inne

Ok nowa dieta: Posilek 1 Musli z owocami suszonymi/Platki Bialko Mleko (0,5%) Posilek 2 Bialko Mleko (0,5%) TRENING Posilek 3 Bialko Mleko (0,5%) Posilek 4 Wieprzowina/Kurczak/Ryba Ryż biały/Inne warzywa/Grzyby Ogórek Pomidor Oliwa z oliwek Posilek 5 Makaron dwujajeczny/pomidor, ogórek Ser twarogowy półtłusty Orzechy Posilek 6 Parówki z [...]

blue ma trochę inne preferencje seksualne i chce podbić do ciebie na bajere Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2009-01-05 16:55:51

No ja tez mam jakies zdania o niewolnikach ciagle i inne glupoty na lacinie Pati w przetlumaczeniu paru zdan np z piosenek

siema pety i te inne mota czarnuchaaa "choy ci w dupe czarnuchu" http://pl.youtube.com/watch?v=rSoTdxKYz4g&feature=related

[...] powiem- ilościa powt. a kolejne -np. 2 ćwiczenia, prze dośc krótkich przerwach wypoczynkowych wykonuje sie w granizach 12-15 powt. taki swego rodzaju mieszany trening pozwala dobrze zachować siłę/masę, wplywając jednocześnie dobrze na jakość/kształt/odtłuszczenie mięśni. a aeroby czy wysiłki typu interwalowego to już inne- naogól b. dobra sprawa

Ankieta: Płeć : M Wiek :18 Waga :80 Wzrost :185 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : od 15.9.2008 Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lawka , hantle , sztanga x3 , 150kg obciazenia Dieta : oparta na nabiale rybach i kurczaku Przeciwskazania medyczne : koslawość nóg nie [...]

mam nadzieje że to będzie prawda, i nie zaskoczą mnie inne ćwiczenia na tym egzaminie niż na tym filmie. A można zapisać się na te testy wcześniej np w maju bo szkołę kończę w czerwcu. czy muszę mieć świadectwo ostatniej klasy i dopiero mogę składać papiery Zmieniony przez - mordon w dniu 2009-01-05 19:16:46

[...] jestem pewny faftaq,że chodzi tu o niedobór cynku a nie o nieudane zabiegi kosmetyczne.Co do połączenia tych 2 preparatów to sam nie wiem.Pierwsza sprawa,że ciut to mnie pociągnie po kieszeni a 2 to to,że oba są (z tego co mi wiadomo)preparatami przeciwdziałającymi aromatazie.Może jakiś znawca wypisze inne możliwości,które są godne uwagi.

Płeć : M Wiek :17 Waga :60 Wzrost :172 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 4 mies. FB Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu: siłownia Dieta: Jest Po 4 miesiacach FBW chciałem zaczac Split partia 2x w tygodniu. Czy taki plat jest dobry: A-klatka, barki, triceps klatka: -wyciskanie sztangi plasko 12/10/8 -wyciskanie [...]

Dużo ale nie tyle heheh.. Bardzo dobry srodek wbrew temu co o nim mówia,faktycznie tylko do stęzenia mozna sie doczepic,mimo wszystko wole ten apteczny produkt niz wszystkie inne podziemne,ale to tylko moje zdanie.

Co do tematu Goju Ryu Karate często są sparingi na treningach ? czy msie rózni Goju Ryu Goju Kai od Okinawan Goju Ryu? sa jeszcze jakieś inne odmiany?

Płeć :Chłopek Wiek :16 Waga :68 Wzrost :186 Cel treningowy :Masa Staż treningowy na siłowni :0,5 roku przez ten okres robiłem FBW Uprawiane inne sporty :Prawie wogole Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :atlas,hantelki,ławka Dieta :Staram sie odżywiać zdrowo zawsze troszke wiecej niz organizm wymaga:] Przeciwskazania [...]

Czym wy się tak ekscytujecie ... Przecież wiadomo że każdy z nas ma inne upodobania i poglądy i w związku z powyższym dla jednego Bruce Lee będzie żałosny, a dla innych będzie MISZCZEM... Dla mnie jest on spoko gościem, którego można podziwiać za wytrwałość i trzeba przyznać że dużo zrobił dla sw pod względem "reklamy". Przecież ile [...]

:) :) :) CO jest najlepsze na obicia i gorki na piszczelach i inne takie??? Kumite mialem a chce jutro isc do szkoly :P

[...] 69kg Wzrost : 183cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące ćwiczeń, rok przerwy i od wczoraj znowu ćwiczę, mam nadzieję, że już na długo... Uprawiane inne sporty : drifting i wyścigi po torze ale to chyba nie ma nic wspólnego... Dostęp do sprzętu : ze względu na to, że narazie ćwiczę w domu, mam gryf prosty, gryf łamany, [...]

[...] moje pytanie czy zda to egzamin? Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 75 Wzrost : 185 Cel treningowy : masa siła Staż treningowy na słowni : 9 miechów Uprawiane inne sporty : nic a nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki Dieta : ogolne zasady odzywiania ale za mało kalorii, [...]

[...] łepek ma 3,5 roku(przynajmniej tak jest napisane w tytule), a nawet jeśli nie ma, to i tak młodo wygląda, a counter nie jest raczej grą dla takich dzieci. Ja kiedyś troche grałem z kumplami, ale też mnie nie ciągnie do tego raczej. Ogólnie gry komputerowe mnie tak nie fascynują jakoś. Czasami w ps'a lubie pograć w Tekkena, GT i jakieś tam inne

a co Ty chłopak myślisz że Ci plan rozpisze?? skoro znasz ten link to powinieneś wiedzieć jak wykonywać inne ćwiczenia niż brzuszki. powo !

[...] mass),Watpie ze znajdzie sie osoba ktora spozywa tyle jedzenia co ja przy tej wadze?a tak jak pisałem na obiad nie jem byle jak pare udek z kurczaka,duzo ryb,zrazy czy tez inne smakołyki mamusi ;* :)miche trzymam cały czas jem praktycznie bez przerwy...smacznego :D,nic sztywno wyliczone :)fakt ze buzke mam jak dzieciak ale mam dopiero 18 lat [...]

Widze ze brak odzewu. Mam nadzieje ze jak wypelnie ankiete to cos sie ruszy :) 1.PŁEĆ : M 2 .WIEK: 23 3 .WAGA: 80 4.WZROST: 180 5 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: 110 -Udo: 59 -Talia: 83 6 .STAZ NA SILOWNI: 9 mies systematycznie 7.CEL TRENINGOWY : masa 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : [...]