inne

[...] ZALEZNOSCI JAK BEDZIE SZLO.DZIEKI ZGORY ZA OCENE Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 175 Cel treningowy: MASA DEFINICJA Staż treningowy na słowni: 1ROK Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): FULL PRAWIE Dieta: JEST Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

[...] kickboxing! Z gory dziekuje za pomoc! Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 82 Wzrost: 188 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: ponad pol roku Uprawiane inne sporty: pilka nozna, kickboxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): 3 sztangi proste dlugie, jedna sztanga lamana, jedna krotka prosta, [...]

pomoge i powiem ze jest magiczna wyszukiwarka i spis temato (nawet powiem tajne chaslo FBW) btw sa inne znaki interpunkcyjne niz tylko wykrzyknik

[...] rąk brzucha coś da? Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 50 Wzrost: 170 może trochę więcej Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: około 3 miechy Uprawiane inne sporty: gra w piłkę sw(judo,kick boxing) akrobatyka parkour itd Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): fuuuulll Dieta: staram się [...]

[...] się błogosławieństwem a uczestnicy często wyjeżdżają na rekolekcje, spotykają się na medycjach nad Słowem Bożym. Dopiero w porównaniu z tą szkołą widać jak bardzo wszystkie inne grupy związane są ze wschodnim myśleniem. Szkoła pokazuje również że można ćwiczyć i modlić się jednoczśnie. Pracuje i ćwiczy tutaj wielu księży. Akademia ma placówki w [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 64 Wzrost : 172 Cel treningowy : masa/siła Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : brak / staram się zdrowo odżywiac Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Mój aktualny plan : [...]

60 zeta? ja mam za 120 i ciesze sie ze tanio no co do celów to każdy ma inne ja aktualnie się definiuję

.Mirko. ja bym pangi nie jadł wole inne lepsze ryby

[...] glikogenu w mięsniach. Ponadto: bez dostarczania źródła budulca z zewnątrz nie zrobisz mięśni. Chyba, że jesteś np kasztanem, ablo jagodą. A koledzy powyżej mieli coś innego na myśli. Tak mi się wydaje, tj: ćwicząć jedną partię i zaniedbując pozostałe ta jedna pójdzie lepiej niż inne. Ale nie przeniosą sie mięśnie z tych niećwiczonych do [...]

[...] radzić. Pozdrawiam i czekam na korektę. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 96 Wzrost: 189 Cel treningowy: Wytrzymałość Staż treningowy na słowni: 1rok Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga. Dieta: Zdrowo się odżywiam. Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane [...]

Czytalem o dietach, kaloriach itd. itp. Zmienilbys cos w moim treningu? Inne cwiczenia dodac? Moze czegos robie za duzo/za malo?

bsn - cell mass biogenix - cell pump san - cubed bio tech - tri malate czy moze inne macie?piszcie bo chce sobie zakupic i nie wiem ktory najlepszy dla pilkarza?! Z gory dzieki:)

[...] i to zmieni sytuacje ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 66 Wzrost: 181 Cel treningowy: ogólna poprawa sylwetki (masa) Staż treningowy na słowni: j/w Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: raczej brak Zażywane suplementy: [...]

spoko jak pisalem bylem w pbc w rzeszowie ceny kosmicznie wysokie, duza puszka cp za 99zł jesli dobrze pamietam. inne w podobnym klimacie duzo czasu tamtemu czemus nie daje chyba ze sie zacznie handel czym innym

[...] partii, resztę już sam sobie dobiore, tj ćwiczenia, serie itp. Wiek : 18 Waga : 74/73 Wzrost : 178 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : jest Dieta : nie ma Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : mono [...]

[...] ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 66 Wzrost: 172 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 4,5 miesiąca Uprawiane inne sporty: piłka nożna, siatkówka, koszykówka, piłka ręczna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: jest [...]

ceny kosmicznie wysokie, duza puszka cp za 99zł jesli dobrze pamietam. inne w podobnym klimacie to nie ma za 65 ?

[...] wiem co zrobić. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 76 kg Wzrost: 182 cm Cel treningowy: narazie masa ,niedlugo siła Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy Uprawiane inne sporty: Kick-boxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, sztanga(nakład do 90 kg) sztangielki(rozne ciezary) Dieta: niezbyt [...]

[...] Kto pomoże rozpisać będzie sog Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 179 Cel treningowy: Masa i Siła Staż treningowy na słowni: 12 miesiecy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Gainer [...]

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : olimp creatin mega caps Uprawiane inne sporty: . stosowane wcześniej spalacze : . suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: . ilość dni wolnych od kreatyny: 70 przewidziane finanse na cykl: 90pln:/ [...]