ile

Trzeba testować i wyrobic sobie opinię, ile osób tyle opinii.

Siemka tak +/- o ile zwiększa się gramatura pierogów po ugotowaniu? Zważyłem po ugotowaniu a makro muszę wbić przed i nie wiem jak przełożyć ich gramature

[...] wpływając na otaczające ją narządy. Zasoby ektopowe są ulokowane w mięśniach szkieletowych, sercu, naczyniach krwionośnych i jamie brzusznej (tłuszcz trzewny). O ile tłuszcz w mięśniach u sportowców jest czymś naturalnym, jest to lokalne źródło energii do pracy długotrwałej, to już stłuszczenie wątroby nie wróży danej osobie długiego [...]

[...] ilość substancji aktywnej. W przypadku Różeńca górskiego głównie określa się poziom salidrozydów. W przypadku preparatów, gdzie takich informacji nie ma, nigdy nie wiemy, ile jest związków aktywnych, na których najbardziej nam zależy. Rhodiola rosea jak stosować? Przed czy po jedzeniu? Stosowanie wszelkich suplementów niezależnie od rodzaju i [...]

Dla wielu ludzi słowo dieta kojarzy się z odchudzaniem i restrykcyjnym modelem żywienia, którego celem jest obniżenie masy ciała. Jednak definicja diety jest dużo szersza, gdyż dotyczy ona nie tylko osób kształtujących sylwetkę, ale również osób pragnących przytyć, chorujących lub z ograniczeniami żywieniowymi. Definicja mówi: „Dieta to specjalny [...]

[...] 8-12 tyg. na ujemnym bilansie + 2 tyg. przerwy roztrenowania i "zera" pomiędzy cyklami. tak naprawde to nie ma jednegoo stalego schematu, tutaj postepowan jest wiele i wszystko zalezy od tego ile tluszczu mamy na sobie, z jakiego poziomu zaawansowania ruszamy itd :) zalezy tez od charakteru i wytrzymalosci psychicznej danego podopiecznego

. WIEK:40 + 2. WAGA:78 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:112 -udo: 57 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 15lat 6. DIETA: -białko:2.0g -węglowodany:4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl kilka lat temu enen+ deka 16 tygodni, potem kilka razy teść solo 3-4 miesiące , trwający obecnie 3 lata teść solo 8. TRENING: [...]

[...] cwiczenia, zadnych zbednych p******, bardzoej objetosciowo, np dodac gdzies w superserii rdl+ wyprosty na lawce rzymskiej, 4 x10-12 rep, i innego dnia tylko ht/gb. Jak masz w planie gdzies wykroki to zmodyfikowac na wersje na tyly albo bulgary - ale tak naprawde nie da sie tak ci doradzic nie widzac obecnego planu, co tam teraz masz i ile czego.

4srodki naraz Ci nie potrzebne Ile masz propa,npp i mastera?

Ja osobiście bym podbił i tak organizm dojdzie do siebie, ale pytanie jaki poziom miałeś przed cyklem + ile to będzie trwało.No własnie tego nie wiem :) progresteron to było jedyne badania jakiego nie zrobiłem przed cyklem ;/ dostałem długą listę badań i wszystko zrobione a nikt mi nie dał do listy progresteronu , w 4 miesiacu od [...]

Poczytam napewno, uwielbiam takie historie i każdy punkt widzenia;-) Himmler się kumplowal z Muftim Jerozolimy o ile pamietam, tam do dziś jest bohaterem https://www.focus.pl/media/cache/default_mobile/uploads/media/default/0001/19/a8eaef9045cdc447ca85637057cb50e5d1d7d637.jpeg więc także chyba nie był takim strasznym rasistą , tu chyba bardziej [...]

https://lubimyczytac.pl/ksiazka/154447/wielka-gra tu jeszcze książka trettera Btw A Canaris był w rzeczywistości antynazistą o ile kojarzę

Wiec ile letro i co ile? Cabaser jest 1mg, naprawdę wystarczy pół tabsa jednorazowo ? Zmieniony przez - Alexyev93 w dniu 2022-02-16 15:12:43 Z cabaster to lepiej daj sobie ćwiartkę i zrób badania , ja tez za pierwszym razem wziałem cabaster 1/2 bo tak mi zalecano i niestety od tego momentu pojawiło się gino (nie wiem czy zbieg okoliczności [...]

Ja osobiście bym podbił i tak organizm dojdzie do siebie, ale pytanie jaki poziom miałeś przed cyklem + ile to będzie trwało.

[...] że redukcja może trwać nawet spokojnie 6-8 miesięcy, z cyklami 8-12 tyg. na ujemnym bilansie + 2 tyg. przerwy roztrenowania i "zera" pomiędzy cyklami. Oczywiście o ile człowiek ma siłę, dobre samopoczucie, itd. Najwyraźniej coś źle zrozumiałem :) Dziękuję za podpowiedź, tak zrobię: wejdę na zero kaloryczne i za 2 tyg. lekki plus. Czy [...]

[...] 2 35g B / 10g T / 40g W Posiłek 3(przedtreningowy) 35g B / 5g T / 80g W Posiłek 4(potreningowy) 35g B / 5g T / 100g W Posiłek 5(przed snem) 40g B / 10g T / 60g W I o ile pierwszej zmiany 6-14 jest spoko zostanie to jak jest, to czy w przypadku drugich zmian od 14 do 22 kiedy przyjdzie mi robić trening rano po pierwszym posiłku, jeśli [...]

Pewnie woda ale środek ten sam a różnica duża ponkolesiu co stał kilka miesięcy no ja wiem ile mięso swoje budowałem teraz nawet jak bym tydzień zahamował to max 1.cm stracę 2 kilo same mięso co nie zmienia faktów no nic dzięki będę szukał w morfo przyczyn a z tym jedzeniem faktycznie się mecze jak pies jak za kare ale też ja od roku nie dawałem [...]

W weekendy to tak myślałem zupełnie rekreacyjnie na niskim 60-70% tętna maks przez godzinkę... W każdym razie o ile Cie dobrze zrozumiałem - to wieczorny trening boksu nie zniweczy porannego siłowego? Zmieniony przez - crickett w dniu 2022-02-21 21:27:17

[...] to stary jesteś w domu i niema co za mocno rozkminiać. Jedyne co może byc z czasem problematyczne(ale to kwestia indywidualna) przy większych ilosciach owsianych(bo nie wiem ile na ten moment spożywasz w tym Shake) mogą ale nie musza pojawić sie gazy, wtedy robisz sobie Mix owsianych z ryżowymi i lecisz dalej :D Pozdro ! Dzięki Michu! Myślę że [...]

[...] nie liczona bo miałam niespodziewanych gości, wczoraj niedojadłam za to dziś o 17 miałam już wszystko zjedzone, więc dobiłam na kolację węglami i nawet nie chce wiedzieć ile tego wyszło %-) W każdym razie tłuszcz zmniejsze do 70g łącznie ze wszystkich produktów, a węgli podbiję do 300-400 w zależności od treningów. Zobaczmy co będzie ;-) I [...]