inne

[...] ostatnio bardzo podoba mi się kolczyk w nosie :) Bardzo chciałabym go sobie zrobić ale przyznam że się boję.. przeczytałam kilka pierwszych postów w tym temacie i każdy ma inne odczucia co do tego zabiegu.. już sama nie wiem.. poza tym nie wiem jak znaleźć w swoim miescie salon percingu( a mieszkam w poznaniu, jak ktoś wie gdzie jest to pisać) [...]

nos ci zgnije i odpadnie a HIV, WZW i inne choroby ktore sobie wszczepilas zabija cie za rok. ****a, no co za idiotka.

[...] zmniejszyć ilość/godziny. Czy essentiale forte po kapsułce do kapsa mety starczy. I nie obchodzi mnie czy mi radzicie, że mam lepiej wziąć kreatynę, czy poprawić dietę, czy inne Wasze rady. Ja wszedłem an forum, żeby otrzymać pomoc w nurtującym mnie problemie/pytaniu. Najwyżej będę przykładem dla osiemnastolatków co mają nie robić, ale Ja chce [...]

[...] ilość skutków ubocznych jakie mogą wystąpić nie odpowiadają mi i sobie odpuściłem. Póki co zarzuciłem dodatkowo green tea z kofeina i pociągnie to do urlopu. Bo do wszystkiego trzeba podejćś z głową. Sam zaczynalem od 1 kapsa 2.5mg i obserwując jak się wychylam, po trochu dodawałem. Jeśli jednak uważasz, że masz więcej niż 12% to są inne metody.

Co za ludzie! Nasi ojcowie jeszcze teraz modlą się o chleb! Wróćcie do korzeni! Panie Janie. Chlebek kiedyś, a teraz to zdecydowanie dwie inne rzeczy.

[...] marsz na bieżni, albo pedałowanie na rowerku czy na orbi - to ma sens? Na siłowni mam pełen zestaw maszyn, są też ciężary. Gdzieś tu na forum jak przeglądałam wczesniejsze tematy ktoś pisał że ciężarki na poszczególne partie ciała są lepsze niż inne ćwiczenia, czy to prawda? Jeszcze jedno. Po tych ćwiczeniach w siłowni nic pozniej juz nie jem.

[...] : 195 cm Cel treningowy : Siła i delikatna redukcja do 110 kg, ponadto, pozbycie się oponki z brzucha i boczków Staż treningowy na siłowni : z przerwami 5 lat Uprawiane inne sporty : Wszystko po trochu, ale ostatnio najczęściej bieganie i pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : normalna siłownia, [...]

Te dodatki będzie można z siłowym łączyć jednego dnia czy nie bardzo? Trzeba wziąć pod uwagę inne aktywności żeby się nie przemęczyć. Ale kto da radę jak nie my :)

dzięki własnie układam sobie miskę na jutro i jak na razie dobiłam 80 g białka, popatrzę na inne dzienniki i posiłki by sie zainspirować

[...] miała, wypite dużo wody i dwie lampki białego wina do szampana nie dotrwałam wieć bedzie jutro pite %-) /SFD/2021/1/1/81d4e58e7cbd4761982e7f992ea9c7f9.jpg poniżej dzisiejsze menu skromnie ale z godnością bez cuksów, kawa woda i inne używki :D /SFD/2021/1/1/ad4762a86412485d81be500a21b51bf1.jpg Zmieniony przez - Mourella w dniu 2021-01-01 22:03:43

To lepiej jednak sobie wymyślać jakieś inne nagrody niż słodycze.

[...] pokona boksera który uczył się tylko uderzania. Na mnie nie robi to wielkiego wrażenia, bo to tak jak bym ja wyszedł na ring z pistoletem przeciw zawodnikowi k-1 Nie sadze że włodarze k-1 szukają w Pudzianie nowego mistrza, on ma raczej potwierdzić jak "niesamowici" sa Lebanery i inne Rayesefo

[...] uprawiam tylko sporty siłowe.Tych dwóch sportów nie da się pogodzić tak by jednocześnie tu i tu odnosić sukcesy.By odnieść sukces w K1 Pudzian musiałby przestawić całkowicie swój trening na inne tory. Nie umniejszam mu nic, ma chłop silną wolę ,charakter oraz siłę i masę,także wszystko przed nim.Osobiście życzę mu samych sukcesów w sporcie.

[...] samo, a mniej jest, bo są "nowocześniejsze" czyli np. 3 generacji są najlpesze, bo mają mniej hormonu, są zdrowsze dla organizmu,a zabezpieczają tak samo,przynajmniej tak mi mówił mój ginekolog. Ja mam "Regulon",ale jeszcze są inne z tej serii. Tak czy siak, zgadzam się z Karolinką, idź do ginekologa i zapytaj się co i jak.

[...] zawsze spadku wagi Znów nie zrozumiałeś. Czołowi zawodnicy utrzymują swoją wagę tuz powyżej ich naturalnej. Niby dlaczego nie nadmuch**ą się sterydami , jak np Sapp czy inne oszołomy? bo wiedzą, ze coś za coś, masa za kondycję. owszem , można nabrac masy bez szkody dla wydolności, ale to jest długi i deliaktny proces, podobnie jak jej [...]

nie moge edytowac swoich wypowiedzi wiec dodam bo zapomnialem ze moj wzrost to 185cmm nie choruje na zadne choroby przewlekle ani zadne inne .. nie pracuje i mam duzo czasu na sport

[...] Czarnuchok Uwagi zanotowane, też o tym myśleliśmy, jak uporamy się ze swoimi sprawami, o których już wcześniej wspominałem, zaczniemy prace nad kolejną wersją, mam nadzieje, że tym razem powalimy wszystkich Mamy też inne plany, bo chociażby przydałoby się by pod domeną bodybuilding.webhop.net coś staneło, ale o tym może poźniej Pozdrawiam...

Płeć : Mezczyzna Wiek : 20 Waga : 88 Wzrost : 181 Cel treningowy : Redukcja tkanki tłuszczowej + rzezba Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : pilka nozna hobbystycznie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, laweczka + skos gora, drazek, ciezarki. Dieta : brak [...]

[...] kompletnie nic, 0 treningów w tygodniu. Prace mam bardzo lekką, wręcz bym powiedział, że lżejszą niż praca biurowa - dlatego właśnie z tych dwóch powodów mam takie a nie inne kalorie i wydaje mi się (choć mogę się mylić, ale głodny nie chodzę), że są ok. Jedyne co teraz robie to codziennie (czasami z lekkimi przerwami jeden - dwa dni) biegam [...]

wg mnie robisz ta klate + jakies 2 inne cwiczenia na klatke np rozpietki itp i dorzucasz jeszcze z 2-3 cwiczenia na inna partie przynajmniej ja tak bede robil i jak robilem wczesniej podobny plan gdzie 3 razy w tyg klata byla