ile

Wiesz wszystko zależy od tego ile masz kasy Ja np nie mam jej zbyt wiele wiec zamowilem http://allegro.pl/show_item.php?item=69696014 bo ten masiv ma strasznie waskie stojaki... A i co do keltona to musisz wiedziec ze na ławke bedziesz czekal min 2 tygodnie i dlatego jej nie kupiłem...

Hmm czyli zwiększyć dzienną dawke Tighta a Termala odłożyć na póżniej ?? Jeszce banalne pytanie , Jeżeli chodzi ci o zieloną herbate mówisz o tabsach cczy o piciu :D , ile tabs dziennie polecasz?

a masz inne wyjscie ? inne jest takie - kupisz wage kuchenna elek. i bedziesz mógł zwazyc ile ma jedna miarka lub pojdziesz do sklepu,apteki i zważysz

kiedy najlepiej brać? (ile minut po treningu) od razu :D narazie robie tak po treningu carbo pozniej po ok 20 min provit 85 i pozniej po 15 min posiłek:) dobrze? srednio :D dla niezawodowcow nie widze potrzeby rozdzielania polecam lekture postu podwieszonego w Alternatywnej Drodze dot. Suplementacji okolotrenigowej czy moge naprzyklad odzywke [...]

no to tak dt rano mono 5g przed treningiem CP porcja(dokladnie niewiem jaka jest ta porcja mono - ile gram) DNT rano mono 5g

ile masz tego sztuk?

podaj foty tu. jestem zainteresowany o ile technicznie tel jest sprawny

Chcialem isc nawet bo mam blisko. jeszcze ciekaw jestem po ile bilety beda.

proszę o wybaczenie. (pisane na tel) 1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41.5 -klatka: 115 -udo: 66 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata, 7 lat pływania 6. DIETA: -białko: 2.5g/kg -węglowodany: 6g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -- 8. TRENING: 4x w tyg (klatka - plecy,biceps - [...]

No jakoś tak wyszło, od 2 miesięcy ograniczałem się ostro w jedzeniu i w ten weekend postanowiłem trochę odpuścić i tak wyszło, w te dwa miesiące schudłem tyle ile przytylem po jednym dniu obżarstwa, boję się że tak zostanie

Albo się nie chwal ile podnosisz tylko rób swoje %-)

lepiej powiedz ile chcesz bo beda zanizac... tylko niewyskakuj wiecej jak na allegro chodza bo spalisz na starcie jaka sieć? Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-04-23 17:43:46

o jakich efektach mowisz? ile cm w bicepsie czy w klacie? amped to raczej potreningowka a no xplode przedtreningowka wiec nie wiem jak mamy ci to porownac

A ile godzin przd snem mozna robic trening . ? spadc spie zawassze 8 godzin :D

Nie chce zadnej ankiety wypelniac.. Ja wiem jak cwiczyc tylko pytam po prostu ile serii robic i powtorzen np 4 serwie po 6/4/2 powtorzenia na sile rozumiecie?? Powiedzcie mi to jezu..

Po to ze rozumny czlowiek czyta ze zrozumieniem i wie ze chce wiedziec tylko ile serii i powtorzen..Darujcie sobie bo wasze plany to jeden wielki bez sens..Mowicie ze bez diety nic nie osiagnie sie..A ja bym wam udowdnil ze jednak osiagnie sie i duzo..Bo ja jakos nigdy nie mialem diety i wszystko gra ..I widac roznice.. Ale u was to pewnie nawet [...]

no fajnie,ale ile gramów glukozy mam rozpuscic w tej szklance wody?

lekow hormonalnych z reguly nie sprzedaje sie bez recepty (tymbardziej w EU) sa oczywiscie wyjatki (np. Grecja) ale to ****a wyjatki !!! ile razy mozna pisac

dobra najlepiej zeby nie bylo problemu kupie 500g krety , tauryne mega caps 150 capsow , i kupie 2kg carbo , bede to jadl przed tyle ile mi starczy krety ( jakiej ilosci dni nie przekraczac? ) Zmieniony przez - syrius16 w dniu 2005-06-21 11:22:35

po ile sprzedajesz zma??