SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Hej. Mam pytanko.Ile potrzeba Clomidu po takim cyklu? D - Deka S - sustanon 1. 200 D, S 2. 200 D, S 3. 400 D, S 4. 400 D, S 5. 400 D, S 6. 400 D 7. 200 D 8. 200 Proszę o dokładniejszą odpowiedź i o ile to możliwe o sposób dawkowania. Chodzi mi o to czy np. 1 na dzień czy może więcej. Dzięki/Respect Cioś

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2003-08-26 16:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyglądasz super i nie bardzo wiem co jeszcze napisać, poprostu git. Może ty napiszesz coś o sobie ile ćwiczysz itd.....

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 17562 Data: 2003-08-26 16:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile stanozololu?

    Post
    Doping

    a ile ci poszło, co stosowałes na ochrone watroby? śmierć i tak nas dopadnie -KURT

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2003-08-26 16:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp czy hi tec??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trenowalem 8 lat w Ślasku Wrocław (Tracz, Pawłowić, Sitnik, Dec, Salachna, Lettki, Michalkiewicz ... chyba znasz te nazwiska) Ile czasu ćwiczysz i gdzie ? Artur Salachna( medalista mistrz. europy), który skonczył specjalonść trenerska na wrocławskim AWF konsultował to ze swoim promotorem - postaram sie zdobyc te materiały. Porozmawiam też z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7259 Data: 2003-08-26 17:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ta dieta ma za mało kcal, max 600 ja musze jesc minimum 1000- 1200 juz sie bawilam w glodowki i nabawiłam sie drugie tyle kilosow ile chcialam stracic ale u was moze bedzie innaczej podziwiam i zycze powodzenia pozdrawiam pipi

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-26 17:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] partiami miesniowymi.Jednym slowem: wygladasz WZOROWO :) Mam 3 pytanka: 1)jaki masz staz treningowy i czy uprawiasz lub uprawiales jakies inne sporty oprocz kulturystyki, 2)ile razy dziennie jesz ? i czy trzymasz sie ostro diety (choc to troszke pytanie retoryczne 3)czy cwiczysz pod okiem specjalisty? jesli nie to moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 17562 Data: 2003-08-26 17:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    Tej a tak wogóle to ile macie lat? pewnie jeszcze gnojek jestem przy was , Aaa i tak się chciałem spytać czy ktos z was może skacze na jenym ręku bo ja moge tylko 5 zrobić i przydała by się jakaś instrukcja obsługi.

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-26 18:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEX

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie bendą sie rozwijały tak jak chcesz i twoja siła nie bedzie rosła tak ja chcesz. Moja rada taka przed treningiem klaty nie bzykaj dwa dni albo trzy dni, a zobaczysz ile bedziesz miał energi na terningu to samo dotyczy tych co zbyt czesto walą gruchę nie walcie w ten dzień co macie trening, czego akurat wybrałem ten dzień jak ćwiczysz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2003-08-26 18:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypelnij profil!!!!!!! napisz cos o sobie ile cwiczysz wszystko!!!!!!!! i o drazu za malo deki wiec deke nie bedziesz bral jak wypelnisz profil to ci rozpisze mete z prolongatumem!!!!!!!!! JESTEM BOGIEM ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2003-08-26 18:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] art z kifu pisal Grzegorz Andrzejewski... ale nie o tesciu chcialem gadac w tym poscie... a o insulinie, ktora podobno zostaje wydzielana pod wplywem tych 4g gluty... i ile tej insuliny sie wydzieli... i czy ta insulina wspomoze wchanac sie kreatynie ********************** Gazety kulturystyczne za free [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4277 Data: 2003-08-26 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ile razy bylo, ze jak ktos skutecznie obronil kogos mial wieksze problemy niz gdyby wzrok odwrocil. Znieczulica to jedno a durne prawo to drugie. Albo nie obronisz i dostaniesz w******l albo obronisz i dostaniesz wyrok albo odwrocisz wzrok i bedziesz mial dylemta moralny. Nie popieram takiego zachowania, ale niestety taka jest nasza [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6004 Data: 2003-08-26 18:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może troche śmieszne pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heyka Ostatnio zakupiłem sobie Mass Geina 20% i jest tam napisane żeby w ok. 0,3 l mieszać od 30g do 50g odżywki. Nie mam żadnej małej wagi itp. i czy może mi ktos powiedzieć ile to jest np. te 30g przeliczając (mniej-wiecej)na zwykłe czubate małe łyżeczki ? Dzieki za odp. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2003-08-26 18:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sajo: a ile ćwiczysz? Nie polecam tobie HMB... SCD: w ostatniej serii robisz 12powtórzeń ? ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-26 19:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa a uprawianie sportu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] PRZYJMIJMY OK.67KG TAK WIEC BIALKO NA NIEZMIENIONYM POZIOMIE 2,2G/KG = OK.145G. WW = ~30G TLUSZCE OK. 110G Cwicze 2-3 razy tyg silka i 2-3 razy aeroby?? Ja wymyslilem 100B-200T-20ww WW - OK. TLUSZCZU O WIELE ZA DUZO. BIALKA DALBYM TROCHE WIECEJ ALE OD BIEDY MOZE BYC (JESTES NA NAJNIZSZYM POZIOMIE OK.1,5G/KG, JA OPONOWALBYM ZA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2003-08-26 19:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fachowcy od zywienia prosze o pomoc!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do konca. Co do diety to zrobmy ta redukcyjna przy ilosci 2600kcal dla mnie a 1600 dla zony ,tak jak mowilismy b-2,2g ,ww- z tego co zrozumialem to mala ilos ma byc ale ile gram na kilo byscie polecali no i ten tluszcz ile g na kg. Mam jeszcze pytanie co do jazdy na rowerku czy nie przeszkadza, jak sie jezdzi kazdy dzien po 40-50 min a nawet [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5692 Data: 2003-08-26 19:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fachowcy od zywienia prosze o pomoc!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] LUB HST. Co do diety to zrobmy ta redukcyjna przy ilosci 2600kcal dla mnie a 1600 dla zony ,tak jak mowilismy b-2,2g ,ww- z tego co zrozumialem to mala ilos ma byc ale ile gram na kilo byscie polecali no i ten tluszcz ile g na kg. CZYLI LOWACARB ? JESLI TAK TO POSTAWILBYM NA COS TAKIEGO: TY: BIALKO = 2,2g/kg (ok. 250g/dzien) TLUSZCZE = ok. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5692 Data: 2003-08-26 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o MACE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bul a jak to trzeba brac i na ile takie opakowanie za 20zl starczy?? <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2003-08-26 19:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko bialkiem ale widze ze nie zwazasz na to ze podane przez ciebie produkty zawiaraja takze duzo weglowodanow - np bulka ... ostatni posilek postaraj sie zrobic czysto bialkowy dlaczego liczysz same kalorie ?? waznisjze sa skladniki odzywcze a nie kalorei same w sobie - kaloria kalorii nie rowna i tak dostarczajac 100kcal w bialka - nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6794 Data: 2003-08-26 19:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glut a mina ? ( czyt. razem )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile masz lat ? .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2003-08-26 20:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne podejscie do zestawu supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zebym wzial therme o tej nawet 19 to juz bym chyba nie zasnal do rana:)) A ile kap. thermala lykasz przed treningiem 1-2??? Na noc lykasz gainerka a nie lepiej bulka lyknac??? <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 2003-08-26 20:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)