inne

Fighter nie jestem tak wytrenowana jak Killian, nie mam tyle czasu na regenerację i inne zabiegi, nogi nie są przyzwyczajone do biegania po górkach, nie mam możliwości rolować łydek codziennie. Nie mogę położyć się po treningu na drzemkę czy dać nogom odpocząć, bo okazji do siedzenia mam niewiele w ciągu dnia. Zawodowcem nie jestem, więc jako [...]

[...] że u mnie przeciążone kolana wgl nie strzelają, za to nie mogę stanąć na nodze ani jej wyprostować. tydzień siedzenia na tyłku + nimesil na stan zapalny. Zdarzyło mi się 2-3 razy w życiu. Tylko to nie pomoże Ci zdiagnozować czy to przeciążenie czy inne cholerstwo czy taki Twój urok :-? Jak Cię to niepokoi to trzeba iść to przebadać.

[...] w świecie teoria niełączenia różnych produktów bierze się z odmiennego procesu trawienia białek, węglowodanów i tłuszczów w organizmie. Do każdej z tych grup uwalniane są inne enzymy trawiące, każda ma inny czas trawienia i inne produkty metaboliczne, a zjedzenie wielu różnych produktów naraz może powodować problemy z trawieniem i dolegliwości [...]

Kup stalowe, jak bedziesz chciał rwania itp robić to kup tylko 2 największe bumpery a reszta bedzie wisiała i tak w powietrzu. Czy to bedą bumbery czy jakieś inne oblane gumą.

[...] by potwierdzały to co piszesz. Jeśli masz jakieś dane skąd ów teorie to chętnie zapoznam się. Zalecenia naukowe w dyspepsji czy innych zaburzeniach trawienia zupełnie są inne niz dieta rozdzielna, mamy dietę niskobłonnikową ( lekkostrawną ) , mamy fodmap, oraz jeszcze kilka innych. Nigdzie nie spotkałem się z dietą rozdzielną Przez to [...]

Tadziu dawno dawno temu byłem na MP amatorów w armwreslingu organizowała to ochotnicza straż pożarna za 1 miejsce w kat mężczyzn był keg piwa hehe a w kat kobiet 11 litrowy baniak wina hehe no i inne gadżety :-) takie nagrody to miło przyjmować hehe :-)

[...] że w razie w nie wyląduję na bruku, bo mam wiele życzliwych osób w firmie, które mnie cenią. Przyznam, że jestem w szoku, bo dostałem ogromne wsparcie jak tylko ludzie się dowiedzieli, że jestem na L4. Jednak jak to się mówi "dobro wraca". W razie czego też są inne opcje poza koleją. Ale ogarniam się, podejmuję rękawicę i walczę dalej :-))

Jakiej pracy ? Myślisz że taki strongman w pracy by się sprawdził ma przecież silne ręce, praca a siłownia to całkowicie inne wysiłki. Jesli chodzi o dźwiganie coś np z ziemi to większe znaczenie będą miały nogi i core, czyli mieśnia pleców i ściany brzucha by odpowiednio dzwignąć coś z ziemi ,

Trochę słabe podejście trenera, słodkie nie ejst dobre szybkie skoki poziomu glukozy we krwi wyrzuty insuliny i stąd ta ospałość. Ważne jest pochodzenie kalorii inny wpływ będą miały na twoją sylwetkę kalorie z kaszy a inne ze snickersa

@monkey22- miałam na myśli trochę inne "wspomagacze" niż test, hehe...

Kupiłem ostatnio 3 opakowania i zaczynam stosować bo czytałem dużo dobrego , będę zapewne przyjmował w towarzystwie innych supli i stąd pytanie czy jakieś inne suple mogą wchodzić w jakąś interakcje z różą i lepiej omijać wspólne spożywanie ?

[...] ani chorób serca. Są to leki na sercowe i stosowane w odpowiedni spośób nie zwiększa ryzyka przy SAA chorób serca ani OZW. Bardziej obawiał bym się nie stosowania w/w leków (beta blokerów, anty rytmicznych) przy ciężkim SAA które samo w sobie naraża na nadciśnienie i inne dolegliwości. Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2021-08-20 21:50:59

0,2 mg na kg masy ciała to maksymalna dawka w ciągu dnia, tu nie chodzi o to by po johimbinie Cię telepało, poza tym mamba to produkt złożony i dlatego są inne odczucia. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-08-20 19:17:32

Jak masz miejsce to mozesz sobie posadzić na świerzym powietrzu, jakieś tumele i inne wynalazki nie sa potrzebne, zamaist warzyw prędzej bym posadził jakieś malinki, borówki amerykańskie. Kilo malin w kij kasy kosztuje, a wystarczy tylko pdolewać krzaka.

Witaj, Oczywiście można przyjmować kreatynę, cytrulinę i beta alaninę - razem w jednej porcji, jak i mogą to być dawki rzędu 5g. Niestety jednak nie napisałeś nic więcej o sobie, nie wiemy ile ważysz, jaki jest Twój cel treningowy i tym samym cel suplementacji. Im więcej danych o sobie, np. założony temat w dziale z "wypełnioną ankietą" - jest [...]

/SFD/2021/8/20/ab2a754a1b614d7cbdf4b34fc2387a91.jpg Trening brzucha powinien być przemyślany i mięśnie brzucha powinno się traktować podobnie jak inne czyli nie przesadzać z ilością ćwiczeń i częstotliwością treningów bo to może przynieść odwrotny skutek do zamierzonego. Czyli jeśli chcemy aby nasz brzuch wyglądał dobrze powinniśmy unikać systemów [...]

Dymq i wtedy co, kazesz im wbijać za każdym razem w inne miejsce? Bo ja może i bym jeszcze raz spróbował, ale jest dokładnie jak piszesz, za długo siedzi w mięśniu i prędzej czy później i tak się ropą kończy...

[...] dzieje od wybuchu Pandemii idealnie wpisuje sie w ten scenariusz... W jakimś temacie juz pisałem na temat Pandemii i związanych z tym działań. Ale także wziąłem pod uwagę inne zmiany ewolucyjne w społeczeństwie i kierunki ich rozwoju /SFD/2021/8/20/8e9b350ceb3944ffb2ba9957b96790a8.jpg https://www.youtube.com/watch?v=m507Uh3-44E Zmieniony [...]

[...] opinie? Zdajesz sobie sprawę z tego, że nawet jeżeli mamy jakąś wiedzę w tym temacie (w przypadku lekarza masz pewność, tutaj nie) to każdy z nam może mieć w tym kierunku inne zdanie. Zapewne na dziesięciu chirurgów/ortopedów również część stwierdzi, że należy wykonać USG, inni, że rezonans magnetyczny, jeszcze inni dadzą Tobie leki [...]

Fajne skarpetki :D Mam jeszcze inne xD