SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • TESTY BIAŁEK - NUMER KONTA DO WPŁAT

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mam debetu i probowalem kilka razy nawet przez te inne formularze co tam wyskakuja do 'zus' lub 'us' i tez dupa ,bo tam zupelnie inne dane chca no nic poczekam jak nie to przejde sie do banku lub na poczte jakos w tyg. jak dam rade

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 17148 Data: 2007-06-03 21:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy w dobraniu suli i odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że efedryna podwyższa poziom insuliny we krwi, w tym jedno z nich wykazało również że efedryna zmniejsza wchłanianie glukozy przy jednorazowym podaniu w dużej dawce. Dwa inne badania nie wykazały różnic w poziomie insuliny i metaboliźmie glukozy, ale prowadzono je przy ciągłym stosowaniu efedryny z kofeiną. Wydaje się więc że i w tym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2007-06-06 14:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta na redukcji - trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jesli ma to napisz jakie Przypomne Ci tylko, ze sam w tym watku wspomniales o roznicach w gospodarce hormonalnej. Roznic fizjologicznych znajdzie sie wiecej, chociazby inne rozmieszczenie i poziom tluszczu inne proporcje umiesnienia (u kobiet jest relatywnie silniejszy dol w porownaniu do gory). I co najwazniejsze dla mnie: Gdyby to pytal [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2007-06-06 18:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta na redukcji - trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przypomne Ci tylko, ze sam w tym watku wspomniales o roznicach w gospodarce hormonalnej. Roznic fizjologicznych znajdzie sie wiecej, chociazby inne rozmieszczenie i poziom tluszczu inne proporcje umiesnienia (u kobiet jest relatywnie silniejszy dol w porownaniu do gory). I co najwazniejsze dla mnie: Gdyby to pytal facio to na odlew bym mu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2007-06-06 19:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    [...] najwspanialszą areną do zmagań piłkarzy? Czy był Pan kiedykolwiek (a jeśli tak to ile razy) w Teatrze Marzeń? „Byłem wielokrotnie. Kocham Old Trafford. Ale są tez inne wspaniale stadiony: w Barcelonie, Roterdamie, Dortmundzie czy w Mediolanie.” Czy bardziej Pan ceni walecznego niekiedy brutalnego Rooneya, czy świetnego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-09 12:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciuchy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    inne zdanie mają baby a inne zdanie faceci np. jeden przeszkadza to ze sie ****.i z kims a facetowi przeszkadza. np to ze chodza szczypiory i sie spinają

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5806 Data: 2007-06-10 17:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę poradzić sobie z wagą :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] byc slodkosci z cukierni czy jakis baton itp no ale wszysktko w odpowiednich ilosciach Bialko: podstawa to mieso( kurczk itp), jajka i to co najbardziej lubie TUNCZYK!!! lub inne rybki, ogolnie bialko trudniej uzupelnic w diecie niz wegle. Przy treningu na mase twoje zapotrzebowanie na: - wegle wynosi twoja masa x 6-7 czyli jak ważysz np 50 kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2007-06-11 16:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramie

    Post
    Trening w domu

    Wcześniej napisałeś to tak że wogóle nie zrozumiałem o co chodzi. No już rozumiem o co Ci chodzi, ale i tak obstaje przy tym aby ćwiczyć przedramiona regularnie jak inne partie. TAk w związku z tym, ćwicząc klate działa w dużej mierze triceps, a mimo to robisz napewno trica? Ćwiczenie danego mięśnia/partii ma większe korzyści niż czekanie na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2007-06-13 17:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZANE W DZISIEJSZYCH REALIACH

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    to jak ktoś chciałby wyglądac, a jak patrzą na zawodników i jak oceniają sedziowie to dwie inne sprawy..czasy się zmieniają kulturyści ida z duchem czasu moim jak i większości wypowiadających się osób w złą strone ale co poradzic dobrze, że powstała kategoria kulturystyka klasyczna - widać, że jednak niektórzy w głowie mają inne opcje jak tylko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6538 Data: 2007-06-14 12:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " Trening pięćdziesiątek " -oporne grupy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    łydki faktycznie mogą dobrze "zareagować" na tego rodzaju trening, kasptury już wątpliwe troszkę- ogólnie taki trening można także wykonywac i na inne grupy/ja często robiłem 100 powt.-na jedne było dobrze na inne katastrofa/ przeplatając je z klasycznym.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2007-06-15 22:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dali sie zlapac bo nareszcie zaczeli na powaznie lapac. Kazdy stan ma swoje przepisy,komisje i inne ******ly,dotej pory w Kaliforni zlewali temat ,ale moze pojawily sie jakies naciski polityczne,opinia publiczna i inne takie tam to wzieli sie do roboty . A ze Rutten tez wpadl to jest gdzies na tej samej stronie co Gracie,tylko w innym artykule.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2007-06-16 19:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bree/ blog/ redukcja forever :]

    Post
    Trening dla początkujących

    no pontiaci i doge też wypasione ale jak dla mnie tylko ich ojciec chrzestny czyli ford mustang wszystkie inne to choć nie gorsze ale to już tylko następcy No i do tego mam hopla na punkcie marki Ford inne dla mnei nie istnieją Ale fakt Doge Charged ma w sobie iskrę która podnieca bardzo

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-18 14:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jego bolą mnie kolana) -ośle spięcia -spięcia siedząc 3dzień Biceps-Triceps Superserie -modlitewnik -wyprosty ramienia w opadzie, ze sztangielką (mógłbyś zaproponować inne ćwiczenie?) -uginanie ze sztangielkami, supinacja -wjazdy (nigdy tego nie robiłem jak poprawnie to wykonać?) -ławka skośna,sztangielki -francuz leżąc Przedramie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-18 19:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta gra jest w y b i t n a nie to co te dzisiejsze guild warsy czy inne badziewiate lineage gdzie walczysz elfką z pająkami czy świerszczami na 187 levelu i kupujesz jakieś wy***ane miecze i super-hiper zbroje i inne gówna

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-19 23:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE CO DO TRENINGU...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podciąganie sztangi to chodzi o Wiosłowanie sztangą. 1. Dodaj nogi. 2. Plecy daj inne ćwiczenia np. Podciąganie na drążku Wiosłowanie sztangą Podciąganie końca sztangi (fajnie pali środek pleców) Martwy ciąg 3. Klate i biceps daj 12 - 8 powtórzeń a nie 10 - 4. 4. Barki - zamiast kolejnego wyciskania sztangi dałbym inne ćwiczenie np. unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2007-06-22 08:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam ludzi z MMA Poznań.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sztuk walki nie obraża Mistrzów. W tym kontekście powiem tylko jedno o naszym klubie, nie pozwalamy naszym uczniom obrażać innych zawodników i trenerów. Wierze, ze również inne kluby nie dają takiego przyzwolenia swoim podopiecznym. Nasza praca na macie to nie tylko praca nad skuteczna „balachą” ale przede wszystkim nad [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8566 Data: 2007-06-22 11:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM JUZ HARDCORY Z KILOSPORTU I INNE DZIS Z ALEKSEM OBGADAMY CO I JAK I DLA KOGO I WE WTOREK-SRODE WYSLE PRIORITETEM DO WSKAZANYCH OSOB NP CLOMED 10SZT (DETAL 129 ALE DAMY PO 10X100) CZY INNE WYBRANE PRZEZ ALEKSA

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 2007-06-22 13:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś ode mnie... Glutamina w mięśniach człowieka stanowi ponad 50% aminokwasów obecnych w komórkach mięśniowych. Jest ona prekursorem w syntezie niemal że wszystkich aminokwasów endogennych. Konwersja zachodzi w wątrobie, mięśniach i innych częściach naszego ciała. Mimo obfitości glutaminy organizm potrafi wyprodukować jej niewielką ilość. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14037 Data: 2007-06-24 12:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla ektomorfika do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 40 Jabłko 150 /wywal Oliwa z oliwek 20 14/30/71 13:00 Ryż brązowy 100 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 115 Papryka czerwona 50 Cebula 50 33/4/72 +oliwa,daj też inne warzywa 15:15 gainer 70 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 250/woda 19/5/68 16:00 Makaron dwujajeczny 100/zamieniaj z ryżem,kasza gryczna.. Tuńczyk w wodzie 90 /staraj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2007-06-25 18:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muszę iść wcześniej niz zwykle i wyrobić się elegancko bo czasu mało Ciekawe jak będzie bo dzisiaj nowe ćwiczenia dochodzą min. sztangielski w siadzie, wznosy bokiem i inne ale nie wiem dokładnie co bo mam tylko podane numerki sprzętów Poradze się też dzisiaj na siłowni czy w inne dni niż siłownia mam coś robic ale z drugiej strony nie [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-27 07:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)