ile

[...] 28lat, pracuje od 4 lat jako kierowca ciezarowki, wczesniej uprawialem duzo sportu, glownie kickboxing przez jakies 7 lat, trenowalem dosc czesto 4-5 razy w tygodniu.. jezdzilem nawet na amatorskie zawody ale bez sukcesow.. Ogolnie odkad zaczalem pracowac jako kierowca i zarabiac samodzielnie na zycie, niestarczalo mi sil i checi na treningi.. [...]

[...] instruktor byłoby wszystko jasne , bez wydziwiania teraz to można się pogubić od tej kolorystyki do tego jeszcze belki itd. itp. 15 albo 20 wstążek do przebrnięcia a ile lewusuff ma "pasy" takie a srakie i ledwo sie gramoli taki fighter jeden z drugim a jak nie pasuje to wypyerdhalać końa walić do brudnych majtek własnej matki Zmieniony [...]

[...] po pare godzin trening w kratkę co weekend gruba impreza z alk i rezultatów jakoby brak. To co Ci każdy powie co lgd powinno Ci dać tj nabicie, energię, pompę na treningach i poza, zwiększoną siłe i masę ale to już pisze większość producentów na opakowaniu. Co i ile wyciągniesz zależeć bedzie od wyżej wymienionych oraz uwarunkowań genetycznych.

[...] instruktor byłoby wszystko jasne , bez wydziwiania teraz to można się pogubić od tej kolorystyki do tego jeszcze belki itd. itp. 15 albo 20 wstążek do przebrnięcia a ile lewusuff ma "pasy" takie a srakie i ledwo sie gramoli taki fighter jeden z drugim a jak nie pasuje to wypyerdhalać końa walić do brudnych majtek własnej matki Zmieniony [...]

[...] nascie stron bo masz problem napisać nr strony , ale piszesz bzdury znam dziesiatki osób co się wycinały na mk i siedzą w tym już latami i jakoś im to w niczym nie przeszkodziło A wiesz ile ja osób znam, setki. I też na nich działa %-) ale raczej to nikogo na tym forum nie interesuje ,jak podchodzisz do innych tak inni podchodzą do ciebie

[...] :) Zmieniony przez - Gordon29 w dniu 2021-03-12 17:18:48 dobra koncze z toba dyskusję skoro mam wertować nascie stron bo masz problem napisać nr strony , ale piszesz bzdury znam dziesiatki osób co się wycinały na mk i siedzą w tym już latami i jakoś im to w niczym nie przeszkodziło A wiesz ile ja osób znam, setki. I też na nich działa %-)

To już w ogóle konsystencja musi być mega jak dajesz mleko migdałowe i mieszasz mikserem. Dokladnie ile dajesz mleka na ile gramów wpi?

hejka jestem 5 dzień na mk-677 i mam pytanie ile mogę jeść węglowodanów ponieważ ibutamoren powoduje insulino odporność jestem na kaloriach 2100 białko 160-200 węgle 150-170 tłuszcze 50-70 czy mogę jeść więcej węgli czy muszę zaobserwować to sam na sobie sprawdzając cukier we krwi

Nie wiem czy, właściwy temat ale może jakaś mądra głowa mi pomoże. Miałem prolke wywaloną 2x ponad górna normę, wziąłem cabaser 2 tabletki po 0.5mg w odstępie 2 tygodni, teraz mam 16.1,norma 15.2 Brac dalej co 2 tygodnie czy częściej teraz i ile to przyjmować?

moja mama jak kupuje normalnie od babeczki co sama dla siebie hoduje to ile zamrozi tyle samo praktycznie ma po rozmrożeniu :) To jak masz dostęp to czemu też stamtąd nie bierzesz?

[...] prawie a po zamrożeniu i rozmrożeniu ta woda większość schodzi i zostaje się z 1200-1300g :P I żeby znów ktoś nie wyjechał, tak wiem że włókna i że trzyma wodę. Ale chodzi o to że tej wody jest od ciula napompowane. bo moja mama jak kupuje normalnie od babeczki co sama dla siebie hoduje to ile zamrozi tyle samo praktycznie ma po rozmrożeniu :)

Witaj. tendencja do przepuklin w dużej mierze uzależniona jest od naszej budowy ciała i uwarunkowań genetycznych. O ile przepukliny brzuszne można mocno ograniczyć, wzmacniając mięśnie core, mięśnie brzucha, jak i stosować ewentualne wsparcie pasa/gorsetów, tak w przypadku przepuklin pachwinowych jest już nieco gorzej. Tutaj trzeba będzie [...]

Jazda na rowerze i bieganie to dwa najpopularniejsze ćwiczenia aerobowe na świecie, co oznacza, że jest duża szansa, że próbowałeś przynajmniej jednego z nich. Która z tych form aktywności jest lepsza? Na to pytanie nie da się jednoznacznie odpowiedzieć, ponieważ każde z nich ma wady i zalety. Poznajmy je. Choroby przewlekłe Ruch może przynieść [...]

podstawowe pytanie ile razy w tygodniu chcesz trenowac?

Ile za nią zapłaciłeś?

Ile to kombinowania i przebierania w tych paczkach, by jak najwięcej, a nie przekroczyć 4kg ;-D

Muszę się zgodzić z Przemkiem, z Erwim też trochę rozmawiałem na ten temat, niestety błędy się zdążają wiec trzeba korygować na ile się da %-) ale nie ma tego złego...

[...] ale za długo też się nie mogę kręcić. No i taka sytuacja. Skierowanie mam do ortopedy, jak trochę puści ból to się wybiorę. Jak się włączę do pracowego kompa to zobaczę na ile mój pakiet medyczny obejmuje jakieś wizyty u fizjoterapeuty, może tam się da coś podziałać. Na pewno mam jakieś konsultacje, nie wiem czy coś więcej. Z pozytywnych [...]

WIEK:  2. WAGA:  około 106 3. WZROST:  176 4. WYMIARY:  -biceps:  48 -klatka:  125 -udo:  -talia:  99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA:  -białko:  3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  8. TRENING: dużo na podstawowych środkach, test,meta,antek,tren,Deca, hgh, ins, t3 9. CEL CYKLU:  redukcja 10. OSTATNI CYKL [...]

[...] dzień kiedy ćwiczę i też tyle samo kcal przyjmuję. No ale dobra. Jak zatem jeść i to wyliczyć kiedy będę jeździć na rowerze? Przecież to inne spalanie jest i jeszcze zależy ile km. I wówczas rower nie zastąpi mojego treningu siłowego. Wiem że trochę się to krzyżuje masa a rower, ale wiem też, że dobrze się robią doły i brzuch, a jeździć kocham, [...]