Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja dzisiaj robiłam z kettlami 2x8 kg przysiady bo więcej nie mam w domu, po treningu SW jeszcze interwały i 25 min rozbiegania robiłam na dworze + rozciąganie w domu, więc i zeszło z 2,5h treningu dzisiaj Zmieniony przez - Iness w dniu 2015-03-08 22:12:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
cos czuje ze jutro bedzie mega ciepło juz teraz jest u mnie w wawie tak ze mogłabym spac przy otwartym oknie Zmieniony przez - Iness w dniu 2015-03-08 23:38:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Widzisz Iness sama sobie odpowiedziałaś :) obecnie jak ktoś chce to zdobędzie i narkotyki , i SAA i broń bez problemu i tak złodziej czuje się jak Bóg bo może wszystko, jak choćby co drugi sprzedawca miał broń byłoby bezpieczniej np. nie mówmy o tym '' jak gdyby'' bo to już głupota nie mająca nic wspólnego ze sprawną zostawienia dziecka samego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
aaa, zapomniałam jeszcze o lodach, fakt, były chociaż w sumie.. nie wiem czy to był czit, tak wygląda moja codziennosć;) Mooja też ostatnio, ale ja jestem na masie a nie na redukcji jak ty :D Się skończy zabawa jak wpadnie +2kg ci hah;d
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dobrze prawisz pilka :) a ten cheat który wymieniłeś to można wiedzieć kogo? bo ja nowa w internetach %-) http://body-factory.pl/showthread.php?t=14696 Ozzy ale przynajmniej oni nie złapią zadyszki po stu metrach. Jak będą przed nim uciekać %-)