inne

[...] zdarzenia a jak nadal niejadalne to moze zamiast zwyklej owsianki wykorzystac platki owsiane do zrobienia omletu? Tez mozna do srodka dac np rodzynki,albo omlet posmarowac miodem np. czy jogurtem naturalnym, a jak dalej nie da rady tego wcisnac to proponuje nie silowac sie z platkami,a zjesc jakies inne danie. Tylko o podobnej wartosci odzywczej

100 zł to nie poszalejesz lepiej kup sobie ryż, piersi, oliwy i inne. Bo do 100 to tylko gainerka mozesz kupic. Mass XXL moze byc. Zdrowko

"z tego co pamietam to efka i clen dzialaja na inne receptory" nie jest to do konca prawda , clean - receptory beta efa - beta i alfa co do pomyslu sie nie bede wypowiadal, napewno mlodzi gniewni cos fajnego/glupiego ci napisza Zmieniony przez - misi3k2 w dniu 2006-09-03 17:13:27

dobra to napiszci mu o tych receptorach czy sa inne czy takie same bo sam jestem ciekaw

[...] budują struktury mózgu i nerwów i że cholesterol jest materiałem wyjściowym do syntezy kwasów żółciowych, hormonów, witaminy D3, ba, nawet węglowodany mają funkcje inne niż tylko energetyczne, np ryboza która jest składnikiem kwasów nukleinowych, stanowiących podstawę aparatu genetycznego komórek, ale wątpię by coś to rozjaśniło i czy w [...]

[...] 20kg*max, 10kg*max, waga ciala*max, z nogami na krzesle(=odciazenie)*max -uginanie ramion podchwytem: regresja ciezar sam dobierz: 15,12,10,8,20 SR: -brzuch -biegi -inne sprawnosciowki CZW: -wyciskanie na skosnej: 3*15p -wyciskanie na bary podchwytem: 3*15p -wyc lezac w waskim chwycie: 3*15 -francuskie wyciskanie siedzac: 3*15 PT: [...]

looknijcie na nową pozycj w inne na gainerku

czytam sobie wlasnie Wasze odpowiedzi i musze powiedziec, ze tez kiedys troche sie wstydzilem wyjac jakies inne jedzenie z torby niz zwykla kanapke. Ciezko bylo jak poszedlem na studia, ale nie minal miesiac, moze dwa zanim wszyscy wiedzieli, ze w sloiku nosze twarog z miodem/dzemem, albo, ze w jakims dziwnym pudelku mam kawalek kurczaka/jakis [...]

[...] pleców ): Brzuch: 1. Skłony w leżeniu płasko. 3x 20 2. Spinanie / unoszenie kolan w leżeniu płasko. 3x 20 3. Skłony tułowia z linką wyciągu siedząc. 3x 20 Poza tym sa inne bledy- masz biceps dzien po plerach. Zrobilbym tak- dzien 4:triceps, barki dzien 5: plecy,bic Albo bica bym przeniosl do nog z tym, ze wtedy i tak nie bedzie do konca [...]

pogmatwalem fotki,chyba pora spac, TAK wygladal juz na Mistrzostwach Polski w maju,calkiem niezle.W najblizszym czasie wstawie inne porownania

Czegoś nie rozumie - mówisz że tani winian jest szkodliwy to dlaczego w l-karnitynie Olimpu głównym składnikiem jest właśnie winian? Zresztą nie tylko w Olimpie ale też inne firmy podają winian jako podstawowy składnik ich produktów.

biorąc leki hormonalne będą powiększone węzły chłonne i inne takie miejsca, nie oznacza to od razu gino.

założenie ogólnie bardzo dobre, gdyż na początek trzeba zacząc od act, dam ci linka do swietnego tematu gdzie wszystko jest wyjasnnone. http://www.sfd.pl/temat18564/ przejcztaj też kilka wypowiedzi w tym temacie gdzie podane są inne przykładowe plany.

[...] ktore dzialaja podobnie. Zostawilbym jedno ale robil wiecej serii. Np wyciskaanie na barki z podciaganiem wzdluz tulowia. Jedno wywal i rob 2 serie. Wogole to ja mam inne podejscie do treningu wiec nie chce sie wypowiadac. Ty wybrales taka opcje wiec ok. Rozumiem, ze wolicz cwiczyc wieloma cwiczeniami i po 1 serii? Ja wole jedno cwiczenie [...]

masz doswiadczenia na podobnym cyklu wczesniej ? zeby sie jakosc odniesc, w koncu testujesz VITARGO a nie te gainery i inne duperele (ktore same w sobie wplyna na efekt koncowy). Mam nadzieje ze bedziesz potrafil roznice wyczuc, no chyba ze to test KA, gainera, bialka i omega3 z dodatkiem vitargo powo edit: dieta do dupy, nie licz bialek [...]

nie zajade sie, trening jest praktycznie na 3 dni, tylko, że brzuch wole ćwiczyć w inne, bo własnie jak juz zrobie trening na klate+tric to juz mi sie nic nie chce, więc dalej prosze o poprawke tego mojego planu

zdjecia robione pare dni temu narazie tylko plecy jak będe miał inne to wrzuce

[...] kasie, albo w McBarze i robi cokolwiek to moze miec z tym pewne problemy. W tej sytuacji najlepszym rozwiazaniem jest gainer, ale skoro "nie wchodzi w gre" Fajnie sie je co 2-3 godziny w pracy biurowej lub na studiach, gorzej jak sie czlowiek zaangazuje w inne cugle z jasno i jednoznacznie okreslonym czasem PRACY i czasem PRZERWY.

mozesz np w szkole np bulki sojowe jest na niej slonecznik i inne takie w biedronce 54gr/szt polecam

musi Ci sie wyrobic:] tzn ułożyć golenie uszczelki itd jezeli chodzi o ten model i o tą firme to jest to normalne, powiem nawet ze to zdrowy objaw;] jak Ci amorek sie ułoży i dotrze to nie będzie już takich stuków puków:) inne amory innych firm tez tak na początku szczelają- więc nie przejmuj się i pamiętaj NO CHAIN NO PAIN