SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • gainery

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym brał zależnie od potrzeb i "gustu", mogą być owsiane, mogą być jakies inne zbożowe (z nieoczyszczonych ziaren najlepiej). ja robie mix białka z ryżem, czasem mix wpc z twarogiem (polecam twarogi robione z gotowanego mleka, jak np serek wiedeński - mniam - zupełnie inna bajka) i polewam tym makaron. opcji jest bardzo wiele. mozna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2007-03-27 19:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.To zalezy, co znaczy dla Ciebie lepiej. Inne ustawienia angazuje inne rejony. 2.Wielu ludzi traktuje to cwiczenia jako cwiczenie na plecy, wiec to raczej normalne, aczkolwiek pokombinuj z technika, moze cos nie tak robisz i dlatego tak czujesz, ja czulem plecy i lekko klatke - trica w sumie prawie w ogole.

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 19:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda - źródłem życia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tam sie stosuje i pije dziennie wody moc , ale mam inne pytanie za dobra odpowiedz daje sogi nie zaluje - : "jak zmusic laske do picia wody , jak nigdy "jej sie nie chce" " tlumacze jej ze trzeba , ze jak sie zachce to juz za pozno , a ona sie upiera !

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5441 Data: 2007-03-27 19:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na początek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wymyśliłem. Mam 18lat Biceps - 34,5cm było 31,5cm Klata - 104 cm było 98cm Wzrost - 179cm Waga - 72 było 67kg Na razie 1 dzień, ale wprowadzę jakieś urozmaicenia jak ryba, inne warzywa i owoce na inne dni. Proszę o poprawki. Radzicie jakieś witaminy, omegę? Cel: Masa i siła by moje wysiłki nie szły na marne i organizm miał wszystko czego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2007-03-27 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tito Ortiz vs Dana White na ringu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tito dobrze zrobił. Nawet gdyby to miałoby być na cele dobroczynne to: 1. Nie wiemy ile poszłoby do biednych dzieci a ile na "pokrycie kosztów" albo inne ******ły (czyli do Dany). 2. Nikt nikogo nie może zmusić do robienia czegokolwiek za darmo. Tito postąpił jak uważał i ja rozumiem całkowicie jego decyzję. A nawet urósł w moich oczach, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7762 Data: 2007-03-27 19:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie burzą jego spokoju przed środowym meczem w eliminacjach mistrzostw Europy. Ostatni dzień przygotowań polskich piłkarzy do spotkania z Armenią rozpoczął się od trzygodzinnej podróży autokarem z Warszawy do Kielc, którą umilał najnowszy film o wojnach w świecie starożytnym. Hotel "Leśny Dwór", w którym podopieczni Leo Beenhakkera [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 19733 Data: 2007-03-27 19:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiednia dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia, piłka nożna Odżywianie: jem wszystkO:p Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2007-03-27 20:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup ławeczki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Czy taka ławeczka jest dobra? Czy warto ją kupić. Wydaje mi się dobra, ale chciałbym wiedzieć co wy o niej myślicie. Jestem otwarty na inne propozycje (ławka musi mieć reg. siedziska do kąta 90') /i]edit: albo dominator - http://www.allegro.pl/item179853474_kombajn_dla_zawodowcow_lawka_mod_barki_350kg_.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2007-03-27 20:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VALKO NO ALE CO Z TEGO JAK MAJA INNE PROPORCJE I CO NAJWAZNIEJSZE : " zastosowanie "

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5300 Data: 2007-03-27 20:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z autentycznoscia OSTROWI !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do ostrowi tez zjadłem jej kilka kg i pieniła sie okrutnie. Od kiedy zacząłem wcinac inne boałka nie zamierzam wracać do ostrowi ze wzgledu na cenę. Lepiej dołozyc a miec en komfort psychiczny

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6297 Data: 2007-03-27 20:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] magnez (B6 pomaga w wchlanianiu magnezu) 3. Jezeli zawiera cynk to raczej odpada, bo 1 tabletka zincas forte pokrywa 100% zapotrzebowania na cynk (chyba, ze bedziesz bral inne tabletki o mniejszej zawartosci cynku lub w tej multiwiaminie beda odpowiednie ilosci cynku 25~30mg) 4. Obstawiam, ze nie ma lub ma bardzo, bardzo niewielki Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2007-03-27 21:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP HMBOLON NX!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dokladnie I znow teoria daleko od praktyki bralem saa ph I inne a kreatyne ciagle czuje tak samo nitro + 6oxo+ ts olimp poczulem lepiej niz primke 2 lata temu

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 21:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DOPINGUJĄCYCH A. STYMULANTY (opis ) -efedryna -kofeina -amfetaminy -salbutamol -kokaina -niketamid -strychnina -inne B. NARKOTYKI ( opis ) - morfina -diamorfina (heroina) -dekstromoramid -hydrokodon -metadon -petydyna -inne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 22:00:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pro cas 85

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kilka bezefedrynowych spalaczy tlumi glod bardziej niz te na efce osobiscie nie znam sie na spalaczach hamujacych glod a podpadajacych pod inne dzialy I oferte sklepow z suplami

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2007-03-27 22:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzybice skóry.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] błony śluzowe i paznokcie. Pleśniowce - bardzo rzadko występują na ludzkiej skórze i błonach śluzowych. Grzybice skóry są wywołane przez pasożyty należące do świata roślinnego: grzyby chorobotwórcze. Istnieje wiele odmian grzybów chorobotwórczych. Każda z nich wywołuje inną postać choroby skóry, toteż grzybice skóry stanowią bardzo obszerny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe przeżycia piłkarzy.

    Post
    Piłka Nożna

    I za to właśnie kocham Szpaka, nie to co te drętwe Borki, Iwanowy czy inne takie.

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 22:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fight wczoraj miales inne zdjecie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 23:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek na koksie?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Tym razem sięgnął po pomoc fachowca z poczytnej gazety, obiecując w zamian złote góry. Powstało dzieło, które ma im zapewnić sławę i pieniądze, bo ja miałem dla nich inne propozycje /kopanie rowów/. Należało tylko dobrze wypromować książkę , bo w końcu to ilość sprzedanych egzemplarzy decyduje o sukcesie kasowym paszkwilu. Poprzez [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9088 Data: 2007-03-28 07:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trek 4400 - warto?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Jones ACX, 26x2.1”? Roweru tego używał będę także do jazdy po asfalcie (pewnie przynajmniej 50 % czasu) i nie wiem czy nie lepiej byłoby wymienic te opony na inne? Prosiłbym również informacje nt.amortyzatora RST który jest w tym modelu. Słyszałem, że RST nie jest zbyt dobrym amortyzatorem. Co powiecie o tym zamontowanym w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6551 Data: 2007-03-28 07:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja przedramienia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pierwszym cwiczeniu bicka tylko mi łapa spadła do 40cm a mialem 42cm minol juz tydzien i dopiero wrucilem do swojego nie wiem co tu moze pomuc smaruje teraz mascia ktura ponoc jest de best zobaczymy ale przerwy nie robie po prostu mniejszym ciezarem wale zeby mięsnie nie spadły oczywiscie tylko na biceps bo na inne partie wale grubo nara........

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9605 Data: 2007-03-28 08:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)