SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • cel: zrzucić sadło z brzucha meneza :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieso ale chude białka z jajek i smazone bez tluszczu masz miec 40 g bialka patrzysz na tabele i i dajesz tyle zeby mialo 40 g (jeśli chcesz zmaienic piers z kury na cos innego) zamiast parabolicznego moze byc : brazowy, basmati , owsianka lub pumpernikiel po tyg ucinasz weglowodany o 30 g z kazdego posilku po 10g ryzu/ owsianki i tak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2007-03-01 18:22:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sam tak sobie jakoś tzn nei było akne taniego, to kupiłem izo to jest dokładnie to sam tylko że w innym opakowaniu takze nei licz na "inne" działanie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 19:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Inne wersje MMA również używają ochraniaczy do rąk, rękawic, kasków, ochraniaczy na krocze, golenie i zęby. Niektóre wersje stosują wiele różnych elementów ochronnych, a inne tylko niezbędne minimum. Jednak bardzo często można zobaczyć krew na ringu i dzieje się to nawet częściej niż w profesjonalnym boksie. Czy fighterzy mają kogoś podobnego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6562 Data: 2007-03-01 19:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek nie obniża poziomu cholesterolu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ani HDL, ani trójglicerydów". "Jedyna różnica polegała na tym, że jedzące go regularnie osoby, miały nieprzyjemny oddech". "Nie wykluczamy oczywiście, że czosnek może mieć korzystny wpływ na jakieś inne aspekty zdrowotne - podsumowuje Gardner. - Lekarze w dalszym ciągu mogą zalecać swoim pacjentom spożywanie go w umiarkowanych dawkach". (PAP)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8647 Data: 2007-03-01 20:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z racji tego ze przy wzroscie 186cm moja waga to 98kg. Zaczalem robic sobie a6w i HIIT, do tego raz w tygodniu ide na salke pobiegac, poskakac(jakies backflipy, fiflaki i inne ******lki). Nie zalezy mi na mocnym umiesnieniu, ani na tym zeby widac bylo kazde wlokno miesnia. Chce jedynie zredukowac tluszczyk do normalnego poziomu. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2007-03-01 20:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na redukcje dla grubasa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co powiecie na takie 2 ćwiczenia jak unoszenie nóg w zwisie na drążku i unoszenie nóg w podporze? Robiłbym to w poniedziałek i piątek. I jak tu wyglądają powtórzenia? Mam robić np. 2xMAX czy są jakies inne konkretne założenia?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2007-03-01 20:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no Pepis Jedziesz Dobrze ja bym na Twoim Miejscu na zawody jakies szmignął gora dobra doł dobry wiec Co tu wiecej gadac no ale kazdy ma inne priorytety w Zyciu pOowdzenia I Rosnij!

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 22:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • • inne - ponad 1000 opakowań innych specyfików produkcji chińskiej nieznanego pochodzenia -clen?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7517 Data: 2007-03-01 22:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    poezja i inne bzdury to produkt nizrownowazonej psychiki (udowodnione naukowo)a ludzie "z wyzszych" sfer uwazaja to (znajomosc tego tematu, oczytanie...) za wykladnik inteligencji. "dziela sztuki" sa tworzone pod wplywem narkotykow lub w stanie podobnym do upojenia narkotykowego wywolanym m.in. schorzeniami ukloadu [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 23:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase????

    Post
    Odżywki i suplementy

    plan na mase jest cwicze 3 razy w tygodniu(poniedziałek,środa,piątek)a raz mam duzy apetyt a w inne dni mniej:(

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17766 Data: 2007-03-01 23:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przerwami, by zobaczyć czy szczepionki coś dają. Teraz miałem roczną przerwę, okazało się że wyleczyłem się z uczulenia na niektóre drzewa, natomiast doszły uczulenia na inne drzewa, na trawy nadal jestem uczulony. Ostatnio często choruję jak nie na astmę no to na wirusy jakieś, co mi utrudnia spokojne trenowanie. Ale gdyby nie te szczepionki [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 23:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    poezja i inne bzdury to produkt nizrownowazonej psychiki (udowodnione naukowo)a ludzie "z wyzszych" sfer uwazaja to (znajomosc tego tematu, oczytanie...) za wykladnik inteligencji. "dziela sztuki" sa tworzone pod wplywem narkotykow lub w stanie podobnym do upojenia narkotykowego wywolanym m.in. schorzeniami ukloadu [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 23:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvester Stallone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Nie kazdy film musi niesc przeslanie.To jest fil lekki i rozrywkowy.Sa inne dobre filmy z przeslaniem np ten ktory wyminiles.Ale czy wszystkie musze je miec???

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 23:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O pielęgnacji cery trądzikowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przeciwzapalnie, keratolitycznie, dezynfekująco, a także poprawia ukrwienie skóry. Z myślą o cerze tłustej laboratoria wykorzystują do produkcji preparatów wyciągi roślinne. Bardzo często pojawia się ekstrakt rumianku (Matricaria chamamilla) , który działa oczyszczająco, delikatnie ściągająco, zmiękczająco, przeciwzapalnie i odkażająco. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 23:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kręgowo-podstawnym, 16) Migrena z zawrotami głowy - zaburzenia naczyniowe stanowią około 50% zawrotów pochodzenia neurologicznego, 17) Epilepsja, 18) Stwardnienie rozsiane i inne uszkodzenia istoty białej mózgu, 19) Zawroty szyjne, 20) Degeneracja móżdżku, 21) Malformacja Arnold-Chiari, 22) Choroba Parkinsona, 23) Niedobór witaminy B12, 24) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12250 Data: 2007-03-02 00:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORCJA W OSTROVI -ZONK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy wie ktos jak wymierzyc te 30 czy tez 50g w OStrovi?? czytełem posty ale kazdy ma inne zdanie tam a niczego ciekawszego sie nie dokopałem bo np 3 łyzki;/ ale czubate czy nie? niewiadomo dlatego jak ktos wie moze wg miarko olimpa albo mass xxl-a to prosze o szybką odpowiedz:D.Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2007-03-02 00:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Liddellem!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zawodnicy sportow walki gadki maja duzo inne niz sportowcy innych dyscyplin. To czesto takie pieprzenie jak przed "szkolna solowka". Normalka, ja juz od dawna nie pasjonuje sie tym co mowia, wrecz przeciwnie. Nim mniej mowia, tym lepszy efekt na mnie wywieraja(Mirek,Fiedzia). Co do stojki Fedora to jest ona bardzo oryginalna, niezwykle [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2007-03-02 00:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawrotow rezonans magnetyczny,rtg czaszki, eeg,i wszystko wyszło ok,ale mi teraz chodzi nie o tamte zawroty glowy które mam od roku, bo one byly bardzo lekkie, tylko o te które mam od kilku dni po manewrze semonta bo one sa nie do zniesienia, i jest mi niedobrze i sa zupelnie inne od tamtych.prosze doradzcie cos zanim znów pojde do lekarza.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12250 Data: 2007-03-02 00:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w ułożeniu planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 8-10 powtorzen 2. wyciskanie sztangi na lawce skosnej 3 serie 8-10 powtorzen ( nie wiem czy lepsze nie beda hantle ) 3. rozpietki 3 serie po 10 powtorzen ( macie jakies inne pomysly zamiast rozpietek?? ) TRICEPS 1. prostowanie ramienia w opadzie tulowia 3 serie 8-10 powtorzen 2. wyciskanie hantli zza glowy oburacz 3 serie 8-10 powtorzen 3. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2007-03-02 00:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzikie miesnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] fizjologiczne, a wy doszukujecie sie bledow np. w treningu. Zalozmy, czysto teoretycznie, ze mam wszystko dopracowane pod wzgledem diety, treningu, regeneracji. Zostaja inne, bardziej zawile czynniki, moze cos o nich..?" Zakładając, czysto teoretycznie, że autor ma wszystko dopracowane i dopięte na ostatni guzik - możemy przyjąć równie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2007-03-02 01:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)