SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile przychodzi

  • jak utwrdzić piszczele?

    Post
    Sztuki Walki

    A do czego niby mają służyć sztuki walki jak nie do walki? Od filozofi to masz filozofię. Mnie to czasem wkurza, kiedy pomyślę ile bólu i wysiłku musiałem włożyć w to, żeby jako-tako umieć walczyć a tu przychodzi taki i mówi, że to g**** warte, bo słabo robię kata i nie umiem ściągać energii z kosmosu (a nawet sam Pit wie, że umiem ) Nie znam [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 11:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] (podobno miał sie zrzec pozostałej cześci pensji ktorą miała by mu płacic FCB).No niestety sprawdziły sie moje wątpliwości które towarzyszyły jego transferowi do Barcy.I o ile sportowo nie dojechał tak na jego profesjonalizm,podejscie do wszystkiego nie ma co narzekać i jak dla mnie to Dzbandele jest wiekszym flopem.Zobaczymy czy bedzie [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-14 23:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahahaha co za mistrze :D Zeby nie bylo ze tylko spam :D Przychodzi do mnie typ dziś i mówi : Monohydrant w blisterach poprosze :D Więc odpowiadam: Ile blisterów ? :D Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2015-01-30 23:12:11

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 23:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten na mnie nie nie zadziałał: Musisz tylko kolejno odpowiadać na pytania tak szybko, jak potrafisz i nie czytać następnych pytań dopóki nie odpowiesz na poprzednie. Nie zapisuj odpowiedzi na kartce - wykonuj je w myśli. Ile to jest? 15+6 3+56 89+2 12+53 75+26 25+52 63+32 123+5 A teraz szybko pomyśl o jakimś narzędziu !!! Przesuń kursor jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 15:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry, że z opóźnieniem, ale od 2 miesięcy mam kocioł. Nie ma tak dobrze - w sensie, że trzeba się namęczyć, żeby jakieś efekty były. Ile razy żałowałem, że to wszystko nie przychodzi tak łatwo...

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 20:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tu jest przesada ;) Odnośnie wątku finansowego - kiełbasy są droższe, niż nieprzetworzone mięso czy podroby, więc ekonomia nie jest tu żadnym argumentem. Gdyby przeliczyć, ile jest pełnowartościowego białka, witamin itp. w kiełbasie, a ile w czystym mięsie, to wyszłoby pewnie na to, że przeciętna kiełbasa jest 2-3 krotnie droższa, niż surowa [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7791 Data: 2017-01-12 12:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzuch z foty mogła mieć przy trochę wyższej wadze to i tak było by cudne, a tak-jak tylko zwiększyła mi się waga-od razu poszło w brzuch}:-( i masz babo placek nie wiem na ile to " moja uroda", a na ile żle dobrana dieta czy w mniejszym stopniu ale moze i trening... mówiąc o ciężko peracujących kobietkach, od razu przychodzi mi na myśl Laluś, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4878 Data: 2012-08-31 23:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie zapotrzebowanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich! Mam małe pytanko własnie skończyłem redukcję i zabieram się za masę aktualnie waże 78Kg przy wzroscie 183 i mam 31lat. wracając do pytania, mianowicie ile kalori powinienem spożywac w ciągu dnia? dodam że pracuję na budowie jestem operatorem dzwiga dziennie robię około - 14 000 kroków średnio. Posiadam smartwatch Garmin [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2017-08-22 21:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) mexcoy - to pół biedy, dobrze, ze nie wyglądam na kogoś, kto koksuje ;-) Natalijka Dziękuję :* Póki co jem ilości jak na masie, ale nie liczę kcal, po prostu jem ile mam ochotę. U mnie nie ma sensu pakować więcej w siebie, bo zeszłoroczna masa pokazała, że taki poziom kcal jak teraz pozwala na zbudowanie kawałka mięśni i jednoczesne [...]

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-19 22:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - to pół biedy, dobrze, ze nie wyglądam na kogoś, kto koksuje ;-) a może to kwestia czasu ? ;-) :-D ...Póki co jem ilości jak na masie, ale nie liczę kcal, po prostu jem ile mam ochotę. U mnie nie ma sensu pakować więcej w siebie, bo zeszłoroczna masa pokazała, że taki poziom kcal jak teraz pozwala na zbudowanie kawałka mięśni i jednoczesne [...]

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 09:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Odpowiednich do porównania zdjęć ze stycznia nie mam, a szkoda. Refleksyjnie przytoczę to co miała jedna Lejdiska w podpisie: że nie ważne ile na coś potrzeba czasu, bo on i tak upłynie :-)) Prócz tych widocznych zmian, mentalnie jestem zupełnie inną osobą, ale to chyba żadna nowość dla Lejdisek. Każda z nas [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 23:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogli to obejrzeć nie będę miał żalu jak przegram,a tak w ogóle to przypomniały mi się czasy wojska,już wtedy nieźle radziłem sobie na poręczach chociaż nie próbowałem ile razy machnę. I taka była sytuacja,miałem zdaje się kilka miesięcy służby i poszedłem sobie poćwiczyć w "małpim gaju" na OSF i przychodzi młody rocznik i mają sprawdzian w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 21:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Only for the strong TS by Remik - reaktywacja str.57

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w hu... ale ciesze sie bo to znow pobity rekordzik i powoli do celu ponad miesiac rozmyslalem i doszedlem do wniosków ze mozliwie realne rekordy na rok 2009 to MC 240-250kg SQ 200kg (przedni 120-130x6) WL 140-150kg na ile damy rade zobaczymy http://www.youtube.com/watch?v=kTDIcRvuJqQ film. Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-02-04 20:17:52

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 19:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO KAŻDEGO POCZĄTKUJĄCEGO!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zawsze myśl o tym żeby ćwiczyć tkwiła gdzieś "tam". Odbicie w lustrze przypominało mi o tym każdego dnia. więc znowu zaczynałem, żucałem się na cieżary, machałem ile wleżie, i po miesiącu dwóch zostawiałem. i tak do następnego razu. Zawsze były to ataki na wielkie ciężary. Ostatnio coś się zmieniło, może to troche pokory, albo [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10569 Data: 2002-07-26 21:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obecnie jej rekord wynosi 70kg. A więc co robi? Zaczyna intensywnie trenować, dokłada coraz więcej... i w końcu przychodzi trening, na którym nie dała rady dołożyć tyle ile chciała, wykonuje ćwiczenia źle technicznie, przez ciężar zmniejsza ilość serii/powtórzeń. Kolejny taki trening, i kolejny i najczęściej łapie kontuzje, później zdając [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 16:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a mieli widelec jeden. Innych przykładów ze sportu czy wydarzeń około sportowych zmyślonych przez media pojawia się codziennie mnóstwo. Przecież na logikę kiedyś wyliczyli ile % informacji w mediach np. o transferach zawodników było prawdziwe i było koło 20-30%, reszta wyssana z palca. Zresztą nie piszmy jak dzieci, chyba nie masz 10 lat, żeby [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 13:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] się stało, że trener jak i zawodnicy zgodnie wypowiadali się o meczu finałowym jako uhonorowaniu wysiłków tych młodych piłkarzy. Stawka przecież ogromna – wszak ile finałów można zagrać w sezonie? A jednak nikt z „pierwszego składu” nie połakomił się na miejsce w podstawowej jedenastce – zagrali Ci [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 19:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jutro mija miesiac(jak olimp otrzymał list). a tu nic nie przychodzi a wy ile czekacie???

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 20:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruszymy,Axel ma mieć wreszcie internet i będzie co czytać. Koniec miesiąca-decydujący sprawdzian. Na niezdobyte koszulki przez Aksela zrobimy szybki 2 tygodniowy konkurs-kto ile zaliczy-dostanie koszulke-oczywiście startujący zawodnicy w tej zabawie odpadają-moga wycisskać ale bez otrzymania koszulki To w takim razie teraz miała być regeneracja, [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 13:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (WL 35kg, SC 5kg) 2. 1:52 (WL 35kg, SC 5kg) 3. 1:54 (WL 35kg, SC 5kg) 4. 1:57 (WL 35kg, SC 5kg) 5. 1:58 (WL 35kg, SC 5kg) 6. 2:01 (WL 35kg, SC 5kg) Uwagi: Nie byłam pewna ile wziąć w shoulder box, ale chyba ciężar idealny, bo w ostatnim obwodzie ledwo ledwo. Przy Russian Twist nie było info czy z obciążeniem, ale zrobiłam z 5kg. Chciałam też [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 12:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)