inne

inne, ale równie smakowite:-} Metabolizm pożądania rośnie{{:-( Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-02-06 16:53:02

Dość łatwo rozróżnić naturala od koksa - inna plastyka mięśni. Waga będzie podobna, ale na soku jest kompletnie inne nabicie. Człek wygląda na o wiele większego. No chyba, że ktoś ma imba kosmiczny gen do ćwiczeń. Prawda jest jednak taka, że dzisiaj tych naturali to ze święcą szukać. bo rzekłbym nawet,że 99% bodybuilderów wbija.

Dość łatwo rozróżnić naturala od koksa - inna plastyka mięśni. Waga będzie podobna, ale na soku jest kompletnie inne nabicie. Człek wygląda na o wiele większego. No chyba, że ktoś ma imba kosmiczny gen do ćwiczeń. Prawda jest jednak taka, że dzisiaj tych naturali to ze święcą szukać. bo rzekłbym nawet,że 99% bodybuilderów wbija. W sumie ciekawy [...]

Dość łatwo rozróżnić naturala od koksa - inna plastyka mięśni. Waga będzie podobna, ale na soku jest kompletnie inne nabicie. Człek wygląda na o wiele większego. No chyba, że ktoś ma imba kosmiczny gen do ćwiczeń. Prawda jest jednak taka, że dzisiaj tych naturali to ze święcą szukać. bo rzekłbym nawet,że 99% bodybuilderów wbija. W sumie ciekawy [...]

Jak biegać przy treningu na zwiększenie masy mięśniowej:-? Interwały, aeroby? A może co innego:-? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/524fb26488cd475da2332c997abdbbac.jpg "Musimy odpowiedzieć sobie na pytanie, czy ćwiczenia kardio mogą niekorzystnie wpływać na nabywanie masy mięśniowej. Jaki rodzaj ćwiczeń kardio będzie najbardziej odpowiedni dla naszego [...]

[...] w Zakładzie Nauk Fizjologicznych w Zamiejscowym Wydziale Kultury Fizycznej w Gorzowie, były lekkoatleta. Podpowiada, by osoby z nadwagą lub otyłością zdecydowały się na inne formy ruchu, np. pływa-nie, ćwiczenia na orbitreku, jazdę rowerem. - A jeśli już preferujemy bieganie, zacznijmy od marszu lub nordic walking. Na trucht zdecydujmy się [...]

Widzę, że nie można spokojnie poćwiczyć w Twoim lesie? ;-) Aniu, gdybym ćwiczył z Tobą żadne inne "obiekty" nie przykuwały by moją uwagę};-) Ciekawe czy Red będzie to czytał}:-(

Widzę, że nie można spokojnie poćwiczyć w Twoim lesie? ;-) Aniu, gdybym ćwiczył z Tobą żadne inne "obiekty" nie przykuwały by moją uwagę};-) Ciekawe czy Red będzie to czytał}:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f7592e3abfd84abf8c4af44c7cb13675.jpg

Aniu, gdybym ćwiczył z Tobą żadne inne "obiekty" nie przykuwały by moją uwagę};-) Ciekawe czy Red będzie to czytał}:-( Bardzo to miłe... Red tu nie zagląda za często (mam nadzieję :-D), ale jak zajrzy to może użyć swego miecza :-D Masti- miło mi, że zasiadam w komisji weryfikacyjnej :-)) Mam tylko nadzieję, że nie straciliśmy kalikstata, liczę że [...]

he he ja tam całe życie nap*****lam i cały czas cienki jestem i chyba tak zostanie bo juz mnie nudzi to pakowanie chyba pojde w bieganie albo wymyśle inne zadanie Zmieniony przez - ALEXANDER63 w dniu 2014-03-30 19:27:25

he he ja tam całe życie nap*****lam i cały czas cienki jestem i chyba tak zostanie bo juz mnie nudzi to pakowanie chyba pojde w bieganie albo wymyśle inne zadanie hmn ...juz wiem bzdety p***ety na necie pisanie}:-( Zmieniony przez - ALEXANDER63 w dniu 2014-03-30 19:27:25

cześć! potrzebuję Waszego doświadczenia i wiedzy! bo ja sama już zupełnie nie ogarniam. Zanim ogarnie mnie fala krytyki, że moje pytanie jest powtarzalne i trzeba poczytać inne wątki - czytałam i dalej nie wiem, co mam zrobić. Mam 27 lat i od niecałego pół roku trenuję pole dance i akrobatykę. Mam dużo stresu w pracy, nie umiem wypoczywać, [...]

Scitec o smaku wanilia z miodem jest przepyszny :) a jak wymiesza sie z mlekiem, to mozna pic pic i pic...i nie ma sie dosc :-) :-) Czy ktos probowal inne smaki z scitec 100%?? Konczy mi sie sloj i pora zamowic nowy i tak zastanawiam sie nad smakiem :-)

[...] lepszą to by na pudło sięz załapał Nivix: Ale ten Papaj obcina mnie natarczywie, chyba podobają się mu moje dredziki, jak mnie Papaj poprosi to zdradzę mu jak się takich dorobić ;-). A tak btw to widząc inne zdjęcia Nivixa to chyba coś mu nie poszło z odwadnianiem/ładowaniem albo malowaniem bo na scenie nie wyglądał na 100% swoich możliwości.

[...] przynajmniej jednej osoby z tego działu zaleca przysiady właśnie w japonkach :-P (lub na boso), Leonidas podobno grał na boso - podobno:-? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f8bd06a14a9344208cd5c759dce210ef.jpg Najważniejsze by to co się robi robić dobrze bez względu na inne okoliczności:-)) Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-08-10 21:35:21

[...] w dupę dam I na brzuszek potrenuję Tłuszczykowi nie sfolguję Chociaż mocno działam nań To na brzuszku jest ten drań Jakaż tego jest przyczyna Czyżby winna prolaktyna? Jakie inne jeszcze dranie Utrudniają mi działanie? Czy kortyzol jest wysoki I przyczyną, że mam boki? Może estrogeny mnie szach**ą I na brzuchu tłuszcz budują? Czy to dieta mi [...]

No tak 4,4g dało trochę lepsze efekty ale w porównaniu do 1,6 g ,agdyby była wartość 3g i 4,4 różnicy by pewnie nie było ,a tak pozatym to jedno badanie inne tego nie potwierdzały ,a i tu różnice między 1,6 a 4,4 nie były duże

[...] taki – do mniejszego nie dodaję a z większego nie ujmuję. Węgle i tłuszcze mam pod większą kontrolą i jak widzę (lustro, waga), że trzeba ująć nieco to ujmuję. Przy tym mam inne narzędzia – aeroby, interwały – mogę dodać lub ująć. Wszystko kwestia oka i wyczucia (doświadczenia). Może gdyby liczyć kcal, BWT, byłoby łatwiej? Ale do licha jestem [...]

Z tym się liczyłem,że coś dopiszesz...:) W Niemczech sa także inne zawodniczki...:) https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10351463_602560583203024_411942613807955405_n.jpg?oh=cf32953fef8022d707cde853cc89c366&oe=54ACC0EA&__gda__=1421449175_f971c49ccdd59a735e6cfef275020f04 Zmieniony przez - masti w dniu 2014-10-07 22:42:18

Z tym się liczyłem,że coś dopiszesz...:) W Niemczech sa także inne zawodniczki...:) https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10351463_602560583203024_411942613807955405_n.jpg?oh=cf32953fef8022d707cde853cc89c366&oe=54ACC0EA&__gda__=1421449175_f971c49ccdd59a735e6cfef275020f04 Zmieniony przez - masti w dniu 2014-10-07 22:42:18 [...]