SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Jakie białko jest dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemka wlasnie siedze nad dietą i mam to bialko o którym piszesz -Whey 100% Gold Standard z USA ale nie wiem do jakiego innego bialka moge je porównac,bo musze je dorzucic do tabeli a tam w vitalmaxie sa inne.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2009-01-11 22:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : M Wiek :21 Waga : 74 Wzrost : 184 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 2 sztangielki (2x 10kg) Dieta : Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: Push/Pull PS: Mam tylko 2 sztangielki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2016-03-28 15:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy bpc 157

    Post
    Doping

    BPC/TB500 stosuje się przy urazach kontuzjach, solo lub w combo. Jak też inne środki/leki. Daj ankiete + opis problemu: https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2020-06-04 09:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIĄGŁA SUPL. KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy czego kto oczekuja po kreatynie czy pompy i przyrstu miesnie w wode czy czegos trwalszego :D dawki to po wysyceniu +/- 0,03 g na kg ciala (dawka dla mono) czy inne kreadki poza mono mozna tak przyjmowac pewneo tak ale podwyzsza to troszke cene cyklu policz prosze sobie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2004-08-24 11:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heheh "normalne po metylu" dobre dobre, a co do tego tradziku to nie ma na to sposobu za duzego, wiadomo ze codzienna higiena inne specyfiki cos dadza, ale po jakims czasie to wszystko zniknie. A jak ktos nie ma tradziku to nie powinien mu sie pojawic po slabych sterydach takich jak napisane wyzej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2004-11-19 22:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    A gainera to bede sie starał brać po każdym posiłku. do dupy imo. chcesz dojadac gainerem? gainer jest potrzebny gdy nie mozesz zjesc czegos akurat ze wzgledu na czas czy inne przeszkody lub chcesz podbic kalorie. ale jak diety nie masz to pozniej tak jest.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-06-17 12:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wez sobie kup najlepiej holenderska albo grecka , inne deki mysle ze tez sa dobre tylko uwazj od kogo bierzesz bo czasami mozesz dostac cos co jest do zwierzatka i tez bedzie na tobie dzialac ale takie leki sa robione w gorszych warunkach i h*j wie z czego. A jaki jest twoj cel na silowni to moze co Ci doradze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2008-09-13 15:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie mi ten zestawik na mase ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie to gainer tylko domowej roboty...np. 50gr płatków owsianych + 50gr kaszy gryczanej(rzecz jasna ugotowanej)+ 30gr białka (ostrowia lub inne lepsze) + 30gr oliwy lub oleju lnianego===miksujemy...miksujemy i jeszcze raz miksujemy....i wwwwłala

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2009-09-03 13:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od brzuszka do kaloryfera.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale nie jestem d****em :). Wiek :16 Waga :71 Wzrost :174 Staż treningowy: Od niedawna Obwód pasa : 83 chyba Obwód klaty:91 Obwód uda:Nie pamiętam Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Rugby, rower dwa razy w tygodniu rugby rower co 2-3 dni + siłownia x3 razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-06-30 22:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od brzuszka do kaloryfera.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z brzucha zejdzie na samym końcu i taka jest "naturalna" kolejność. 2. Nie oznacza to jednak, że ćwiczenie brzucha nie ma sensu- wzmocni to mięśnie, które, tak jak wszystkie inne, ulegną hipertrofii i będą większe. Innymi słowy brzuch będzie lepiej wyglądał, gdy będzie mały poziom tkanki tłuszczowej. A żeby wiedzieć jak schudnąć kilka kg polecam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-06-30 22:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żólty nalot na języku i ból gardła

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dokladnie, udaj sie do lekarza... Moze to poprostu zbieg okolicznosci i chwycilas jakies inne gowno

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2016-05-23 15:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regulamin III Otwartych Mistrzostw Siemianowic Śląskich w Podciąganiu na Drążku Młodzieży Gimnazjalnej i Ponadgimnazjalnej 2018 I. Cel zawodów: Celem zawodów jest propagowanie funkcjonalnych ćwiczeń siłowych. II. Organizatorzy zawodów: - Młodzieżowy Dom Kultury im. dr. H. Jordana w Siemianowicach Śl. (MDK) i Sekcja Sportów Siłowych Siemianowice [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2018-06-12 18:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko jak każde inne pewnie, ja od lat stosuję SFD i Allnutrition i jestem zadowolony, kolega dał mi kiedyś na próbę bulkpowders czekoladę, ale mi nie podeszło, jakoś tak mi chemią zaleciało :-) czymś szczególnym kierujesz się chcąc kupić z tych firm? Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2018-08-07 08:29:40

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2018-08-07 08:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca 3-zmianowa a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez znaczenia makro wyglada tak samo, nie ważne czy 1 czy 2 zmiana, jedyny problem to się przestawić na inne pory

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2019-06-10 19:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira czy nie jest za pozno

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co sekcja to inne zwyczaje. Na jednej powiedza Ci ze mogles przyjsc 5 lat temu, a na innej przyjma Cie z otwartymi rekoma.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2004-05-21 17:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpadanie włosów

    Post
    Doping

    Oczywiście, możesz się bawić w kosmetyki i inne zabawki ale ja już wyżej wspomniano efekt z tego będzie żaden.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 275 Data: 2020-03-16 10:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon

    Post
    Doping

    daj zdjęcia swojej na tej focie są 3 różne.Susty egipskiej jest masa wałów jedne działają lepiej inne gorzej ciężko powiedzieć co jest w środku.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2008-12-30 07:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Activator

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko potreningowo chce stosowac, ok 100g. Poprzednia wersja robiła mi sajgon w rzuchu, wiec wole spytac :-) A jak oceniacie inne smaki?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2012-07-24 23:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugosc ramion a siła uderzenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie ma to znaczenia. Istotne są inne czynniki determinujące to z jaką siłą uderzamy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2019-05-03 15:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie ciśnienie

    Post
    Doping

    Zbadaj estro jesli wyjdzie dobrze zrob przerwe na 3 tygodnie z tesciem i zacznij brac od nowa najlepiej propionat bo malo jest w krwi a jakosciowo prop jest najlepszy ma az 85%twscia nie jak inne 73%

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2019-11-02 20:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)