inne

Masz racje, nie znam ich niestety, zakupy robie co tydzien na caly tydzien, bede musial poczytac i co tydzien zmieniac diete na inne zrodla makro chyba aby byla jakas roznorodnosc

No jakby tak na to spojrzeć to, kraje, gdzie buddyści to większość i jednocześnie komuchy tam rządzą/rządzili: -Wietnam; -Mongolia; -Chiny; -Birma; -Korea; -Laos. Jeśli chodzi o proporcjonalność no to sporo tego komunizmu, w krajach, gdzie dominował buddyzm. Inne kraje azjatyckie Indie (hinduizm), Filipiny (chrześcijaństwo), Japonia [...]

[...] formę i będę stawiał sobie dalej tylko cele siłowe. Przez 9 lat trenowałem trójbój siłowy. Do tej pory nie dopingu. Mój poziom wiedzy jeśli chodzi o trening siłowy, a także inne formy aktywności fizycznej oceniam na dość wysoki, ze względu na zainteresowanie tematem od ponad 12 lat i czynne uprawianie różnych dyscyplin sportowych. Otarłem się [...]

[...] ładnie odżywa i robi się pełną :-) Jutro off bo jednak trenuje od soboty i już czuję lekkie zmęczenie. W czwartek poleci klatka+tric a w piątek barki+biceps :-) DIETA MC - inne DT - 300g B / 50g T / 450g WW 1. 50g B + 30g T 2. 50g B + 80g WW + 5g T Na treningu 35g dextrozy + 25g EAA + 10g kreatyny 3. Od razu po treningu 50g B + 160g WW 4. [...]

[...] dzienne zapotrzebowanie na płyny ma charakter indywidualny i uzależnione jest od wielu czynników, w dzienny bilans płynów wliczać należy nie tylko wypitą wody, ale także inne spożyte płyny. Warto pamiętać, że picie na siłę jest nie tylko niepotrzebne, ale może okazać się wręcz szkodliwe dla zdrowia.Dla Ciebie najważniejsze to zadbać o [...]

[...] żyć z Rosją w zgodzie tylko nie wiem czy oni tego chcą A za co lubię USA jako kraj? Nie wiem, wydaje mi się fajny, może filmy i gry komputerowe zrobiły mi propagandę. Poza poprawnością polityczną, czasami durnymi prawami i tym że wiele osób ma broń, to nie wiem czy mam jeszcze inne zastrzeżenia Zmieniony przez - Puar w dniu 2019-07-23 23:04:40

[...] było z kilkoma ćwiczeniami gimnastycznymi.Sobota i niedziela jeszcze żona kończyła remont, ale na poniedziałek nie mam wymówki. Za to z dzisiejszego dnia z treningu nóg plus inne dla podtrzymania ćwiczenia na klatę i plecy, jestem bardzo zadowolony. Czas 1:15 h, objętość 3100 kg. Przez te trzy dni nie zmarnowałem całkowicie czasu, bo dużo [...]

[...] tsmten rower. Plus również za jakość wykonania bo na serio nie było źle. Być może gdybym walczył w peletonie o zwycięstwo i ułamki sekund decydowalyby o sukcesie to miałbym inne zdanie, jednak dla amatora jakim jestem był to rower wystarczający. Widzisz, w moim przypadku nie chodzi o walkę w peletonie, o urywanie sekund czy cokolwiek związanego [...]

REHABILITACJA dzień 2 siad 4x5 0 10 x20 9x 50 8 x ... 1x 140 grzbiet 4x 12 wl 2x20 20 10 x 30 40 4x10 50 1x 15 50 nie lubie wl pompki 4x10 po wl cieniutko jakies ohs z pcv inne zabawy spacer na zakonczenie /SFD/2019/7/23/4833830d450146419d51c21a3da8489d.jpg

[...] tsmten rower. Plus również za jakość wykonania bo na serio nie było źle. Być może gdybym walczył w peletonie o zwycięstwo i ułamki sekund decydowalyby o sukcesie to miałbym inne zdanie, jednak dla amatora jakim jestem był to rower wystarczający. Widzisz, w moim przypadku nie chodzi o walkę w peletonie, o urywanie sekund czy cokolwiek związanego [...]

[...] poprawa sylwetki--> w tej kolejności Staż treningowy na siłowni : powrót na siłownie, 4 miesiące FBW z miesięczną przerwą z powodu kontuzji (nie w wyniku treningu) Uprawiane inne sporty : piłka nożna w ramach luzu Dostęp do sprzętu: ćwiczę w domu --> ławka regulowana, sztangielki, sztangi, drążek, brak wyciągu + trochę drobnicy (kółko do brzucha, [...]

[...] 10kg to zjazdy miałem na pewno szybsze. Pod górkę zdecydowanie gorzej było ale jakoś fajnie czułem tsmten rower. Plus również za jakość wykonania bo na serio nie było źle. Być może gdybym walczył w peletonie o zwycięstwo i ułamki sekund decydowalyby o sukcesie to miałbym inne zdanie, jednak dla amatora jakim jestem był to rower wystarczający.

[...] walkę w Ortegą chciałby zakończyć szybko bez odniesionych obrażeń i kontuzji. Brian Ortega po porażce z Maxem Hollowayem w walce o pas w grudniu zeszłego roku ma być może inne plany. Całkiem możliwe, że zaczeka na pojedynek Maxa Hollowaya z Frankiem Edgarem na UFC 240, aby w przypadku zwycięstwa Hawajczyka, rzucić mu wyzwanie w rewanżu. Należy [...]

Natalka, wiemy, że masz inne kubki smakowe :P

Lubić to ja też lubię :D Nie no wiesz, ja nie cheatuje ani nic, słodkości czy lody czy inne pierdoły to ostatnio w 2017r jadłem po swoim starcie w Sopocie. Od tamtej pory bez żadnych słodkości a jak idę na wesela/chrzciny/konumie itp to jem tylko mięsko i to chude, bez panierek i nie ociekające fatem. a jak są jakieś imprezy rodzinne typu [...]

[...] metanabol, winstrol, anapolon, oral-turinabol), to należy zrobić przerwę od doustnych SAA, ograniczyć środki iniekcyjne, dać ciału odpocząć. Wątroba, nerki, płuca i inne narządy pracują przez całą dobę, usuwając szkodliwe substancje i wydalając produkty przemiany materii. Zmniejszając spożycie składników odżywczych niezbędnych do [...]

Lubić to ja też lubię :D Nie no wiesz, ja nie cheatuje ani nic, słodkości czy lody czy inne pierdoły to ostatnio w 2017r jadłem po swoim starcie w Sopocie. Od tamtej pory bez żadnych słodkości a jak idę na wesela/chrzciny/konumie itp to jem tylko mięsko i to chude, bez panierek i nie ociekające fatem. a jak są jakieś imprezy rodzinne typu [...]

Inna maszyna inna metoda badania inne normy

[...] Cerrone niech się lepiej opanuje z tym braniem walk co miesiąc bo ma teraz małe dziecko %-) Mam też nadzieję że w niedalekiej przyszłości wymyślą jakiś lek na cte czy inne rodzaje demencji. Może ten olej z medycznej marihłany coś pomaga? Zobaczymy za ileś tam lat co to będzie z braćmi Diaz którzy przyjęli wiele ciosów a stosują taką [...]

[...] Inną przyczyną może być zła dieta. Przyjrzyj się swoim posiłkom i staraj się wyeliminować żywność wysokoprzetworzoną m.in. fast food, słodycze, paczkowane gotowe produkty i inne. Im więcej naturalnych produktów znajdzie się na Twoim talerzu, tym lepiej. Pamiętaj też o utrzymaniu odpowiedniej higieny. Nie znaczy to oczywiście szorowanie twarzy [...]