SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Otręby - krótko i na temat...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez mysle ze najlepsze pszenne. Sorry za niedopatrzenie, wyzej podalem wartosci odzywcze dla pszennych. Inne rodzaje: kukurydziane: http://www.nutritiondata.com/facts-C00001-01c21Tk.html owsiane: http://www.nutritiondata.com/facts-C00001-01c21Tz.html ryżowe: http://www.nutritiondata.com/facts-C00001-01c21UL.html

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 13:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny post z cyklu "zestawienie" Ciekawie napisane fotki wszystko ok mogles napisac orientacyjne ceny ale kazdy ma inne

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 13:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duze przyrosty sily, wieksze niz tren. Ale w sumie caly cykl bedzie tak naprawde na sile, przynajmniej trening, wiec nic sie nie zmarnuje Shox, tak jak piszesz - kazdy ma inne priorytety. Ja chce byc silny, ty chcesz za***iscie wygladac Nie mowie ze wyglad nie jest dla mnie wazny, ale jest sprawa drugorzedna. Zmieniony przez - Deliver w dniu [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 14723 Data: 2007-03-12 14:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] składnikiem soku żołądkowego, zawsze jest wydzielany, gdy coś zjemy, w szczególności produkty białkowe. Do powstania choroby wrzodowej żołądka wymagane są bakterie Helicobacter pylori oraz uszkodzona śluzówka żołądka, więc jajka mogą powodować chorobę wrzodową, ale u osób podatnych na tą chorobę i nie znacznie bardziej niż inne produkty białkowe.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2007-03-12 14:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyszłości, gdy życie trochę mi się ustabilizuje mam zamiar spróbować czegoś nowego Philippe Orban jak i jego (oraz moich instruktorów) nauczyciel Ch. Tissier trenowali inne style-i dzięki temu ich Aikido jest zarówno efektowne-jak i, gdy trzeba-"krótkie" i pragmatyczne. Podobnie ma się sprawa w przypadku wielu innych mistrzów. Na [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 14:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • American Bounty Hunters

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] zgraję amatorów: min. broń, wywalanie drzwi itp. Zgroza ale jednak jakoś to funkcjonuje... 4. Dużo kapitalnego sprzętu, którego brakuje naszej Policji włączając SPAP i inne GSR-y. 5. Wysokie zarobki. Średnio 10% kaucji sądowej za "wytarganego misia". Resztę pomijam, jak kreowanie się chłopaków na największych twardzieli w stanach i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2007-03-12 15:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy jak dużo schudnąć..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 40 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem ale zapewnie duży Aktywność w ciągu dnia: pompki, brzuszki, przysiady (ale niewiele to daje) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna (2 razy w tygodniu), koszykówka(raz na miesąc) Odżywianie: prawie wszystko, jem jak tylko poczuję lekki głód, Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6748 Data: 2007-03-12 16:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko do kogos kto sie naprawde zna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Ostatnio szukałem w necie czegos na temat etykiet produktów - rozne sa dane na oryginalnych (np sprowadzanych z usa - chodzi o thyrotherm) a inne na tych ktore sa na nie naklejone w jezyku polskim. Trafilem na ciekawe rzeczy o ktorych mi sie chyba nie snilo - jak sie dowiem co i jak to bede wiedzial czy mi sie snilo :) Mianowicie moje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2007-03-12 16:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i informacji w nich zawartych) moje wskazówki a wzasadzie jedna staraj unikac sie produktów przetworzonych oraz tłuszczy trans zawartych np w wyrobach cukierniczych,serkach topionych itp itd a no i jeszcze jedno wszystko z umiarem jak beda jakies inne niejasnosci to pisz :) w tym poscie nie zakladaj nowego :) pozdRawiam i duzo zdRowia zycze :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2007-03-12 16:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale wy sugerujecie tak bo wiadomo ze po antku szybko sie traci przyrosty i lepiej dac go na kicka, ale ja mam inne potrzeby

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 14723 Data: 2007-03-12 16:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    jeżeli drużyna zdobywa mistrzostwo kraju, zawsze jest to zasłużone, nie zawsze mistrz musi deklasować reszte i odsadzać inne drużyny o 20 punktów.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 19:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUREXIN a wątroba

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakies 5 lat walilem tanie wina po kamienicach, faje jaram do tej pory. Regularnie i w miare zdrowo jesli mozna to tak nazwac odzywiam sie od 1,5 roku. Wcinalem nieraz efke, clen, yohi i inne termogeniczne wynalazki i nic mi nie jest. badania wykazuja ze wszystko jest gites. a clenbutrexin to pikus przy tych wyzej wymienionych wiec bez paniki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2007-03-12 19:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewolnicy sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pojęć: Trening dużych grup jest jak najbardziej możliwy bez użycia sztangi, w niektórzych przypadkach (wiosłowanie sztangielką) nawet znacznie korzystniejszy. Ze względu na inne pobudzenie mięśnia oczywiście, że nie przełoży się to bezpośrednio na wynik na sztandze - ale jeśli ktoś wyciskając powiedzmy 200 na sztandze - zrobi z czasem serię [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2007-03-12 19:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a po co do czubka głowy? to angażuje inne części mięśni czy jak? a high pulls obejrzałem na jutubie. Jak bede tak na siłowni rzucał sztangą to mnie wywalą.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2007-03-12 20:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sami żarli krete i inne badziewia jak zaczynali a teraz robią z siebie speców źle zrobiłeś i tyle, ale nie powiedzą ci dlaczego, bo uważają , że jesteś na to za głupi, robią z ludzi wała. Olej ich bierz krete i jedź z treningiem, ale następny cykl zrób za pół roku nie wcześniej!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6773 Data: 2007-03-12 21:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trzy kawki,dziwnie ukladacie te wiersze nie mozna zamienic kolejnoscia wyrazow albo dac inne slowo,jak nie mozesz dopasowac rymu? to wy wrzucacie byle co,aby tylko sie zrymowalo? to pewnie duuuuuzy sens maja te teksty

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 21:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pan "PATYCZAK"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeżeli wszelkie inne podstawowe rzeczy będą "zapięte na ostatni guzik" -tzn. dieta, ew. wspomaganie odżywką, jeśli planujesz cykl na kreatynie to ona, witaminy, minerały itp.- to możesz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2007-03-12 21:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stluczony palec u nogi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    podczas treningu zaczepiolem o podloze i wygia mi sie palec, teraz mnie boli tak jakby troszk ewybity, smaruje mascia altacetem, chce zeby mnie przestalo szybko bolec, znacie jakies inne sposoby jakies oklady czy namaczanie w wodzie w jakies soli czy cos, bardzo mi zalezy zby mi szybko przechodzilo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12020 Data: 2007-03-12 21:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na lato?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadłeś prostowników nie ćwicze ale to z innego powodu ponieważ w wakacje pracowałem u rodziców na rynku i ciągłe schylanie się po kartony ma swoje złe strony a własnie teraz one wychodzą ciągle mnie te prostowniki ostro bolą i nie ćwicze ich bo bolą, albo to z jakiegoś innego powodu? A celem jest masa ale żeby brzuch się nie powiększał bo i tak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2007-03-12 22:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do treningu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tak więc w przyszły piątek zmieniam suwnicę na przysiady przednie.Dorzucam też brzuch -tak ze 3 serie-po każdym treningu bo żona każe Ciężko jakoś tak olewać trochę inne partie bo ciągle mam głupio-kulturystyczne podejście do treningu.Za tydzień,może dwa to na pewno się zmieni.Dobre jest to,że od dawna nie robiłem nic do upadku mięśnia bo ćwiczę [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8406 Data: 2007-03-12 22:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)