Kreatyna różnie działa na ludzi. Np. niektórych kopie mono, niektórzy muszą używać tylko estrów kreatynowych. Radziłbym najpierw spróbować mono (polecam inkospor x-treme). Z dwóch przyczyn: -sprawdziłbyś jak działa na Ciebie monohydrat -W obecnym stażu, taka odżyweczka jest wystarczającym bodźcem dla organizmu. Do rozwoju. -Kupowanie droższych, [...]
[...] Ci jedynie porządną diete i dobry plan treningowy ale wiadomo ciezko bedzie CIe teraz odwiesc od supli wiec w celu uzupełnienia braków w diecie kupiłbym białko (prolo lub ostrowia) jak głowny składnik cyklu dałbym dobre mono, np inkospor lub kaizen lub jeden ze staków (masz duży wybór) (HP, staki Kaizena etc) dalej: ZMA i witaminy, omega
Sorka za link - to co stosuje teraz to Inkospor Xtreme Muscle Gainer Oprócz tego nigdy nic nie zażywałem.
[...] ladowac przez 6 mies to ok, ale jak nie to kup sobie do krety carbo i bialko sojowe. carbo bierz bezposrednio po treningu- ok 1g na kg masy ciala, a bialko sojowe przed snem- 50g.carbo polecam treca i Biogenix, a bialko sojowe Olimpa.kreatyna tez jest dobra z kazdej renomowanej firmy ( tj. olimp, biogenix, ultimate, trec, hi tec, inkospor itp.)
jeśli chodzi o takie produkty to tu polecał bym NUTRED lub INKOSPOR
dzieki za syf panowie. Tak więc: kreatyna inkospor mono: DT na czczo 5g i po treningu 5g DNT 5g na czczo gainer zależnie od diety. Jakiego lepiej kupić ? po gain bolicu sa mega gazy ;// Co do kreatyny. Samo mono wystarczy ? Jest to moj pierwszy cykl. Bcaa tylko podczas treningu ? Zmieniony przez - marcinsfd22 w dniu 2013-03-25 20:32:16
Zalezy jak u ciebie z funduszami. Ja polecam X-treme Creatine z Inkospor, tylko że 500g kosztuje prawie 100zł
Prolongatum Biogenix'a
a ja obecnie zajadam sobie pro80 z inkospor, maja super smaki, smakosze sprobojcie prolongatum jak cos to tylko wanilia jak dla mnie, u mnie b. dobrze sie sprzedaje zwlaszcza saszetki 750 g
Kreatynę dobrze jest łączyć z: Argininą B-alaniną Cytrynian magnezu lub magnez Tauryna witamina B6 to są połączenia. Niezłe kreatyny: Ultimate Universal Inkospor Met-rx
braem kreatyny najrózniejszych firm, międzyinnymi inkospor, ultimate, olimp, trec, fitmax, a ostatnio vitalmax - nie mogę powiedzieć by różniły się one w znaczący sposób efektami jakie można było uzyskać. Fakt - SKW to renoma, masz 100% gwarancji że kreatyna jest maxymalnie czysta, ale efekt końcowy w moim wypadku był zawsze ten sam.
taaaaa moj kumpel ja bral ....... haha napalil sie na nia bo cena w miare dobra i byly w promocji dwa sloiki dekstrozy (po 500 gr) heheh ale to KUPA ! lepiej z InkoSpor'u lub Multipower pozdro NA FORUM OD 8 CZERWCA 2002 !!!
Co do megabola to nie wiem czy najlepiej postapiles, moze to i tanie jest, ale uwazaj na zaparcia i na jelitowe sprawy. Duzo osob skarzy sie na ten preparat. Glutamine odstaw, chyba ze masz kase. Kup sobie bialko: HI TEC Protein 90 , INKOSPOR Active Pro 80 albo EXTENSOR WPI 95 kazde z nich jest bardzo dobre. Kup sobie do tego ew. karnityne. I [...]
MDY Stacky II Hitec Power Guarana 100 kaps - 39 zł Trec Life Energy 60 tabl - 25 zł wszystkie plynne guarany w ampulkach /Inkospor Guarana Xtreme - 6zl,MDY LPG - 5 zł/
Mnie ciekawi jeszcze jedna kwestia. Gdy ktoś wazy prawie 100kg to dziennie wypadałoby brać ok 3g kretki. O ile normlanie 5g dziennie daje wymierne efekty, o tyle np. inkospor radzi brać swoją kretkę raz dziennie po 3g. I tu jest troszkę paradoks bo dawka cykliczna jest równa stałej. Z drugiej strony nie zaobserwowano z tego co wiem ujemnego wpływu [...]
Super srodek, naprawde dziala. Nie jest drogi, sprawdzona firma, do dostania w dobrych sklepach z suplementami. Stosuje to przed mocniejszymi treningami. Warto stosowac w polaczeniu z 6g l-karnityny, najlepiej 1200mg x 5amp Inkospor. Polecam tez suplementacje sezamina i fish fats firmy Now. Tanie i skuteczne srodki.
mono to mono !!! Roznica jedynie jaka moze wystepowac miedzy firmami jezeli chodzi o ta kreatyne to rozdrobnienie. Najlepszy pod tym wzgledem wg mnie jest Inkospor i Universal. Kolego wyzej, ja na Vitalmaxie robilem calkiem niezłe cykle. Kluczem jest dieta, proch jest sprawa drugorzędna. Z ActivLaba tez raczej wszyscy sa zadowoleni. Co do Rainera [...]
tak, o to mono, hmm Universal'a, Ultimate'a, Inkospor'u, Multipower'a, Kaizen'a, Prolab'a... z tańszych np. z Olimp'u.
mozesz smialo kupic ta kreatyne....produkty inkospor to 1-liga...jak sie nie myle ostatnio byla jakas promocja na produkty tej firmy..
Ponoć prze***any jest Extream Power Burner firmy Inkospor, jescze nie brałem, ale na luty planuje się rzeźbić i myśle, czy tego nie kupić Link do opisu http://www.rsport.pl/sklep/pbinko.php Ps: Brał to ktoś Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD [...]
Wg mnie to : Hi tec Nutrition - Crea Mass i GlutaForce Ultimate Nutrition - Massive Whey Gainer , CreaPure Olimp - System Protein 80 Inkospor - X-Treme Cell Tec Weider - Giant Mega Mass Universal - Gain Fast , Creatine MultiPower - Creatine
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
