inne

[...] białkowo-węglowodanowy - w postaci carbo/białka lub gainera. To Twój jedyny i ostatni posiłek i ma miejsce ZARAZ po treningu, 2h po treningu możesz się kłaść spać. Wszystkie inne wyjścia zakładają spożywanie normalnego posiłku co wymagałoby odpowiednio późniejszego kładzenia się spać. Najlepiej nie ćwiczyć na noc - ale wiadomo że nie każdy ma [...]

[...] nie uwaznie a co do diety pod ciebie prawdopodobnie zrobi ci dietetyk to zapytaj go o suple tez jak na moje oko za młody jescze jestes na wszelkiego rodzaju przedtreningowki i inne gowna jedz dobrze nie rob aerobow powyzej godziny i nie powiniennes nic spalic a suple sobie zostaw na pozniej Zmieniony przez - micmil w dniu 2014-02-05 23:27:58

Propa z winkiem juz brałem, chce cos inne sprobowac. Jak ogolnie to wyglada?? Co z PROSCAREM?? Wole wziasc max zabezpieczen do tego wiec piszcie czy cos innego widzicie.

Płeć : M Wiek : 25 Waga : 92 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : od 26 czerwca Uprawiane inne sporty : jazda na rowerku stacjonarnym, HITT w dni bez treningu Dostęp do sprzętu : domowa siłka, ławka - skos góra/dół, gryfy, obciążenie Dieta : jest ułożona 3100 kcal, 317g ww, 238g białka, 106g tłuszczów Przeciwskazania [...]

Ja co prawda w inne dni nieco ćwiczę, ale napiszę jak wg Ciebie to może wyglądać: ND - Klatka + Biceps PN - Nogi + przedramiona WT - off ŚR - Barki + Triceps CZW - plecy PT - off SB - off czy lepiej: SB - off ND - klata + bic PN - off WT - plecy SR - off CZW - barki + tric PT - nogi Nie wiem czy robiąc dzien po dniu ćwiczenia się nie zajadę i czy [...]

Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 106,3 Wzrost: 180 Cel treningowy: Redukcja Staż treningowy na silowni: Ponad rok Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu: Laweczka, stojaki, wolne ciężary, wyciąg, w poniedziałek będę spawalndrazek i poręcze. Dieta: 2500kcal ale od tygodnia brak efektów wiec chyba utnę 200kcal Przeciwskazania medyczne: [...]

to moze zmniejszyc dawke Epi? do 2 caps?? chyba ze proponujesz inne calkowite dawkowanie Zmieniony przez - kaczlaw w dniu 2010-06-08 15:05:01

Dzisiaj wrzuce jakies fotki :) zalezy mi wlasnie zeby realistycznie podejsc do tematu i uzyskac opini ludzi bo wiadomo co strona i artykul to jakies inne info itp

[...] dużo białka i zdrowych tłuszczy omega-3) oraz ryby typu morszczuk i mintaj (ze względu na cenę/smak). Całkowicie odradzam kupowanie ryb w opakowaniach typu SuperFish i inne badziewia. Informacja na opakowaniu: Masa netto ryby 500g, powinni jeszcze dodać "po odsączeniu 100 g) Kupujcie ryby w dużych marketach albo sklepach rybnych, [...]

mocne to npp masz propa na 100% cisnienie typowo glupie wyszlo jak to z elektronicznych cisnieniomierzy, wiec kombinuj zegarowy miernik, moze ktos znajomy posiada, poki co odstaw srodki albo chociaz zmniejsz dawki czosnek i inne duperele nie pomoga, nie ma szans.

Jak Manhoef tego typa nie pokona, to już A Mousasi może mieć ciężką przeprawę, jeśli ma zamiar sobie radzić z zapasami przeciwnika tak jak ostatnio... Chociaż z drugiej strony, punktowanie w DREAM jest chyba ciągle trochę inne niż w US and A?

Ponoć ta ławka jest lepsza do poprzedniej :/ Stabilniejsza i w ogóle mniej reklamacji na nią jest :/ I lepiej się ponoć reprezentuje niż na zdjęciach. Nie wiem co o tym sądzić :/ Może znacie dobre inne ławki po tej cenie ?

[...] zł na miesiąc do dyspozycji to ułożymy coś na prawdę rewelacyjnego- bo za tą cenę można świetnie się odżywiać- nie wliczając produktów dodatkowych typu odżywki, suplementy i inne wspomagacze. Niech sam ułoży dietę , dział odżywianie- jest trochę tematów w których można ją wkleić do sprawdzenia i ocenią ja ludzie którzy znają się na rzeczy. [...]

[...] to paranoja" W tussi masz chlorowodorek efedryny, czyli ETENINE a to dwa różne związki... Dodam, że ETENINA jest o OK. 2-3 razy słabsza od efedryny i może mieć nieco inne działanie ( niektóre skutki uboczne związane z przedawkowaniem mogą nie wystąpić ). Efedryna HCL ( ETENINA ), jest to związek syntetyczny pozyskany w celu zastąpienia [...]

olej w ogóle łapy, rozpiętki i inne zabawy z różowymi hantelkami. Tylko podstawowe ćwiczenia. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-11-06 21:06:24

w sumnie nie interesuja mnie inne preparaty z zenszeniem skoro olimpowy dziala znakomicie i jest wyjatkowo tani w kapsulce tez ma wiecej ginsenozydów

Skibektoja z takim dawkowaniem to zapomnij...400/week to minimum + inne saa, samej sie nie bierze ale oczywiscie znajda sie tacy co nawet sama dece beda ladowac.

[...] jakąś tam maskę. nie znowu jakoś sporo i migiem, może być wolno, ale lekko podbudować i wyrównać bicka z resztą. tutaj jedyne moje pomysły to prima i deca... chyba że jakieś inne propozycje. jestem chyba jednym z najbardziej podatnych ludzi na gino, dlatego nie chcę testo. DAA głównie chciałem brać aby zminimalizować decadicka. Zmieniony przez - [...]

na primke np; z balkana na cykl 12tyg. po 500mg e7d to wydasz tyle kasy ze mogłbys zrobić ze 3 na testo enanie lub propie. moim zdaniem nie warto sie bawaic w jakies primabolany oxy i inne duperele tylko przywalic testo i czuc sie jak młody bóg

dzieki jakies inne propozycje.aha i nie mam poręczy ;-d