SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Siła i rzeźba.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :M Wiek :16 Waga :80 Wzrost :183 Cel treningowy :siła i rzeźba (ew. redukcja) Staż treningowy na siłowni :wcześniej 2 m-ce teraz tydzień Uprawiane inne sporty :mało ew. spacery jazda rowerem Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :dosyć dobrze wyposażona siłownia Dieta : spożywanie większej ilości białka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-11-04 16:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i rzeźba.

    Post
    Trening dla początkujących

    Cel treningowy :siła i rzeźba (ew. redukcja) i to jest trochę sprseczne albo masa = siła albo rzeżba. nie masz doświadczenia na silowni masz dwie opcje Na sw robię trening obiegowy. Uprawiane inne sporty :mało ew. spacery jazda rowerem to jak t ow końcu jest ćwiczysz sw czy nie???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-11-04 16:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwazam ze stosowanie DNP mija sie z celem, gdyz MOIM zdaniem lepsze efekty ( pomijam oczywiscie samopoczucie i satysfakcje z osiagania rezultatów poprzez ciezka prace %-) ) osiagniemy stosujac sie konsekwetnie do swoich zalozen dietetycznych i treningowych + dodajac clen/t3/efke/ i inne :) Zmieniony przez - anima w dniu 2013-06-09 14:29:47

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2013-06-09 14:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem parcie na super sylwetke, no ale bez przesady by brać się za takie dziadostwo. To nie jest zadne dziadostwo, dziadostwo to sprzedaja w sklepach w postaci tanich win i fajek a DNP jest substancja jak kazda inna, znaczenie ma tylko dawka, wiec zeby to brac trzeba miec troche oleju w glowie, tak jak wszytsko inne zreszta

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2013-06-16 13:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ta aukcja na allegro to wszystko z nią jest OK ? Czytałem kiedyś że te worek 15 kg to nie jest WPC80 tylko jakieś inne frakcje po produkcyjne !!! A dla autora darmowe podbicie i również podłączam się pod temat. Na marginesie może się dogadamy na priv i zakupimy większą ilość to dostaniemy jakąś lepszą cenę. Zapraszam na moje PW

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2015-06-23 06:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program weidera

    Post
    Trening dla początkujących

    NO NO przepisz warto jest popatrzeć na inne plany MISTRZA i coś z nich wynieść ciekawego - dawaj czekam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2007-01-14 23:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupiłeś białko peak nie żadne inne. spij spokojnie;-) jeśli nie wierzysz idz kup to samo a sie przekonasz. pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2013-03-20 17:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecna , ten teraz mi nie pasuje a inne z przyjemnością :) Zmieniony przez - justyna28 w dniu 2016-09-01 17:27:08

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2016-09-01 17:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy propek bardzo podnosi cisnienie, tzn bardziej nize inne testosterony??

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6138 Data: 2008-04-30 13:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na mase dla 16sto latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Prog , co masz na myśli pisząc bym ułożył plan ćwiczeń teraz to ja moge tylko robic pombki brzuszki podciagac sie na drążku i inne ćwiczenia ,(nie uzywając obciążeń !!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2008-10-21 18:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przy powrocie do MT<jako srodek podtrzymujacy,regenerujacy>itd. Gainery,jak najbardziej!Ziemniaki i mleko,ide o zaklad,ze przy tym calym bieganiu,to wciaga i pizze i inne rarytasy,na ktore ja sobie nie pozwalam:D,a tak na serio,moglby zamienic je na ryż,ale przy mleku bym zostal!!! . Przyjmuje się, że u początkujących możliwa jest nawet [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2010-06-15 02:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam: Cienka bluza ;-)

    Post
    Targowisko

    inne propozycje?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2006-12-06 15:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam: Cienka bluza ;-)

    Post
    Targowisko

    Czy jakies inne propozycje? Sprzedam za 40 zł + kw. pzdr

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2006-12-08 14:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudne pytanie dla najlepszych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak już nic nie działa to można pójść w strone diety zgodnej z grupą krwi. Według niej pewne produkty sprzyjają tyciu inne traceniu na wadze, a jakie to są, zależy jaką grupe krwi masz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2009-01-21 13:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa deka norma

    Post
    Doping - zdjęcia

    przeczytalem jeszcze raz rozumiem ale poprostu moje butelki sa troszeczke inne niz kazda jedna na sfd wiec poprostu moze ktos ja zna i sie wypowie na 100% dziekowka wszystkim

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5803 Data: 2010-08-31 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa deka norma

    Post
    Doping - zdjęcia

    Widocznie nie zrozumiałeś tematu. Twoja wygląda ok. Krótko. Jutro wrzucę fot późniejszej serii niż Twoja i tam też są inne butelki i czcionka daty.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5803 Data: 2010-08-31 18:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMING SOON - WHEYH2O - PEAK INTERNATIONAL

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    zapewne beda jeszcze inne smaki;)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5923 Data: 2011-02-19 18:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porady:)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chyba ze ma ktos jeszcze inne zdanie na ten temat to prosze o wypowiedzi:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2014-02-01 22:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP T-Bomb II .. help

    Post
    Odżywki i suplementy

    a od kiedy owłosienie jest jakimś wyznacznikiem ? .. chude nadgarstki to kwestia genów, a przedramiona ćwicz tak samo jak inne partie ciała to urosnął .. co do dawkowania to boostera tescia bierz na noc, albo przed treningiem, albo polowe porcji przed treningiem, a druga polowe przed snem .. a tak poza tym to w tym wieku moim zdaniem jest to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2014-04-28 21:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wlasnie pogarsza mi sie sylwetka zauwazylem na joszce dwa tygodnie temu jak mialem johe ( teraz drugi raz lece bo przeplatam z czyms ;) ) to dopiero jak odstawilem tez zyly wyskoczyły na przedramionach naprzyklad mocno i wszystko inne sie poprawilo,tak tylko pytam ogolnie bo niektorzy tez maja tak jak Ja ze joha retencje lekka powoduje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2016-09-23 23:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)