inne

greg - szkoda ze to Ty masz ost sztuki, bo jak byś był mały i chudy to bym Cie odwiedził , bd to juz tragedia tez, klijenteria narzeka od kilku miesiecy już, nie tylko primka ale wszytko inne tez, dziadoski skład i wogóle kicha...

No i znowu rozbierznosc jeden mowi ze 6 drugi ze 12 .. widze ze chyba kazdy ma swoje inne zdanie na ten temat i pozostanie od niewyjasniony..

[...] produklt wydaje sie calkeim calkiem Mogli byscie dac jakies probki do przetestowania Promocja dla was tez by byla jak by lduzie si ewypowiedzli na dany produkt-smak,rozpuszczalnosc.. Ja np.sprobowalem whey gourmenta, i mysle ze sie skusze na ten produkt. Z wypowiedzi innych uzytkownikow na inne produkty ktore testowali, tez sie sugeruje PzDr.

teoretycznie mozna sie tak polozyc, ale zapytaj jeszcze w solarium, bo lampy do twarzy sa troche inne. a fluidem mozesz sie od razu posmarowac ale wieczorem nawilz twarz kremem i bezsposrednio po opalaniu tez

[...] 37 Obwód talii: 94 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Nie mam pojęcia:( Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 4 razy w tygodniu, bieganie 3 razy w tygodniu Odżywianie: Lubie wszystko:), a problemem są tylko jakiesz wyszukane produkty Cel: szybka [...]

[...] 27 Obwód talii: 72 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: --- Aktywność w ciągu dnia: szkola 2 dni w tyg.. ehh Uprawiany sport lub inne formy aktywności: aerobiczna 6 weidera codziennie Odżywianie: jem chleb, makarony, ziemniaki, nie chcialabym wymyslnej diety, raczej prostej i taniej Cel: szybka [...]

[...] zadowolony byłem z tego produktu. Większość jeżdzi po megabolu,pisze,powiela opinie innych(biosterol,testosterol),dobra ok,te produkty są spalone u wszystkich. Ale czemu inne też krytykować,niewidze najmniejszych podstaw. Kasowanie postów nieprzychylnych tej firmie oraz bold(w dziale jakim nawet nie wie)było nie fair. Pozdrawiam. Zmieniony [...]

masz swoje zdanie ja zwlasnego doswiadczenia wiem ze jest jednak inaczej ale dobrze ze mamy inne pogladay jak bedziesz mial okazje to potrenuj troche kicka a potem np muay wtedy moze bedziesz sklonny przyznac mi racje;) pamiej piszel mozesz utwardzic i to calkiem niezle..ja jak kopie z piszczela nie odczuwam bolu oczywiscie ze czasem tak ale [...]

[...] bialko bedzie dobrym rozwiazaniem ale tez nie duze jego ilosci - ja tez prowadze strasznie nieregularne zycie i znam ten bol. ale mimo wszystko bieganie staralbym sie dac w inne dni i zamienic na hiit (trwa zdecydowanie krocej i daje dobre efekty) ale jelsi nie masz jak to trudno rob po silce - zalezy glownie od diety czy w tluszczo obrosniesz [...]

Witam. Jak zaczalem brac metke holenderska to zauwarzylem na swoim ciele plamki jedne ciemniejsze a inne jasniejsze. Sa w okolicach klatki piersiowej oraz brzucha. Czy to jest od koksow?? pozdro.

kiedys akrihin byl pakowany w listki po 10 tabsow teraz tez tak jest tylko jakies opakowanie inne http://www.akrihin.ru tam masz foto Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-04-24 19:49:18

[...] program 3 tylko wolne ciezary 4 dniowy na cykl gestosc umiesnienia cchcem wziasc trening "dom" a w tym planie powtarzaja sie cwiczenia na biceps to moze poradzibys na jakie je zamienic ? bo wszystkie partie oprocz bicepsa maja juz inne cwiczenia -- chyba ze radzisz zostawic ? zreszta w 3 cyklu juz wszystkie cwiczenia na ramiona sie powtarzaja

Tak, jest to trening o charakterze aerobowym, jego gł. celem jest właśnie rzeźba, nie masa. Oczywiście dobrze by było, gdybyś do diety i a6W dorzucił jeszcze jakieś inne normy aktywności, np. bieganie, długie spacery, grę w nogę czy kosza.

[...] wskazać podobieństwa, opowiedzieć trochę o genezie stylu (tylko nie mędrkuj za dużo-mów jak najprościej i nie wchodź w szczegóły). Nie musisz ich oświecać-niech sobie myślą, że trenujesz "takie trochę inne Judo"-i będziesz miał święty spokój mm90: Zachowuj się. To nie forum onetu. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-04-24 21:08:07

Emotions. cwicze nogi!nie dalo sie edytowac w piatek ma byc przysiad zapomanialem wpisac łydki sa z plecami... z ta regeneracja to prawda moze byc ciezko ale inne rozlozenie dni treningowychj nie da rady bo nie bedzie mial zwe mna kto cwiczyc....przychodzi mi na mysl jezcze zamienienie treningu 4 z 3 co o tym sadzicie??? Zmieniony przez - ariel17 [...]

uginianie ramion ze sztanga 4 serie i uginanie ramion z hantlami siedzac z supinacja tez 4 serie i tak 5 tygodni wedlug Twojego planu i w cyklu gestosc umiesnienia chcialbym inne :) chyba ze polecasz zostawic :)

[...] czasem wode ciepla + sok malinowy. Oczywiscie kazdy napoj osobno. UROZMAICENIE:) Czesto sklada sie tak, ze trening silowy planuje godzine po tym ww posilku. Biegi sprobuje w inne dni. W sumie gruby nie jestem to skroce do 2 dni i moze przejde na HIIT. Duzo o tym ostatnio czytam i chyba zrozumialem ide. Mam jeszcze pytanie odnosnie dni kiedy [...]

Szczere mówiąc nie bardzo rozumiem dlaczego upierasz się by priorytet objawiał się większą liczbą treningów- są inne metody.

[...] no ale jak mam wybrac jedno to raczje spagetti. a tak pozatym juz duzo czytałem artykolow tylko dopiero teraz zalozylem konto i tylko 3 przeczytalem;) jak byś miał jakies fajen stronki ktore opisują dokładnie np w czym są białka zwierzęce albo jakies jeszcze inne zbędne to prosze napisz;) Zmieniony przez - Tyrel w dniu 2007-04-24 22:12:35

[...] ramienia: 24 Obwód talii: 70 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 28 Aktywność w ciągu dnia: praca siedzaca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieganie, tempo srednie, czas: ok 40min, codziennie Odżywianie: pieczywko, ryz, makaron, wszystko pelnoziarniste, piers z kurczaka, sery, twarogi, [...]