inne

Oczywiście że wielki MAgic a ja mam pytanie inne Kto jest na koszulce Snoopa?

akurat sila mnie najmniej interesuje, chociaz z klatka rzeczywiscie jest slabo, pewnie dlatego, ze nie lubie jej robic. za to inne partie chodza dobrze. prop + npp ciekawa propozycja, a jak wyglada kwestia dawek?

białko optimum, isobolic nutrabolics, syntrax matrix, kaizen 100 protein i inne kaizen, muscletech, ultimate, universal, jest tego masa bcaa - bcaa w proszku mrm zdr

po1 czemu patrzysz na wycisk ? moze popatrzysz na inne wyniki silowe? po2 u mnie na ilce oles wazy 80kg a w martwym max bierze 170kg rozumiem ze jest to miarodajne i opwinien tera wygladac jak bóg wie kto

[...] odbiło się to później na Twoim zdrowiu. Popieram wyrzucenie fastfoodów, napojów słodzących, słodyczy, co do mięsa, w każdej postaci jakiej jest smażone gotowane, wędzone mam inne zdanie. Jestem zwolennikiem diety optymalnej, do trawienia węglowodanów organizm potrzebuje duże ilości białka, zamiast węglowodanów jedz tłuszcze nie żałuj sobie bo to [...]

[...] ale także na zbyt długich dietach redukcyjnych. Początkowo nie jest ono w ogóle odczuwalne, dopiero się ujawnia jak wątroba jest mocno przerośnięta i uciska na organy inne. Sama wątroba nie boli, bo nie jest unerwiona. Dlatego warto raz w roku zrobić sobie porządny detox, bez żadnych supli, tylko wymaganych do regeneracji wątroby. Szkoda, [...]

koles08 czytaj posty, DMN2 napisal ze nie lubi jajek a Ty mu je wciskasz do sniadania. Przeciez moze dac inne zrodlo bialka, na jajkach swiat sie nie konczy. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-28 10:22:04

Tak, jestem alergikiem, ale alergii nie mialem juz od miesiaca. Spróbuje to przetrzeć tym ziemniakiem. Pozdrawiam. PS: Ogólnie mam sine oczy, a ostatnio aż tak na komputer i inne zmęczenia nie narażałem.

[...] 3-4 razy w tgodniu aby zgubić troche cm w pasie jednak boje sie że zamiast tego spale moje resztki mieśni:P Co do tej insulinooporności to nie jest to tak że mają ją ludzie chorzy na cukrzyce z bardzo dużą nadwagą? bo jeśli tak to jestem przeciwieństwem, choć możliwe że są jeszcze inne objawy:) Zmieniony przez - dreed15 w dniu 2008-08-28 11:41:40

Ryż oczywiście będę zmieniał na inne rzeczy, tak samo mięso będzie różne. Ta wołowina do kanapek to jak radzicie ją przygotować? Gotowana? Jak tu dodać tych tłuszczy o któryych piszesz? Podbiją strasznie ilość tłuszczu na kgmc, chyba że chodzi Ci o to żeby je zmieniać. EDIT: jak się doda cały serek to białka wychodzi 2,4g na kgmc. Zmieniony przez [...]

krzykacz jak moge porownac skoro to sa inne serie a jak wiadomo araby kazda serie moga miec inna Zmieniony przez - muffa w dniu 2008-08-28 13:19:43

[...] lodowce moze stracic jedynie smak, wartosci odzywczych raczej nie koles08 czytaj posty, DMN2 napisal ze nie lubi jajek a Ty mu je wciskasz do sniadania. Przeciez moze dac inne zrodlo bialka, na jajkach swiat sie nie konczy. Jak sie poleca jeden zestaw wszystkim obecnym na forum, to nie trzeba czytac zawartosci tematu Zmieniony przez - m4ul w [...]

sprobowalbym diety TKD z baardzo intensywnym treningiem i doladowaniem wegli tylko potreningowo kiedy tkanki sa najbardziej wrazliwe dodatkowo sprobowalbym treningu z wieksza iloscia powtorzen, ktory stymuluje inne wlokna miesniowe niz ten przy max 12powtorzeniach no i odpowiednia suplementacja

Czyli masz dominujace szybkokurczliwe, ciekawe czy test 1RM tez by to potwierdzil, zreszta w ten sposob mozna go zrobic na inne miesnie tez

W drugim posiłku 0 białka, nie przesadzaj z orzechami pij/jedz też oliwę/lniany/tran/inne nasiona. WARZYWA W trzecim posiłku masz tylko mięso, w sumie to nie do końca się określiłaś czy chcesz budować mięśnie czy redukować tłuszcz bo jedno drugie praktycznie wyklucza - tzw. recom to bardzo ciężka i długotrwała sprawa. Jeżeli chcesz budować mięśnie [...]

piit mial za***iscie:D przeniosl sie na filipiny do filipinskiego burdelu D:D:D:D:D wstaw u jakeis inne foty niz tam

niesamowite... moj stary chleje odkad zaczal chodzic hektolitry wody, kilkakrotnie detox w szpitalu i inne jazdy, do tego pewnie narkotyki, tluste na maksa zarcie, zero ruchu, duzy stres w pracy... a watrobe ma idealna xD to musi byc genetyczne stary. nie wierze zeby od zlej diety i supli mozna bylo miec chora watrobe :DDDDD mowie serio, sprawdz [...]

aha a mozecie mi powiedziec czemu tamten moj plan byl caly do dupy ??? przeciez wszytkie zalozenia zostaly spelnione tylko ze cwiczen mialem wiecej i mniej podstawowych. Bery89 ale uginanie nog lezac jest na brzuch a nie na nogi - daj inne cwiczenie.

dlaczego plan zly? to popatrz na poprawki i wyciagnij wnioski. Bery89 ale uginanie nog lezac jest na brzuch a nie na nogi - daj inne cwiczenie. ??? chyba nie wiesz o czym mowisz. uginanie nog lezac, cwiczenia na dwuglowy uda, a nie na brzuch.

[...] się ten sport ), oraz ma powstać karate fudokan ale też mi się to nie podoba, dlatego postanowiłem na własną rękę coś załatwić. jeśli tylko treningi będą przebiegały ok, trener nie będzie walić w ****a to nie będę żałować tych 80 zł miesięcznie bo i tak czy inaczej bym wydał je na jakieś inne głupoty, a przynajmniej w ten sposób się czegoś nauczę