SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • LEKKIE DOMS A TRENING

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. DOMS - to nic innego jak opóźnione bole mięśniowe, ktore powstaja w wyniku mikrouszkodzeń miesniowych. skoro sa to uszkodzenia mięśniowe, to powinny one byc poddane pelnej regeneracji, zanim ponownie zostaną wykorzystane do mocnego treningu. miesnie ktora sa uszkodzone i beda ponownie poddane uszkodzeniu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2020-07-26 12:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze go.wno mnie obchodzi czy zabija enzym czy e2, a nie to czy mam estro w kosmosie. idziesz na badania i masz jasnosc. jest za wysoko dokladasz ia, albo je sobie zmieniasz na inne, jak koszty Cie przerastaja, bo i niektorzy wala po 10 tabsow exe w tyg, co dla mnie juz jest nonsensem, zamiast przejsc na ari, czy mikro dawki letro. kumasz?

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-26 10:20:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • a jaki jest w ogole cel tych Twoich wywodow, bo nie bardzo rozumiem? co mnie, jako uzytkownika saa, obchodzi, czy zabija enzyn czy cokolwiek innego, czy go nie zabija. walisz aromatyzujace saa, lykasz ia, kontrolujesz estro badaniami i tyle w temacie. reszta niech sie przejmuja badacze / naukowcy / i inne mozgi, jesli bardzo chca poznac dokladny [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-26 08:15:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] to inaczej bede spiewal }:-( widze lekko suplementacja jesli chodzi o soki, chodzi mi po glowie tribold, bo w sumie moze byc ciekawa opcja ale nie znam nikogo kto lecial inne estry niz und i brak opinii czego tu sie spodziewac :-? troche mnie tu nie bylo, ale dobrze widziec, ze pozytywnie u Ciebie i ze leci do przodu. a futrzaka uchowasz, [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-26 01:50:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    Karty podpięte pod Garmin Pay są bezpieczne. Usługa działa bez problemów bo zegarek tylko za token robi. Pomijając to, chyba każdy rozsądny człowiek posiada karty/konta mniej i bardziej wrażliwe na nieautoryzowany dostęp i wszelkie płatności online, zbliżeniowe czy inne podobne realizuje korzystając z tych do tego przeznaczonych

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-25 15:29:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiesz, że robisz progres jak recepcjonistka z silki mówi, że ci łapy i bary poszły %-) W ogóle pokazywała mi fotki ze swojej przemiany rocznej to ja pyerdole, ulana była w chvj a teraz fit dupa. Jednak się da, a nie jak inne grube kluski, które mówią że nie da się schudnąć i odpuszczają po dwóch miesiącach %-)%-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-25 14:53:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kupujecie coś co jest na rynku lata, nie mówicie, że ciężko o dostęp, bo to łatwiej kupić nieraz niż inne rzeczy

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-25 13:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okolotreningowo

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] lub w trakcie treningu warto rozszerzyć o aminokwasy bcaa lub eaa: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_EAA_Pro_Instant-opis40556.html 5. Można bawić się dalej wrzucić coś na poprawę koncentracji (np. tyrozyna), regeneracji (glutamina, leucyna, itp.), czy też mikroelementy (sód, potas, magnez, inne) albo węglowodany (carbo, vitargo)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2020-07-25 12:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i żona dr.Rylskiego prosiła o to aby zrobić sobie test na Covid-19 i tu pytanie jaki test, bo jest ich kilka i nie które jak kasetowy ma się wynik tego samego dnia na inne trzeba czekać 3-5 dni, żona dr. mówiła że test na covid-19 lub na przeciw ciała jest ok. może ktoś zna temat? z góry dzęki. Wydaje mi się że wymaz z nosa i gardzieli [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-25 12:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cleny wszystkie wymienione wyżej ok. Tura androchem jak i inne środki też ok. Genamedu nie brałem to nie wiem ale z opinii tutaj wydaje się ok.

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-25 05:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No dokładnie, światło inne, aparat, perspektywa i wszystko wydaje się inne :D O 20 skończyłem nogi. Dawno takiego mocnego treningu nie było. Przysiady zgodnie z planem 200x7, a przewidywałem na 6p. Suwnica ostatnio 320x12, 380x12. Dzisiaj 380x12,430x12. Bardzo mocno, jeszcze ona jest tak ustawiona że dobrze wchodzi też na odwodziciel, no i cała [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-24 23:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No biegałem bo ból przestawał dokuczać a to jeszcze nie był wtedy stan jak obecnie %-) BPC i inne chemie na razie odpuszczam, to tylko maskowanie problemu, najpierw muszę to złamanie wykluczyć. Aaa no i jakby co - złamanie "zwykłe" a "przeciążeniowe" to zupełne dwa różne światy więc bez tragedii w oczach Przemo :-D Viki nikt tego nie powie już [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-24 16:20:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    zdjęcia robione parę dni od siebie a inne światło i mozna by napisać ze mega progres w plecach ;)

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-24 15:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No biegałem bo ból przestawał dokuczać a to jeszcze nie był wtedy stan jak obecnie %-) BPC i inne chemie na razie odpuszczam, to tylko maskowanie problemu, najpierw muszę to złamanie wykluczyć. Aaa no i jakby co - złamanie "zwykłe" a "przeciążeniowe" to zupełne dwa różne światy więc bez tragedii w oczach Przemo :-D Viki nikt tego nie powie już ;-)

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-24 14:37:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja jedynie po nexium na starym oleju miałem jazdy, gule, dupę aż urwało, ale id kiedy mają nowy olej jest ok. Wellona, androchem, genamed inne bezbolesne Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2020-07-24 11:58:07 Ja walę po udach bo na posladach mam za dużo zrostów. Moze to jest problemem. W zeszłym roku przywiozłem sobie omke z Bułgarii i tez byla [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-24 13:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kabo nie znasz się %-) ludzie nie wiedzą czy spali i jak spali, czy są nawodnieni, ile kcal spalili. I inne parametry które zegarki pokazują ;-) ja nawet widziałam pytania czy można w tej sytuacji składać reklamacje albo pozew... i to całkiem na serio %-) Mnie to akurat bawi ;-) W różne cuda ludzie wierzą i różnym przedmiotom życie zawierzają. [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-24 13:15:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kabo nie znasz się %-) ludzie nie wiedzą czy spali i jak spali, czy są nawodnieni, ile kcal spalili. I inne parametry które zegarki pokazują ;-) ja nawet widziałam pytania czy można w tej sytuacji składać reklamacje albo pozew... i to całkiem na serio %-) Mnie to akurat bawi ;-)

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-24 12:46:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] filmy z rywalizacji itd.). Co jeszcze warto zapamiętać? Większość ludzi, gdy słyszy „sterydy”, wyobraża sobie środki przypominające „polski kompot”, morfinę, heroinę czy inne preparaty do podawania dożylnego. Przecież większość ludzi nie ma żadnego pojęcia o lekach czy narkotykach. Dlatego przyznawanie się do stosowania SAA nie musi być [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9512 Data: 2020-07-24 12:28:18
  • Ja jedynie po nexium na starym oleju miałem jazdy, gule, dupę aż urwało, ale id kiedy mają nowy olej jest ok. Wellona, androchem, genamed inne bezbolesne Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2020-07-24 11:58:07

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-24 11:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie należy do najbardziej funkcjonalnych ruchów, jest dobrym testem siły oraz wytrzymałości mięśni. Wbrew błędnym, obiegowym opiniom, wykonanie dużej liczby powtórzeń z obciążeniem masy własnego ciała nie jest żadnym sprawdzianem siły. Co zapamiętać? Musisz trenować podciąganie co najmniej 2 x w tygodniu, a najlepiej 3 x. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11297 Data: 2020-07-24 11:39:14