ile

[...] ktory trenuje karate od 8 lat (?) i nie mialby ze mna szans.kickbox to juz inna bajka. wg. mnie polaczenie kickboxing+judo,zapasy to jest to dodatkowo ew.bjj.jedno jest pewne stracisz b.duzo szybkosci i gietkosci.i oby tylko na takich skutkach ubocznych sie skonczylo. moge sie spytac o twoje obecne dane?(waga,wzrost,lapa,ile wyciskasz).

[...] eksperymentowalismy. Co do chwytow z bjj sie zgadzam, z tym, ze one juz w zakres intuicyjnego treningu nie wchodza, tylko po prostu trzeba je pokazac. > Wonhwa-do to o ile mi wiadomo polaczenie taekwondo z > judo. wymyslil to niejaki dr. Sook. Koreanczyk. Ten co mnie uczyl nazywal sie Jo Kubo i tez byl koreanczykiem z pochodzenia a na [...]

Boruta a w jakie dni sa treningi i ile sie placi Maciek

Sadzisz ze powinienem powtorzyc cykl? Z 250 kapsulkami? Na moja wage to ile dziennie? Zmieniac firme czy Multipower moze byc? Michał

Atomic a ile jest laktozy w 100"gramach" mleka? pozdrofka Lukx http://lukx.cnet.pl

Jak sadzicie przy wzroscie 173cm i wadze 65-66 wiek 19 lat ile mozna miec max w bicepsie ?

kokosz skoro tak sie napychales przed samym snem i to w dodatku weglowodanami to powiedz mi ile masz teraz w pasie albo wypelnij chociaz profil "remember that life is endless adventure...."

[...] ulżyło , przepraszam jeśli kogoś obraziłem ,ale to jest moje zdanie na ten temat . Szanuje każdego kto uprawia sport , niezależnie od tego czy bierze coś czy nie , bo wiem ile musi włożyć w to wysiłku i wyrzekać się róznych rzeczy , bez których kiedyś nie wyobrażał sobie życie . OKI , kończe bo pewnie już spicie ( nie zawsze więcej to znaczy [...]

NIe ma tam żadnych skutków.Miałem 3 cykle i nie zauważyłem. No..jak pijesz tyle wody ile trzeba,to trzeba czesto do kibla biegać. Pozdrawiam

czesc wam, nie sadzilem ze bedzie az tyle chetnych na te talerze. Na razie brakuje mi talerzy aby zrealizowac wszystkie zamowienia, koles musi wytoczyc nowe, ale nie wiem ile mu to zajmie czasu, jak jakies beda to dam znac. olexy

Zaden!!! No chyba, ze jestes wychudzonym dzieckiem z Etiopii. To wtedy mozesz jesc ile chcesz batonow.

a ile masz w pasie TrOl

Co jest najbezpieczniejsze - deca ? Proszę o porade, ćwiczę dwa lata z przerwami i chce przyjąć coś najbezpiecznijszego, słyszałem że jest to deca(czy to prawda?)- jeżeli tak to ile mam tego wziąść, mam 178cm i 78 kg. KMZ

Tzn. ile jest gram bialka w 100 gramach chudego twarogu? pozdrawiam Tomek

Witam ! Wlasnie wrocilem z wycieczki... Bylem w Salonikach , jest tam bardzo duzo aptek ale niektore tylko sa zaopatrzone w witaminki.Musialem wiec troche poszukac no ale wkoncu znalazlem ,mowie do gostka czy ma Nandrolone Decanoate a tem mowi ze ma i ile chce tego 1000 moze dwa (az zbladlem jak to uslyszlem). Powiedzialem ze tylko 150 a on sie [...]

Do Rambo56: ja robie ramiona 2 razy w tygodniu po 37 serii, w sumie na triceps i biceps, z czego 22 serie przypadaja na bic (4 cwiczenia). W lapie ma 40cm,a ile ma Mawashi? Jesli ma wiecej po 8 miesiecznym treningu- idz jego sladem, rob 2 cwiczenia, jezeli ma mniej- sprobuj pocwiczyc tak jak ja!

A teraz tak z zupelnie innej beczki: czy zauwazylscie, ze bezwzgledu na to ile kto ma w lapie, zawsze uwaza ze to za malo, ze moglby miec jeszcze troche wiecej? Najlepszy przyklad 666- Osiagnal on przyzwiote rozmiary, na klate wyciska tyle(!!!), ile bysmy we dwoch rady nie dali, a jednak ciagle mysli o 60cm. A jak jest z wami? O jakich rozmiarach [...]

Ile razy mam powtarzac ze sa? Masz klopoty z rozumieniem po polsku? Paweł Ziółkowski

**** *** ***** ** * ************ **** *** *** **** *********** ************* **** i D/U/P/A! Ile razy mam powtarzac ze uderzenia stanowia integralna czesc Bjj? Ktos jest za glupi zeby po polsku zrozumiec? To mu moge wytlumaczyc uzywajac wyzej wymienionych technik uderzen. A sport jest sportem. Obejrzyjcie sobie qurwa mat' Vale Tudo. Kondrah jak [...]

Po kilku dniach??? To ile przybylo ci tej masy miesniowej? Z tego co wiem to w kilka dni mozna dostac tylko brzuszek i to tez nie za duzy.