SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Jeśli już to winko to jakie doradzicie? I jak długo brać co ile dawkowanie po ile i jaki odblok? 133mhz- widzę że jest jeden zadowolony z winka na redu! :>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2015-07-24 23:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Micha u mnie jest i będzie zawsze dopięta na ostatni guzik . A więc zapodam enan. Na start 125mg w poniedziałek i czwartek (ile czasu?) , później 250e7d + 100mg wit. E dziennie. Będzie git? No i ile czasu pociągnąć ten cykl? 12-16 tyg?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2015-07-25 19:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 27.07.15 Trening techniki : rwanie i podrzut A na koniec WOD: 18 min ( 3 rundy) Box jump 60cm KB swing 20kg Wall ball 10 kg Burpees Wioślarz Pauza Niesamowite ile wody człowiek jest w stanie z siebie wypocić w ciagu godziny 8-O 28.07.15 WOD1: 20x1min 5xburpees/5xthrusters 20kg Każdy mogła sam zdecydować czy woli wolniej robić i nie mieć przerw [...]

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 18:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Białkoo

    Post
    Odżywki i suplementy

    przelciz sobie ile wychodzi najtańcze jadalne biało jak np. sfd a ile żarcie :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2015-08-04 08:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • EPA DHA

    Post
    Odżywki i suplementy

    patzrysz ile jest EPA i DHA na pigułę, potem na cenę i liczysz ile kosztuje 1g epa i dha w danym produkcie i masz odpowiedź

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2015-08-10 22:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ile Ty masz lat ? Pytanie nie tyle ile ma lat, tylko co ma w glowie %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2015-08-11 20:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Orientujecie sie moze jakie mniej wiecej sa koszty takiego cyklu ? Jak jest pakowana metka ile w jednym listku . Bo nie wiem ile tego kupic . Jezeli pytania nie na miejscu to prosze o wyrozumialosc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2015-08-15 17:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Orientujecie sie moze jakie mniej wiecej sa koszty takiego cyklu ? Jak jest pakowana metka ile w jednym listku . Bo nie wiem ile tego kupic . Jezeli pytania nie na miejscu to prosze o wyrozumialosc. Napiszę tylko tyle że sterydy są bardzo tanie w stosunku do diety na cyklu, a dieta to 80% sukcesu, do tego dochodzą leki osłonowe środki takie jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2015-08-15 18:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • No cykl raczej prosty, tylko test e / deka / oxa i to w małych (jak na sfd %-)) dawkach. Czyli myślisz żeby zostawić po skończeniu HCG dalej tylko np. clom + exe? Ile czasu byś to widział i w jakich dawkach exe? I jeszcze ile czasu po ostatnim cypio wskoczyć na HCG?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2015-08-19 09:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Czas trawienia twarogu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. 256 minut %-) a tak naprawdę nie a to znaczenia ile co się trawi 2. jesz tyle ile Ci brakuje protein w diecie 3. po co

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4887 Data: 2015-08-19 22:04:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • normalny cykl czyli ile npp a ile propa i co jaki czas?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2015-08-25 19:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wyliczenie bilansu kcal diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmowi za mało kalorii, mam za moało energii i niewiele siły, wyczytalem gdzies ze na kolacje mam eliminowac raczej weglowodany i dziennie nie przekraczac raczej 120, ile powinienem przyjmowac kalorii dziennie, zebym mial sile na silownie, i jednoczesnie zebym redukował poprawnie wage ? Ineteresuje mnie rowniez ile powinny wynosic dziennie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2015-08-29 12:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ile masz tej mety ? z tym wynalazkiem od Roberta mam to samo zdanie co partia to co innego nasypane po jednej e2 wywalone po drugie partii prl odsprzedaj to komus dokup metki ile w pasie ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2015-09-04 15:32:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Kontuzja a utrzymanie formy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a wiesz może jak się powinno wykonywać taki trening izometryczny? Ile ćwiczeń na partię, ile serii i powtórzeń? Czy tak jak na siłce czy do jakiegoś zmęczenia mięśniowego? Czy Twoim zdaniem warto robić z hantlem jedną rękę?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2015-09-09 22:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mam hcg ju zrobione 5 tys j co ile i ile bić

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7600 Data: 2015-09-11 15:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mięśnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Napisałem może stagnacja, ponieważ tak naprawdę nic nie napisał oprócz tego ile podnosi ciężaru . No chyba że jesteś jasnowidzem i wiesz ile ma lat, wage czy trening, dietę i wiele innych. Zmieniony przez - Kamilnh w dniu 2015-09-11 23:24:12

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2015-09-11 23:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] to mięśnie, zresztą wiesz lepiej jw Krzykacz pisze bierz wszystko jak leci twoje zdrowie, twoja sprawa, jesteś dorosły , ja w głupocie nie zamierzam uczestniczyć , napisałem Tobie cypionat solo skoro nie chcesz, może ktoś inny tobie zrobi rozpiskę. j/w, suma sumarum i tak skończysz jak zdechlak więc bez znaczenie ile czego wj**iesz w siebie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2015-09-14 22:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nowy plan treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok fajnie. Tak mam tam uginanie na maszynie w siadzie na tył uda. Wolę tą wersję od uginania nóg w leżeniu. Jakoś lepiej m i to wchodzi. Powiedz mi na łydki ile serii po ile powtórzeń proponujesz? Raczej trzymać się 10-15 pow. Czy może 15-20 pow. ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2015-09-15 16:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.OK 2.okej 3.okej 4.ok 5.ok 6.Tak naleśnik głównie z jajek? a skąd w nim się wzieło 90węgli? Człowiek: WYPISUJ DO DIETY SKŁADNIKI Z CZEGO TO ROBISZ!!!: pisz ile jajek ile płatków itp.... Przecież nie wiemy co tam jest w nazwie naleśnik...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2015-09-18 20:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • julinka39: Hej :-) No ład w wypiskach staram się utrzymać, żeby się łatwo czytało :-)) Ale obciążenia średnio zacne, biorąc pod uwagę to, ile ważę, a micha też nie taka fajna, bo jem późno, a na dodatek ostatnio przytyłam @-) chociaż właściwie wskazane by było redukować, ale z okresem mam jazdy (chociaż dobrze, że w końcu w ogóle bywa...), więc [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 23:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)