inne

chodzą opinie że mimo małych dawek i wogóle*****o.wego składu ich odżywki dobrze klepią ale uwierz mi że nie warto, są inne produkty o tej samej jakości co lepiej Cię poklepia i mniej kasy wyrzucisz. jezeli 93 to twoj rocznik to daruj sobie kreatyne bo mozesz umrzec. pozdrawiam.

[...] Obwód talii: 79 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ?? Aktywność w ciągu dnia: praca ...weeekendy szkola... Uprawiany sport lub inne formy aktywności: kiedys silownia teraz od zcasu do czasu jakis krotki spacer Odżywianie: jem wszystko szczegolna slabosc fast foody i czekolada Cel: redukcja [...]

jezeli sa chetni, na futbolówki to bedo jeszcze kolor narazie byl taki ale teraz moga byc inne.

[...] to bardziej są to spekulacje... To mało rozsądy pomysł by brać zlecane dawki przez 4 miesiące, bo chyba o to Ci chodzi? Zresztą ogólnie słabym pomysłem jest robienie masy/rzeżby `sezonowo`... są inne czynniki na podstawie których dobrze jest podejmować decyzję, o tym był post w Odżywianiu Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-11-30 20:47:56

[...] Obwód ramienia: 31 Obwód talii: 80 Obwód uda: 45 Obwód łydki: 25 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 13,44 Aktywność w ciągu dnia: niska Uprawiany sport lub inne formy aktywności: basen raz w tygodniu, bieganie raz w tyg, i siłownia 2 razy w tyg Odżywianie: wszystko lubię Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia [...]

A znasz jakies stronki, gdzie moge znalesc tytuly ciekawych piosenek techno/trance takich jak graja w radiu? Moga tez byc inne rodzaje muzyki. Ide spac dobranoc. Na koniec kiepski joke Niedźwiedź był strasznym pijakiem i wszystkie pieniądze przepijał. Natomiast zajączek był prawym zwierzakiem. Pewnego razu niedźwiedź widzi zajączka jadącego [...]

[...] 3x maks 6. wspiecia na palce ze sztangą n akolanach 3x maks 7. Arnoldki 3x10-12 6 i 7 dzień wolne Zapewne zauważycie, że wybrałem same złożone ćwiczenia ale w każdym dniu są inne. Czytałem opinie za, jak i przeciw takiemu stylowi ćwiczenia. Jakie są wasze opinie na ten temat? Teraz pytania. JAk wygląda sprawa z cięzarem jak ma wygladać progresja? [...]

[...] tak ze juz miesiac cwiczyłem tym planem brzuch 4 razy w tygodniu i nawet spoko mi sie rozwijał jest coraz lepiej juz lekko widac 6 pack . Dopiero dzisiaj skapowałem ze inne czesci ciała cwicze 2 razy w tyg. a brzuch 4 wiec załozyłem temat . Skoro dla mnie brzuch 4 razy w tyg. to jest skuteczne cwiczenie to wydaje mi sie ze niepowinienem [...]

[...] male no ale na mnie i tak dzialaja :) mam nadizeje ze cos wykabinuje z tym :) edit: a jeszcze co do tego cwiczenia jest to prostowanie rak na wyciagu (drazek lamany) pewnie inne cwiczenie byl by inny ciezar :) ale na koniec to dziki za jakeis slowa:) bo napewno krytyka/rady mi sie przydadza bo raczkuje w tym sporcie Zmieniony przez - LukasNBA w [...]

Jaki by nie był, cośtam kcal uzupełni, a jest to 2gi miesiąc ćwiczeń, więc takie g**** może być na poczatek 3kg / 2 = 1,5kg 1,5kg = 27zl 1,5kg = miesiac interes imo dobry, gdzie inne gainery kosztuja 3x drozej

[...] ogole HST jest duzo przyjemniejszy niz standardowe, mozolne splity. Ja jutro 3 dzien po 3 powt. - ostre treningi, ale czuje ze zyje i o to chodz sila jzu mi poszla i to nie na hst a w przygotowaniu do niego ;) SOG za trenig :) aa i jezeli chodzi o HST to mozesz sie pdolaczyc do tego samego topicu bo to ten sam temat chyba ze masz inne wizje :D

Zdecydowanie są prawdopodobne. Są jednak pewne problemy np: jeśli powstanie już pewien paradygmat(naukowy model) np: tłuszcz jest zły dla naszego serca, to w pewnym stopniu inne badania odnoszą się do tego modelu, są nie zawsze obiektywne: tłuszcz szkodzi na serce, musi mieć też inne wady, wtedy protokuł czasem jest tak dopasowany by potwierdził [...]

[...] jeszcze inni 1:1 a co niektorzy wogole wykluczaja wegle ze wzgledu na latwosc lapania fatu (dudek pisal ze tak robi) wiem ze generalnie powino byc 2:1 ale ciekawi mnie tez inne podejscie (1:1,czy samo bialko jednak bardziej przychylał bym sie do 1:1) takze jak propnujecie dla mnie (endo) po i przed treningiem no i rano ? Zmieniony przez - [...]

to se pij buraku .. przypomniej sobie tylko jak testowalismy inne smaki białko fitmaxa tez dostepne smakowe - 139zł czeko, wanilia, truskawka mieszanka izolatu i koncetratu.

[...] Obwód talii: 69 Obwód uda: 52 Obwód łydki: 34,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22,16% Aktywność w ciągu dnia: praca, cwiczenia fitness Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower Odżywianie: ryby, ryz zielona herbata, nie jem masla ani margaryny od 10 lat i nie jem w ogole chleba od 30 dni.. Cel: redukcja rozłożona w [...]

kiedy nasza strzykawka jest juz gotowa wybieramy miejsce i wbijamy igłę. Oczywiscie odciagamy tłoczek.W celu sprawdzenia czy w strzykawce nie pojawiła sie krew lub inne ciała obce Pamietamyaby igłę wbic głeboko do miesnia. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2006-12-01 08:11:15

[...] nie sąpłaskie, tylko "wydęte" - bo przecież brzuchy sąćwiczone typowo masowo - z obciążeniem i z małą liczbą powtórzeń. w sztukach walki chyba jedynie jest podejśćie całkiem inne - im więcej tym lepiej.. no i jak popatrzeć np na bokserów to wyglądają konkretnie, więc taki trening też ma swoje racje.. pomijam tkankę tłuszczową odłożoną na [...]

[...] a stalo sie odwrotnie. Oczywisci moge byc "odwrotkiem".. PS; nie mowie ze srednie chwyty na skonych lawkach nie podzialaja. Podzialaja na innych zasadach, bo masz inne rozklady sil pomiedzy np czesciami mostkowymi a brzusznymi miesni piersiowych. W taki sposob! PS: wyjasnilem to w "debacie".. Pozdr. Zmieniony przez - WODYN w [...]

dzis wolne od szkoły lenię się wczoraj impreza wielka była, ale nie udała się:/ byłem zmęczony po treningu, zly z kilku powodów i mimo 3 piwek nie mialem ochoty...dziewczyny jakies sztywne...moja wyszła wcześniej, inne jak z kosmosu.. ze 2 były tylko milutkie

dałem porcje dla laski - kiedyś dawałem jej cold fusion, white blood i inne i e 2 np. czuła bardzo wyraźnie a po nitroxie - "trening jak trening, nic specjalnego nie czułam"