SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Jak utrzymać dietę mieszkając z rodzicami?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] czyli musisz ze swojego menu wyeliminować: przetworzoną żywność, słodycze, przekąski, słodzone napoje, fast foody, ale nie neguj też ich sposobu odżywiania, gdyż każdy ma inne potrzeby i inne przyzwyczajenia. Swoją edukacje zacznij od tych artykułów. "Pułapki dietetyczne podczas odchudzania, redukcji" [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2020-08-21 21:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie niemożliwy. Aktualnie leczymy córkę, przedwczoraj miała MRI, we wrotek mamy konsultacje genetyczną wyniku kariotypu. Wszystko z NFZ Nie dramatyzowałbym tak. Może masz inne doświadczenia, nie wiem gdzie mieszkasz, ja mieszkam w dużym mieście i zazwyczaj w dużych miastach dostęp do służby zdrowia mino trudności jest łatwiejszy. Night - co do [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 18:05:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Viki, ludzie chorują na grypę, na różne inne choroby i są z tego powodu hospitalizowani. System opieki zdrowotnej jest zaadoptowany do określonej liczby chorujących, jeżeli ona drastycznie, w szybkim tempie wzrasta(przez np. nowy patogen który wcześniej nie był obecny )- dochodzi do jej niewydolności. Przykład mieliśmy w Lombardii. W pewnym [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 17:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    To pozwólmy tym co się boją, nie bać ,i czuć się bezpiecznie gdy mijają je osoby które się nie boją a na maseczkę ,krzywe spojrzenie,pogodę i inne rzeczy możemy wiele zwalić

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 17:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] samo rozporządzenie. Mało tego, niektóre "nakazy" to są po prostu zwykłe zalecenia. Ajazy nie mówię, że wirusa nie ma i że ludzie nie umierają. Ale umierają również na inne choroby, często znacznie więcej osób, tylko o tym się nie mówi, nikt nie podaje codziennie liczby zgonów na raka, na zawał itp. A teraz jest jeszcze gorzej, bo ciężko [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 16:35:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zęby są drogie, ale jednak w wyglądzie ważne. Dziwne, że sobie nie wstawiła nowych. Ja bym wolał odpuścić sobie wakacje przez dwa lata czy nie wydawać kasy na inne rozrywki, a zrobić sobie zęby.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 15:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lędźwie uciskają i teraz nie wiem co mam robić, bo z jednej strony plecy mnie nie bolą i czuje, że idzie to w dobrym kierunku ale z drugiej łupie mnie w krzyżu. Macie jakieś inne ćwiczenia które działaj podobnie ale nie ma takiej siły działającej na kręgosłup? Marty ciąg przerabiałem w ketebelem 15 kg i sztangą 30 kg i szału nie ma, nie czułem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2020-08-21 15:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziki trener - opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] filmy, w których zaprasza na konsultacje. Więc tu powinno zrodzić się kolejne pytanie - czy nie jest tylko "twarzą" projektu/strony którą reklamuje, a planów nie układają inne osoby? Wszak nie widnieje on jako właściciel spółki(Esperanza Sp. z o.o. ), która posiada portal trenujemy.pl . Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2020-08-21 13:59:20

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 13:47:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] długo. Wtedy nie ma bata - test prawde powie. Ale jak robisz na głupa z taniego testu z turcji.... I tyle mam do powiedzenia w tej kwesti. Zadne testy przeciwciałowe czy inne białkowe poki co nie są tak jednoznaczne jak dobrze zrobiona odwrotna transkrypcja. A i ćwiczyliśmy sobie pobieranie - żeby dobrze pobrać to jest to taka akcja "do [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 13:11:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Paatik.. a jak masz katar, to nie upośledza ci węchu i smaku? Czy mówisz Paatik o testach, króre wykrywają obecność białek w płucach, które są reakcją organizmu na patogeny, w tym wirus covid i inne wirusy, a także schorzenia? Często te testy dają wynik pozytywny, ale niekoniecznie na covid..

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 12:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótki cykl na T3

    Temat
    Doping

    [...] tygodniowy cykl z T3 biorąc jednocześnie prop albo metkę jako antykatabolik. Maksymalna dawka 75 a potem w dół. Czy taki krótki cykl na T3 jest w miarę bezpieczny jeśli badania będę ok? Próbowałem spalacza T5 i kiedyś to fajnie działało ale dziś już nie. Chyba tak przestali sypać efedrynę bo inne samopoczucie. Prócz tego Sally. Warto próbować?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2020-08-21 09:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga spada , a mnie zalewa. Dlaczego??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] talii : 70 Obwód bioder: 76,5 Obwód uda : 51 Obwód łydki : 33,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13% Aktywność w ciągu dnia : praca stojąca - 2/5 Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x siłownia , 4x aeroby po 20min Odżywianie : jak na zdjeciach ponizej Cel : MASA Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : OK Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2020-08-21 09:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Sam miałem kilka lat podobny problem. Także jest to też fajna opcja po prostu na zabawę z nowymi ćwiczeniami, w niektórych przypadkach z inną techniką wykonywania ćwiczeń. Ale też nie upieram się żeby to robić - jak będą inne pomysły to możemy zrobić co innego.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 09:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga spada , a mnie zalewa. Dlaczego??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2020-08-20 23:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za tydzień w czwartek Barber broda+strzyżenie to będzie 5kg mniej z twarzy %-) byle pomogło na inne partie xD Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-08-20 21:48:11

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-20 21:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Z mięsem moje ulubione :-D Za owocowymi nie przepadam. Za to Młody i mąż tylko ruskie, więc trzeba by lepić dla każdego inne ;-)

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-20 21:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] rzadko, żeby można je uznać za podstawę mojej diety i tym samym przypisać właściwości odchudzające.. chociaż lubię pierogi, kopytka, leniwe, makarony, ciasta drożdżowe i inne mączne i jakby to wszystko zebrać do kupy.. to już całkiem sympatyczne wnioski można wyciągać :-) A te konkretne z mięsem drobiowym, małżonkowi smakowały, bo dla siebie [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-20 21:13:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Ok. rozumię ja włsciwie też bez cisnienia ale juz jak cwicze to lubie sie porównywac z innymi. No ale to sprawa indywidualna mnie akurat wynik rajcuje :-) Dokładnie tak indywidualne podejście Ty masz inne i ja inne ale ta sama pasja ;-D

    Odpowiedzi: 1203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-20 20:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Ty masz Dremor wyobrażenie związku rodem z bravo girl, więc masz pewno inne wymagania niż Zabstyl. Wk***iają mnie już te obostrzenia. Nawet zakupów zrobić nie możńa, bo mandaty napiertdalają. Proszę rozwinąć, bo brzmi jakbyś mnie obrażał%-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-20 16:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana ćwiczeń w planie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak, że w takich ćwiczeniach jak martwy ciąg u początkujących ciężary idą bardzo szybko do przodu, a poza tym, że ciężar idzie muszą się też adaptować do takiego ciężary inne mięśnie stabilizujące i zabezpieczające kręgosłup. A właśnie słabe przedramię, które się jeszcze wystarczająco nie wzmocnił trochę limituje to dokładanie ciężarów i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2020-08-20 15:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)