SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Zrozum że sterydy i inne środku stosowane w dopingu to leki mające leczyć różnego rodzaju schorzenia a alko czy papierosy to używki. Tak ciężko dostrzec różnicę? Ale co z tego, marihuana też może być wykorzystywana jako lek, a ma inne zastosowanie. Podobnie alkohol. Nie jest to żaden argument

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10977 Data: 2011-08-20 19:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ogóle to masz racje no to jak komuś zależy na tym co opisałem czyli siła, szybkość, kondycja itp to w ogóle porady rossa(książki itp) mogę polecić to, warto też poczytać inne artykuły książki itp i się podszkolić i dowiedzieć pogadać z trenerem czy najlepiej trenować z nim , myślę że to jest godne uwagi a do tego tak jak napisałeś każdy ma [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7174 Data: 2011-08-20 22:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta książka ma jakieś ustalone poziomy treningowe ? Tzn (jak w Lafayu) etap pierwszy dane ćwiczenia, etap drugi inne, etap trzeci jeszcze inne, itd ? Czy może opisane metodologie doboru wg postawionych celów ? Bo nie sądzę, żeby zalecał wybieranie ćwiczeń do treningu wg własnego widzimisię, zwłaszcza początkującym, bo pewnie większość wtedy by [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7174 Data: 2011-08-20 22:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipoburn FA

    Post
    Targowisko

    [...] mnie nie urządza :) z prostej kalkulacji jest 120 kaps za 99,95 ( taka cena jest też na sfd sklep :) ) 99,95/120=0,83zł caps , jest ich 116, więc 116x0,83 = 96,7 zł , myślę , że cena 70 zł jest korzystna dla ewentualnych chętnych, oczywiście może być też wymiana za inne suple , chętnie inny spalacz, ale każde inne też wchodzą w grę, pozdro :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2011-08-21 19:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O SPRAWDZENIE MOJEGLO PLANU TRENINGOWEGO

    Post
    Trening dla początkujących

    Nic nie czytasz tego co Ci posyłam chyba, przeczytaj mit 4 i inne też http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 To nie jest plan, planu trzymamy sie a nie a dzisiaj dobie zrobie takie cwiczenia a w przyszlym tygodniu inne. Jak chcesz to daj to w dziale treningach dla początkujących zobaczysz jakie inni zdanie mają.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2011-08-21 20:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jadłem hehe ) Ryb nie lubisz ? O zgrozo ;d Ja uwielbiam , gdyby chciało mi się przyżądzać to z pewnością bym zamienił tego kurczaka ;D A co do smażenia , to są przecięż inne sposoby np : pieczenie w piekarniku w pazłotku na kapce oliwy itp ;) - bardzo smaczne i zdrowe :) A co do tuny w puszcze to tylko w wodzie bo inne się nie nadają i też [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 18:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła Masa Rzeżba

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co wiem to chyba alko by to zniszczył , zapomniałem że napewno dołoże do tych rzeczy sprawdzony bestseller WPC 80 białko A i zapytanie czy Animal M-stak ma prohormony i inne szkodliwa g***a ? BO wtedy bym go wzioł ( no chyba że polecacie inne lepsze suple ) + białko + i wtedy ten gainierek jak mówisz że jest dobry ? i Jeszcze czekam na odp [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2011-08-22 19:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podane inaczej,to typowo: nizsze zakresy przy cw.pomoc.-zlozonych wyzsze zakresy-cw. izolowane,male grupy... nizsze zakresy=wiecej serii wyzsze zakresy=mniej serii wiadomo inne parametry dasz do ciezkiego wiosla,a zupelnie inne do cwiczenia: wznosy bokiem. nie szalej! nie ilosc,lecz JAKOSC. 5x5(objetosciowo) dobierz taki ciezar,aby z palcem w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2011-08-22 21:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    te pieniadze ktore zarabiaja w polskim futbolu powinni przeznaczyc na co innego inne sporty narodowe lekkoatletyke, pływanie, inne gry zespołowe.. CI kopacze nie wiedza co to piłka noza a biorą taka kase wstyd i hańbaaaaa

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 08:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisać ze znakami interpunkcyjnymi :) Także w głowie mam trochę pokręcony plan , takie combo ala Lafay i FBW ;p Będzie to plan , traktowany jako dodatkowy - ułożony pod inne aktywności fizczyne , tj. gimnastyka , szkoła( AWF ) i na te mma mnie bardzo korci . Także trening będzie 2x w tygodniu jak już wdrąże się na nowo w inne bzdety . Mam w [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 00:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] koniecznie źródło białka + zdrowe tłusze + warzywa 2. śniadanie w szkole ryż 100g to co wyrzej - xródło białka + zdrowe tłusze + warzywa Przedtreningowy: Ziemniaki 500g - inne źródło węgli- ryż/makaron/kasza Kotlet - nie smażymy - okreś jakie mieso Potreningowy: Ziemniaki 500g - dąłbym inne źródło - kasza/ryż/makaron Gratka owocowa lub 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2011-08-25 00:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24.08.2011 Jadłospis: I - musli 50g + mleko 250ml - 9.00 II - jabłko, banan, migdały - 11.00 III - wątróbka w warzywach, zupa pomidorowa - 13.30 IV - 2 jajka sadzone, ryż biały 50g, brokuł - 16.00 V - 2 bułeczki, 1 parówka, 50g bryndzy, pomidor - 18.30 (po siłowni) VI - ser biały 125g - 21.30 Trening: - siłownia - II zestaw ćwiczeń, czas trwania [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 21:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie formy krety na stałą suplementacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tj.zostawic tez okresy na detox/razem z okresami roztrenowania/braki treningu ale wokol kreatyny i wokol beta alaniny - skupialbym cykle raz na kreatynie raz na BA a do tego inne suplemnety jak kofa,cytrulina,arginina, czy inne nie na zasadzie wszystko na raz a potem zejscie po zejscie bedzie cieeeeeeeeeeeeeeeezkie i 'bolesne' psychiczne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2011-08-25 22:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inaczej,to typowo: nizsze zakresy przy cw.pomoc.-zlozonych wyzsze zakresy-cw. izolowane,male grupy... nizsze zakresy=wiecej serii wyzsze zakresy=mniej serii wiadomo inne parametry dasz do ciezkiego wiosla,a zupelnie inne do cwiczenia: wznosy bokiem. nie szalej! nie ilosc,lecz JAKOSC. 5x5(objetosciowo) dobierz taki ciezar,aby z palcem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2011-08-26 00:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie formy krety na stałą suplementacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moge ciągle brać tak? To np. 12 tygodni sama kreatyna z rana i po treningu razem z BCAA. Potem 8 tygodni np. Carnogenic z Treca jak wyjdzie - napisałeś "a do tego inne suplemnety jak kofa,cytrulina,arginina, czy inne" - a on właśnie typowy argininka, cytrulina, BA. Ewentualnie beta-alanina z jakimś innym NO Boosterem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2011-08-26 09:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 86kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozesz tak zrobic z tym, ze pamietaj o obserwacji organizmu i ew. korekcji kcal w przypadku takie potrzeby. Pamietaj tez o tym, ze to jest jeden przykladowy dzien a nie to co masz jesc codziennie. Dlatego jezeli sam nie ulozysz to nie bedziesz mial pojecia co jesc w inne dni, jakie inne zrodla zastapic za siebie.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2011-08-26 13:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ponad roku treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inaczej,to typowo: nizsze zakresy przy cw.pomoc.-zlozonych wyzsze zakresy-cw. izolowane,male grupy... nizsze zakresy=wiecej serii wyzsze zakresy=mniej serii wiadomo inne parametry dasz do ciezkiego wiosla,a zupelnie inne do cwiczenia: wznosy bokiem. nie szalej! nie ilosc,lecz JAKOSC. 5x5(objetosciowo) dobierz taki ciezar,aby z palcem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2011-08-27 13:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biala rzodkiew to taka dluga rzodkiew koloru bialego shitaki dostaniesz suszone w kazdym supermarkecie tofu delikatne to troche inne jest niz to normalne to japonskie widziłam juz w Polsce, ale jak pisalam tobi elepiej bycs brała albo mleczko ryzowe albo migdałowe tak to co wymieniasz to wszytsko sa jagodowe rowneiz jerzyny, agres porzeczki, [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 20:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szersze barki w 26 lat czy to mozliwe???

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Podciaganie sztangi wzdłuż tułowia jest kontuzjogenne i co za argument cyborg ja mam inne zdanie to fakt. Uprawiane inne sporty : muai thai -- troche wiecej chciałbys żeby trening siłowy czynił cie lepszym zawodnikiem.?? ile razy w tygodniu? 2.ZMA nie działa - wyjatkowo w sytuacjach kiedy masz barki w organizmie. 3.Podaj cieżary w podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2011-08-31 10:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Teraz już wiem po objawach jakie miałem, że na grzybicę choruję od wczesnej młodości. Wszystko wskazuje na to, że jest to Candida albicans, a być może jeszcze i inne grzyby. Jak się dowiedziałem na tę chorobę choruje bardzo dużo ludzi, przynajmniej Ci którzy zażywali dużą ilość antybiotyków. Miałem badanie żywej kropli krwi, które [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 17:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)