inne

Obwód w pasie spada. Inne obwody nie spadają, wręcz idealnie. Na razie bym nic nie zmieniał. Ew. można pomyśleć nad zwiększeniem aktywności. Przypomnij jak ona teraz wygląda.

Obwód w pasie spada. Inne obwody nie spadają, wręcz idealnie. Na razie bym nic nie zmieniał. Ew. można pomyśleć nad zwiększeniem aktywności. Przypomnij jak ona teraz wygląda. Trening siłowy poniedziałek środa piątek według planów ronnie220 z tematu "Pierwszy rok treningów" w dziale dla początkujących. W niedzielę zawsze rower w terenie... [...]

[...] smieszy z opisu jakies tam wciaganie powietrza czy kolorowe chmurki jakiegos tam gazu, prosze ja Ciebie ale tak to wyglada mniej wiecej od strony `technicznej` a takie czy inne procesy z tym zwiazane dzieja sie poza swiadomoscia. Dal przykladu podam historie ze: Pewnien koles mial sie bic z drugim. Ten pierwszy byl jednym z najwiekszych [...]

[...] i nie wydostaja sie na zewnatrz... Jedynie co to mozna poznac zachowanie,ktore jest podyktowane dzialaniem hormonow - czyli przysp.krazenie,reakcja S-G, zrenica, i`inne dziwne ruchy`. Karma badz tak uprzejmy i uzupelnij profil klubowy. Cougar dobra materialne to oczywiscie sprawa pierwszorzedna :) ale tam wczesniej byla mowa tylko o [...]

[...] nosiłem ją także do szkoły (w szkole przekładałem do plecaka w kiblu tak żeby nikt nie widział) w tej chwili do szkoły nosze tylko nóż kuchenny za paskiem. Ale kiedy ide na inne osiedle wieczorem (nawet osiedle przyjaźnie nastawione) mam siekiere. Nóż mi się przydał kilka razy (akurat nikt mnie nie zaczepiał ) ale siekiery jeszcze nie miałem [...]

[...] ale na swoim osiedlu czuję się bezpiecznie ale mimo to nawet u siebie przeważnie coś mam przy sobie -ponieważ nigdy nie kradnie się na swoim terenie (tylko chodzi się na inne osiedla) to wiem że nawet na własnym osiedlu może się zdażyć przypadek że ktoś z innego osiedla chce sobie zarobić właśnie na moim. A ja mogę właśnie być sam a koledzy w [...]

Strach to najgorszy problem... Moja rada (sprawdzona)zastanów się czy masz jakieś inne lęki(wysokość ,przestrzeń itp)i najpierw je pokonaj(wojownik nie pęka:) Może potrzebujesz więcej sparingów ,ale nie z znajomymi z sekcji tylko przejdz się do innych klubów i tam się sprawdz(w większości będziesz mile widzianym świerzym mięsem armatnim:), i [...]

A jakie to w/g Ciebie inne techniki dają lepszy efekt psychologiczny(nie twierdze ze nie ma takich tylko się pytam o twoje zdanie tak dla jasności ;) ).

[...] czy twój wygląd sprawia ,że w oczach innych wyglądasz na silniejszego niż jesteś czy też na odwrót. oczywiści epowtarzam jeszcze raz taki Bregalad, Malinss, Kiciuś i czy inne łepki z forum to są zawodowi fighterzy, oni mają w dupie jak odbierasz ich wygląd bo i tak ci za***ia jak będzie trzeba. ale jeśli nie masz żadnych umiejetności to [...]

[...] czy nie wyglądasz jak ****a gdy łazisz po nocy na mieście. Przemyśl swoje zachowanie. Pomysł czy zachowujesz należyta ostrożnośc i czujność. Nie prowokuj! OK. prewencja została omówiona. oczywiscie to co tu napisałem to nie 100% i zawsze można coś dodać- każdy miał inne doświadczenia. jednak ten tekst na pewno zwiększy twoje bezpieczeństwo.

[...] boisz sie wychodzic wieczorem z domu 2)wyglad- ubior fightera rowniez moze byc prowokujacy dla agresora (szczegolnie gdy jest ich kilku) 3)Bregalad, Malinss, Kiciuś i czy inne łepki z forum to są zawodowi fighterzy... bez komentarza (btw. nudny jestes) 4)a teraz dorzuce cos od siebie zeby nie bylo ze umiem/nieumiem tylko krytykowac widzialem [...]

"Bregalad, Malinss, Kiciuś i czy inne łepki z forum to są zawodowi fighterzy" No dobre to jest Ja to już jestem emeryt raczej. A i za najlepszych czasów to mi było do zawodowca daleko. Zawodowcy to są w pierdlach i na cmentarzach. Ogólnie wesoło. Niezależnie od tego ile w tym kpiny. Zmieniony przez - Kicius w dniu 2004-03-08 12:16:15

[...] Niektórzy sobie myślą - ale to delikatna osoba, jaka miła, inteligent - bo np. w garniturze. Goście na ulicy (potencjalni napastnicy) czyli menele, małolaty, dresiarze, inne śmieci - patrzą sobie, oceniają - warto czy nie warto "skroić" takiego klienta... Pozory mylą i to bardzo. Ta "delikatna i miła" osoba może uderzyć [...]

[...] pod skora tentnica plucna. To fakt (latwy do sprawdzenia, wystarczy atlas anatomii). Juz nie bede wyskakiwal z postami w stylu jak w nia trafic, czy cos takiego, bo to juz faktycznie mogloby byc niebezpieczne, gdyby na forum zagladali jacys uliczni rzeznicy albo inne bandziory... Obiecuje juz wiecej tego typu "porad" nie bedzie

Kupilby sobie miniguna albo czolg i by jezdzil nim po ulicach i wszystkich dresow i inne penerstwo by sprzatal. Cos jak "Zyczenie smierci". :D

Najszerszy w koszulce inne zdjęcia będą musze tylko porobic je po treningu wtedy wyglądam o niebo lepiej.

marcelq sylwetka super!widac ogrom pracy TigerTadek - wolisz nie rezygnowac z przyjemnosci mowisz??no to jak bys byl czlowiekiem inteligetnym to bys wiedzial ze kazdy czlowiek ma inne pojecie "przyjemnosci" dla niego to jest zelastwo dla ciebie dzielenie sie tanim winem i jazda w 6 ztuningowanym maluchem

[...] cyklach siłowych lub w okresie maksowania obciążające co za tym idzie CUN jest chyba oczywiste dla większości. Pytanie jest jak nie obciążające zbytnio CUN wykorzystać inne zmienne jak właśnie przerwy między seriami , objętość .... w celu budowania siły. Mylnie często podaje się,ze dla większości największe kozyści da intensywność, gdyże [...]

[...] pobić mój rekord w Mc sumo który wynosi 220 tyle , źe wtedy x5 i 10serii.Awaryjnie myślę teź o wrzucenie gdzieś klasyka ale na tą chwilę nie mam pojęcia jak to zrobić sensownie, trzeba poczekać jeszcze jak wyjdą inne braki i może jako akcesorium się znajdzie . Dobra lecim,bo się łapie źe wole na telefonie pisać niź na siłownię się szykowac :p

Sama siłownia zależy od tygodnia ale ok 8-10 h do tego inne aktywności ale to jyz bez znaczenia z tematem dziennika Zmieniony przez - Szczypior.trenuje w dniu 2017-11-16 22:56:29