina w mięśniach są takie same na jakie działa w tkance tłuszczowej. Możliwe jest jednak zdobywanie mięsni, przy minimalnym otłuszczeniu Bardzo ciekawym podejściem jest [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 12:57:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 7)
  • [...] podaż węglowodanów w diecie tym wyższa aktywność karboksylazy i tym szybciej przebiega proces syntezy kwasów tłuszczowych. Dodatkowo czynnikiem aktywującym karboksylazę jest insulina, która jak wiadomo najbardziej obficie wydziela się po spozyciu węglowodanów, szczególnie prostych. Ta nieszczęsna insulina nasila proces lipogenezy jeszcze na wiele [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-23 18:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • .... a nawet jesli insulina sie podniesie - to i tak nie ma nadmiaru cukru we krwi! a jak dzialaja ziolka typu bananowiec czy lagerstremia czy inne stosowane od wiekow w pomocy diabetykom? odbizaja poizom cukry we krwi - ale podnoszac insuline tyle ze jesli brak nadmiaru cukru we krwi - powoduja lepsze wchlanianie do komorek miesniowych (ale nie [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 15:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] nie potrafie napisac krok po kroku dzialanie insuliny - na jakis mechanizmach sie opiera - tak samo jak leucyny - ale wiem jakie sa wnioski eaa sa potrzebne do syntezy nie insulina insulina przyspiesza/zezwala na synteze ale nie jest wyznacznikiem czy ona glownie nie decyduje o syntezie - tylko poziom aminokwasow eaa we krwi! bedzie wysoki [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 01:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] 6 razy na tydzień, może tak robić tylko dlatego ponieważ za pomocą insuliny bezpośrednio napełnia mięśnie glikogenem. Wątpię że byśmy mogli każdy dzień tak zap*****lać gdyby insulina nam nie pomagała uzupełniać glikogenu w naszych mięśniach jak najszybciej po treningu. Trening 6 razy w tygodniu, czasem dwa razy dziennie? Teraz wiesz jak to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2016-08-12 11:40:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • [BLOG] Margaryn - IF'em w insulinoodporność.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] "When glucose was given with protein, the mean insulin area was considerably greater than when glucose or protein was given alone (247 ± 33 µU · h/ml)" Zarówno insulina jak i węglowodany podnoszą insulinę, a to i to, działa zupełnie synergicznie i wzrost insuliny jest dużo wyższy niż osobno. "The insulin area following glucose was [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7698 Data: 2015-11-16 20:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • nie tyle ssanie to bilako spowoduje wyrzut insu a tutaj chodzi o maxymalny czas kiedy tej insuliny nie ma! nnie ma inusliny -> fat jest palony insulina jest - fcat jest gromadzony - jesli jest i cukier jest insulina nie ma cuktu -> spalanie jest zahamowane Boniu i marcin pisali ze ten czas jest umowny najlpesze rezultaty osiaga sie pomiedzy [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 19:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • insulina nie zwieksza syntezy bilak! jest czynnikiem tak jakby zezwalajacym - ale nie powoduje ze im wiecej insuliny tym wiekasz synteza! synteza zalezy od dostepnosci aminek! bedziesz mial duzy poizom insuliny - brak aminek/czy pozniej pewnego poziomu - synteza nie wzrosnie! po dugie idac tym tropem musilabys podnosic poziom insuliny co godzine? [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 17:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] insuliny jest nie porownywalny do wyrzutu po posilku czy po spozyciu weglowodanow inaczej jest gdy jest cukier we krwi a inaczej gdy wyrzut powoduja same aminki! ba jesli insulina jest zla w kazdym przypadku - to jak napisal to jeden guru - aby schudnac musielibysmy nigdy nie jesc! a tak chyba nie jest insulina jest zla - ale tylko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 16:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] fundamental mechanisms by which insulin stimulates muscle protein synthesis in humans. (...) wynika z tego że : mTOR > Akt jeśli chodzi o fundamentalny mechanizm przez który insulina stymuluje MPS. nie wiem już, ale mi się wydaje, że tutaj z czymś, gdzieś wygrały aminokwasy. BLACK MAGICK ! Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-15 18:50:07

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 18:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • HGH + T3 +tesc

    Post
    Doping

    czy t3 stopuje rozrost miesni? czy lepiej to brac czy lepiej tego nie brac? tutaj przede wszystkim musisz poznac sens stosownaia t3 przy GH, to jak z insulina przy GH. Skoro GH bedzie powodowalo obnizenie aktywnosci tarczycy, to t3 (bardziej bym polecal uderzyc w novothyral jednak czyli t3 z t4) ma za zadanie utrzymac jej prawidlowa prace. Tutaj [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2021-12-15 10:42:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 7)