Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dobrze prawisz pilka :) a ten cheat który wymieniłeś to można wiedzieć kogo? bo ja nowa w internetach %-) http://body-factory.pl/showthread.php?t=14696 Ozzy ale przynajmniej oni nie złapią zadyszki po stu metrach. Jak będą przed nim uciekać %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja Iness mam ch**owe warunki, bo gram w ręczną i jakieś podrygi siatkówki, a mam 176cm wzrostu (do kickboxingu idealnie \-) ). Przez ostatnie kilka miesięcy ostro pracowałem nad wyskokiem i dynamiką i teraz robię wsady w kosza \-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Iness jak uznasz że będziesz gotowa to sama wstawisz fotki :) Masa to najgorszy wyznacznik progresu ;p w ogóle nie ma znaczenia, jak skończę redukcje to zobaczycie jak przez 100 waga wachluje mocno
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja nic nie mówiłem, mówię tylko, co się stało. Może i było chamskie, ale nie ukrywam, że mnie to śmieszyło. Iness, może to było chamskie, ale na ch** brał cudzą wodę?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
chyba coś źle sobie zinterpretowałeś popuri ;) ja zawsze wprost mówię jak coś do kogoś mam i nie owijam w bawełnę, ew. jak mi się coś nie podoba to ignoruje to gdybym była na ciebie zła to bysmy chyba nie rozmawiali od dłuzszego czasu, a nie przypominam sobie dnia żebyśmy w spamie nie gadali z tobą i innymi jak raz się wkurzyłam na ojca, bo po [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Iness mówiąc krótko jakbyś uprawiała jakiś sport zawodowo i chciała być osiągnąć jak najlepszy wynik to byś musiała, żeby dogonić rywali którzy biorą. a doping Ci to umożliwia, po prostu możesz trenować 3 razy tyle co normalnie i się regenerować dużo szybciej, stawy mocniejsze m.in. , niestety na BCAA możesz co najwyżej poćwiczyć sobie [...]