A do czego niby mają służyć sztuki walki jak nie do walki? Od filozofi to masz filozofię. Mnie to czasem wkurza, kiedy pomyślę ile bólu i wysiłku musiałem włożyć w to, żeby jako-tako umieć walczyć a tu przychodzi taki i mówi, że to g**** warte, bo słabo robię kata i nie umiem ściągać energii z kosmosu (a nawet sam Pit wie, że umiem ) Nie znam [...]
[...] (podobno miał sie zrzec pozostałej cześci pensji ktorą miała by mu płacic FCB).No niestety sprawdziły sie moje wątpliwości które towarzyszyły jego transferowi do Barcy.I o ile sportowo nie dojechał tak na jego profesjonalizm,podejscie do wszystkiego nie ma co narzekać i jak dla mnie to Dzbandele jest wiekszym flopem.Zobaczymy czy bedzie [...]
Hahahaha co za mistrze :D Zeby nie bylo ze tylko spam :D Przychodzi do mnie typ dziś i mówi : Monohydrant w blisterach poprosze :D Więc odpowiadam: Ile blisterów ? :D Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2015-01-30 23:12:11
Ten na mnie nie nie zadziałał: Musisz tylko kolejno odpowiadać na pytania tak szybko, jak potrafisz i nie czytać następnych pytań dopóki nie odpowiesz na poprzednie. Nie zapisuj odpowiedzi na kartce - wykonuj je w myśli. Ile to jest? 15+6 3+56 89+2 12+53 75+26 25+52 63+32 123+5 A teraz szybko pomyśl o jakimś narzędziu !!! Przesuń kursor jeszcze [...]
Sorry, że z opóźnieniem, ale od 2 miesięcy mam kocioł. Nie ma tak dobrze - w sensie, że trzeba się namęczyć, żeby jakieś efekty były. Ile razy żałowałem, że to wszystko nie przychodzi tak łatwo...
[...] tu jest przesada ;) Odnośnie wątku finansowego - kiełbasy są droższe, niż nieprzetworzone mięso czy podroby, więc ekonomia nie jest tu żadnym argumentem. Gdyby przeliczyć, ile jest pełnowartościowego białka, witamin itp. w kiełbasie, a ile w czystym mięsie, to wyszłoby pewnie na to, że przeciętna kiełbasa jest 2-3 krotnie droższa, niż surowa [...]
[...] brzuch z foty mogła mieć przy trochę wyższej wadze to i tak było by cudne, a tak-jak tylko zwiększyła mi się waga-od razu poszło w brzuch}:-( i masz babo placek nie wiem na ile to " moja uroda", a na ile żle dobrana dieta czy w mniejszym stopniu ale moze i trening... mówiąc o ciężko peracujących kobietkach, od razu przychodzi mi na myśl Laluś, [...]
Witam wszystkich! Mam małe pytanko własnie skończyłem redukcję i zabieram się za masę aktualnie waże 78Kg przy wzroscie 183 i mam 31lat. wracając do pytania, mianowicie ile kalori powinienem spożywac w ciągu dnia? dodam że pracuję na budowie jestem operatorem dzwiga dziennie robię około - 14 000 kroków średnio. Posiadam smartwatch Garmin [...]
[...] ;-) mexcoy - to pół biedy, dobrze, ze nie wyglądam na kogoś, kto koksuje ;-) Natalijka Dziękuję :* Póki co jem ilości jak na masie, ale nie liczę kcal, po prostu jem ile mam ochotę. U mnie nie ma sensu pakować więcej w siebie, bo zeszłoroczna masa pokazała, że taki poziom kcal jak teraz pozwala na zbudowanie kawałka mięśni i jednoczesne [...]
[...] - to pół biedy, dobrze, ze nie wyglądam na kogoś, kto koksuje ;-) a może to kwestia czasu ? ;-) :-D ...Póki co jem ilości jak na masie, ale nie liczę kcal, po prostu jem ile mam ochotę. U mnie nie ma sensu pakować więcej w siebie, bo zeszłoroczna masa pokazała, że taki poziom kcal jak teraz pozwala na zbudowanie kawałka mięśni i jednoczesne [...]
[...] Odpowiednich do porównania zdjęć ze stycznia nie mam, a szkoda. Refleksyjnie przytoczę to co miała jedna Lejdiska w podpisie: że nie ważne ile na coś potrzeba czasu, bo on i tak upłynie :-)) Prócz tych widocznych zmian, mentalnie jestem zupełnie inną osobą, ale to chyba żadna nowość dla Lejdisek. Każda z nas [...]
[...] mogli to obejrzeć nie będę miał żalu jak przegram,a tak w ogóle to przypomniały mi się czasy wojska,już wtedy nieźle radziłem sobie na poręczach chociaż nie próbowałem ile razy machnę. I taka była sytuacja,miałem zdaje się kilka miesięcy służby i poszedłem sobie poćwiczyć w "małpim gaju" na OSF i przychodzi młody rocznik i mają sprawdzian w [...]
[...] w hu... ale ciesze sie bo to znow pobity rekordzik i powoli do celu ponad miesiac rozmyslalem i doszedlem do wniosków ze mozliwie realne rekordy na rok 2009 to MC 240-250kg SQ 200kg (przedni 120-130x6) WL 140-150kg na ile damy rade zobaczymy http://www.youtube.com/watch?v=kTDIcRvuJqQ film. Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-02-04 20:17:52
[...] zawsze myśl o tym żeby ćwiczyć tkwiła gdzieś "tam". Odbicie w lustrze przypominało mi o tym każdego dnia. więc znowu zaczynałem, żucałem się na cieżary, machałem ile wleżie, i po miesiącu dwóch zostawiałem. i tak do następnego razu. Zawsze były to ataki na wielkie ciężary. Ostatnio coś się zmieniło, może to troche pokory, albo [...]
[...] obecnie jej rekord wynosi 70kg. A więc co robi? Zaczyna intensywnie trenować, dokłada coraz więcej... i w końcu przychodzi trening, na którym nie dała rady dołożyć tyle ile chciała, wykonuje ćwiczenia źle technicznie, przez ciężar zmniejsza ilość serii/powtórzeń. Kolejny taki trening, i kolejny i najczęściej łapie kontuzje, później zdając [...]
[...] a mieli widelec jeden. Innych przykładów ze sportu czy wydarzeń około sportowych zmyślonych przez media pojawia się codziennie mnóstwo. Przecież na logikę kiedyś wyliczyli ile % informacji w mediach np. o transferach zawodników było prawdziwe i było koło 20-30%, reszta wyssana z palca. Zresztą nie piszmy jak dzieci, chyba nie masz 10 lat, żeby [...]
[...] się stało, że trener jak i zawodnicy zgodnie wypowiadali się o meczu finałowym jako uhonorowaniu wysiłków tych młodych piłkarzy. Stawka przecież ogromna – wszak ile finałów można zagrać w sezonie? A jednak nikt z „pierwszego składu” nie połakomił się na miejsce w podstawowej jedenastce – zagrali Ci [...]
[...] ruszymy,Axel ma mieć wreszcie internet i będzie co czytać. Koniec miesiąca-decydujący sprawdzian. Na niezdobyte koszulki przez Aksela zrobimy szybki 2 tygodniowy konkurs-kto ile zaliczy-dostanie koszulke-oczywiście startujący zawodnicy w tej zabawie odpadają-moga wycisskać ale bez otrzymania koszulki To w takim razie teraz miała być regeneracja, [...]
[...] (WL 35kg, SC 5kg) 2. 1:52 (WL 35kg, SC 5kg) 3. 1:54 (WL 35kg, SC 5kg) 4. 1:57 (WL 35kg, SC 5kg) 5. 1:58 (WL 35kg, SC 5kg) 6. 2:01 (WL 35kg, SC 5kg) Uwagi: Nie byłam pewna ile wziąć w shoulder box, ale chyba ciężar idealny, bo w ostatnim obwodzie ledwo ledwo. Przy Russian Twist nie było info czy z obciążeniem, ale zrobiłam z 5kg. Chciałam też [...]