inne

siema wam mam 16 lat i chcialbym zaczac sie rozciagac chcialbym zebyscie mi rozpisali jakis trening jakie cwiczenia i wszystko inne co mi w tym rozciaganiu pomoze.

Mam 17 lat, cwicze prawie 2 lata bez zadnych odzywek itp. w tym roku chcialbym zaczac brac cos .. ale czyste bialka bo masy troche mam i troche tluszczyku tez wiec zalezy mi na czyms bezpiecznym dla mojego organizmu ale i dzialajacym... Czy moze ktos polecic jakies odzywki bialkowe czy jekies inne? Dzieki Pozdrawiam RobsoN

a czy w grupie II i w III mozna by stosowac inne odzywki niz te polecane?? bo ja uwazam ze jestem troche za młody na kreatyne i bede chcial w tym roku pojechac tylko bialkiem gainerkiem i carbo (byly by to moje pierwsze kontakty z odzywkami) ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka [...]

Właśnie taki testenat mam w domu ale zastanawia mnie fakt iż na rosyjskich stronach opakowanie wygląda troszeczke inaczej (inne napisy i takie tam), wiec zastanawiam się czy to nie jakaś lewizna, ale z drugiej strony kto by podrabiał taki tani towar (35 zeta za 10 amp). Może poprostu ruscy zmienili szate graficzna opakowania. Pozdrawiam

najlepsza znaczy to że łączy w sobie inne sztuki walki ,a w ogole wypowiadacie sie na ten temat:czy chodziliście kiedyś na nie .po za tym jest dla mnie najlepsza poniewarz rożne formacje wojskowe stosuja te formę walki mów do ręki

[...] 2 Trenowałem bez planu , robiłem to na co miałem ochote, trening od pon do soboty - niedziela odpoczynek prawie codziennie klate, dokładalem czasami cwiczenia na inne partie , najczęściej na biceps, barki i triceps 3 trening dał mi troche masy i siły 4 mase i siłe 5 możliwosci czasow duże sprzętowe już mniejsze:trenuje w domu, mam [...]

[...] (chodzi mi o to co sie człowiekowi dzieje i jak dzialaja) slyszalem ze sa dwa rodzaje duszen: na tetnice szyjna (krew nie dochodzi do mozgu np. przy mata leo)i jakies inne. Jakie? Co Zozole w sobie maja ze je wszyscy zajadaja? Bo Zozole wciaz musuja i dlatego nam pasuja. Na rolkach na podworku na kazdej przerwie w szkole powiedz wole [...]

>>najlepsza znaczy to że łączy w sobie inne sztuki walki ktore? UWAGA: Jeżeli stwierdzisz, że udzielona Ci odpowiedź jest wartościowa, to nie zapomnij kliknąć na link znajdujący się w prawym-dolnym rogu pod daną wypowiedzią! Pozwala nam to na ocenę użytkowników i tematów. -

[...] kątem. Dlatego powinno się często urozmaicać i zmieniać ćwiczenia. Poza tym nigdy chyba nie da się rozwijac danej cechy wybiórczo, zawsze w jakis sposób oddziałujemy na inne. Dlatego nalezy dokładnie rozplanować każdy okres i cykl treningowy, zaleznie od postawionych celów, ale pamiętając, że rzadko sukces w rozwoju danej cechy zależy tylko [...]

[...] 0 25,965 0 >>> więcej kurczaka 120-150g, mniej makaronu około 100g, piersi nie smaż tylko duś, piecz na teflonie albo gotuj, dorzuć warzywa z łyżką oleju roślinnego. IV posiłek Jabłko*2 333,3g 139,98 1,33 1,66 29,33 >>>>tutaj możesz wrzucić np chleb(ze dwie kromki) z tą polędwicą (50g)i białkiem z dwóch trzech [...]

[...] jednoznaczenie na to pytanie, nie znając osoby. Ten formularzyk jest po to aby MICHAIL się czegoś dowiedział, wtedy łatwiej będzie mu udzielić fachowej pomocy. Nie pasuje? To idź sobie na inne forum... Nie jestem: "StaRa_EkiPa" tylko Spec lub WBD! ...::ZaPrAsZaM::... *** http://www.wbd.prv.pl *** *** http://www.ekipa71.prv.pl ***

WITAM. 1. TRENUJĘ SYSTEMATYCZNIE OD 2 LAT. PRZED ROKIEM 2000 TRENOWAŁEM 2 LATA ZE "WSPOMAGANIEM" (OMNADREN, META, ANAPOLON, WINSTROL DEPOT) I NA WIELE MI SIE TO NIE ZDAŁO. W CIĄGU 8 TYGODNI ZROBIŁEM 17KG "MIĘŚNI" ( W RZECZYWISTOŚCI WODY). KILKANASCIE DNI PO KURACJI WYSIADŁY MI NERKI, PRZESTAŁY PRACOWAĆ I ZROBIŁEM SIĘ JAK [...]

mam pytanie, czy zdarza się, że nolva jest walona??? albo jakie inne środki mogą być pomylone z nolvą(wiem że głupie pytanie, ale niestety nie moge u siebie tego dostać w systemie hand-to-hand) BARDZO PROSZĘ O ZDJĘCIE NOLVADEXU I CLOMIDU jeśli łaska- sog za trud. po co ci masa jak masz sweter

niom w srodku lasu z dala od cywilizacji byłem hehe ;) miałem i stodołe i obore i wszystkie inne wygody tego typu hahah wiec jak widze teraz kompa to mnie zadziwia ile on daje mozliwosci nawet jak popsuty hehhe a btw pogratuluj koledze chociaz pewnie juz duzo gratulacji slyszal ;) Pannowac nad sobą - to najwyższa władza.

sa oczywiscie jeszcze inne jak znajde to wstawie foto

[...] nie piszę, że jest najlepsze. Co do tych formacji wojskowych stosujących je w treningu, to zaręczam, że od czasów wojny koreańskiej większość z nich znalazła sobie zupełnie inne systemy walki. Owszem, taekwondo jest uczone w armii południowokoreańskiej, ale z tego co wiem, jest to raczej... inne taekwondo niż to, które znamy ze sportowych aren [...]

a Kazza i inne badziewia?? a o czym ten film?? Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

Chciałem podziękować pawielowi, donaldowi i mzzz za przeróbkę mojego zdjęcia, ale zdecydowałem się na inne. Nie ma omki nie ma mety więc wp*****la miś kotlety!!!

Gainer i inne odzywki w rozsadnych dawkach na pewno nie zaszkodza ci, a przy dobrej diecie tylko pomoga darkthorn

a po co brac inne jak w rodzimym kraju mamy dobre i tanie... <<<Champions are Made Not Born>>>