inne

[...] arterioskleroza daje się zauważyć w trzecim lub czwartym roku życia. Podobnie jak u ludzi, choroba zaczyna się w brzusznej części aorty, a potem rozprzestrzenia, opanowując inne części tego naczynia krwionośnego. Arterioskleroza u kur przypomina ludzką zarówno histopatologicznie jak i biochemicznie. W stanie dzikim drób żywi się owadami i innymi [...]

ja bym mimo wszystko nie porownywal inne warunki zycia, jedzenie, choroby...organizm ten sam, a jednak juz ewoluowal... nie bylbym do konca pewien czy czlowiek sprzed 5 tys lat = sie temu wspolczesnemu

akurat ten czas raczej znikomo wpłynął na to układy i ich działanie. wszystkie inne aspekty przystawań raczej na pewno uległy zmianie i to może być lekko podchywitliwe, ale to co kiedyś działało, działa i dziś, co bynajmniej dla mnie jest wystarczającym dowodem, iż jest to słuszne. pozdrawiam

Czy ktoś tu w ogóle zagląda ?Inne tematy tętnią życiem a mi nikt nie raczy pomóc ? Naprawdę was proszę o jakiąś pomoc , doradztwo lub cokolwiek co naprowadzi mnie na zbudowanie dobrej sylwetki ... Chciałbym osiągnąć podobną sylwetkę do tej : http://cms7.blogia.com/blogs/l/la/lad/ladymarjorie/upload/20061107181309-pavel.jpg Oczywiście rozumiem ,że [...]

Sam alkohol jak i inne uzywki(nie mylic z odzywkami ) nie niasa ze soba az tak negatywnych skotkow. Niestety wplywaja negatywnie na nasz tryb zycia np.brak apetytu czy checi do efektywnych treningow a te rzeczy z koleji juz wplywaja w duzym stopniu negatywnie na nasz organizm a co za tym idzie na nasze postepy w kulturystyce.

Wedlug mnie akcje testowe sa po to zeby wlasnie szersze grono ocenilo smak i inne czynniki. Kazdemu smakuje cos innego, a branie w tym przypadku bialek ktore z gory wiadomo ze sa dobre to troche mija sie z celem.

[...] tylko w tym dziale. Jeżeli chcecie faktycznie rozwinąć skrzydła i zrobić z działu doping nr 1 na forum to zacznijcie tu pisać artykuły, wklejać ciekawostki, wszystkie inne rzeczy, dzieki którym unikalni użytkownicy zaczną zaglądać częściej do dopingu zarówno Ci z forum jak i z google. Opisuję to tylko dlatego, bo wiem że rozwijanie na [...]

[...] swoim odżywianiu opiera sie ono od długiego czasu raczej na dobrych produktach (jak makarony tylko durum, ryż parboiled, chleb pełnoziarnisty, twarogi, jaja, sery, kuraki i inne mięcha, rybka zazwyczaj raz w tygodniu bo to juz nie ode mniezależy ;), warzywa, czasem owoce teraz sezon truskawkowy ;P itd.) przedtem odżywiałam sie typowo do swojego [...]

[...] lepiej byłoby w takim razie uderzyć klatkę raz w tygodniu. Zwłaszcza jeśli ćwiczysz w proporcji 1:1. Zawsze trzeba wziąć pod uwagę, że ćwicząc klatkę angażuje się przecież inne partie mięśniowe, nie da się ich zupełnie wyizolować. Dwa treningi klatki mogłyby (teoretycznie...) obniżyć późniejszą efektywność innych treningów. Ale tu też chyba sam [...]

[...] Tutaj najlepiej gdyby Ci ktoś pokazał, bo samemu techniki trudno się nauczyć. Jeśli chodzi o schudnięcie to pływanie po 1h jest dobrym rozwiązaniem - podobnie jak różne inne rodzaje wysiłków trwające tyle czasu, z tętnem umiarkowanym. Ma jednak zasadniczą zaletę - nie obciąża stawów. Co do posiłków - nie jest dobrym rozwiązaniem nie jeść po [...]

[...] 5kg w 3miesiące w moim przypadku dość suchej masy Staż treningowy na siłowni : 6 lat, wciąż przerywane. nie przeszkadza mi to w motywacji i w dobrej sylwetce :) Uprawiane inne sporty : piłka nożna, gdy nie ćwiczę na siłowni street workout - w ogole uprawiam sport Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : [...]

aha, przepraszam. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:regula PŁEĆ:M WIEK: 18 WZROST: 188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 98 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 61 (nietrenuje, problemy z kolanami) OBWÓD BIODER: [...]

[...] w oczy. Cwiczenie jest b.ciezkie(efektywne tez) wiec widizalbym je jako pierwsze. Sprawa taka sama z martwym ciagiem Przy tricepsie ostatnie cw. bym odpuscil/zamienil na inne-ruch teoretycznie taki sam jak przy francuzie. Przedramiona zrob po bicepsach. Odnosnie bicepsow-zamienil bym kolejnoscia 2 i 3 cw. Zmieniony przez - ronie220 w dniu [...]

w trybie zoombie ale dał radę http://www.mecze24.pl/inne/jon-jones-vitor-belfort http://www.meczyki.pl/transmisja-na-zywo,14248,ufc_152_prelims,1.html Zmieniony przez - Agresst w dniu 2012-09-23 03:02:23

http://www.meczyki.pl/transmisja-na-zywo,14249,ufc_152_jon_jones_vitor_belfort,1.html http://www.mecze24.pl/inne/jon-jones-vitor-belfort Zmieniony przez - Agresst w dniu 2012-09-23 04:59:11

Widzisz tu jest Alternatywna (a powinno być chyba Naturalna) droga więc mamy inne podejście do treningu. Tym treningiem to się tylko zmęczysz i zniechęcisz. Dla mnie to wygląda tak: Nogi: 1. Przysiady ze sztangą 2s 2. Wspięcia na łydkach 1-2s Plecy: 1. Martwy 1s 2. Podciaganie na drazku podchwytem 2s Klata: 1. Wyciskanie sztangi na [...]

Chodzi o to zebys robil jeden plan 3 x tyg a nie kazdego dnia inne cwiczenia.

[...] talii : . Obwód uda : . Obwód łydki : . Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : 10godz aktywnosci w pracy Uprawiany sport lub inne formy aktywności : rower jak mam chwile czasu,3xtydz 5km biegu 70%-80%HBmax 2-3xtydz trening domatora (drazek,sprezyny) Odżywianie : raczej zdrowo duzo wazyw owocow [...]

jak moge coś kupić jak nawet nie zachecaja i nie daja do przetstowania jak inne firmy

[...] średnio się sprawdzą, ale nie możesz stosować objętości treningowej podobnej w różnych partiach. Nie można z taką samą objętością trenować grzbietu i bicepsów bo to zupełnie inne partie o diametralnej wielkości i złożoności partii. Już nie mówiąc o tym, że plan na nogi jest mega słaby i trzeba to zmienić. Zamiast dnia z tymi kapturami i [...]