SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz to porządnie. I posiłek, godzina, co w posiłku i ile to ma BTW.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2006-08-20 14:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masa dla kobiety - do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] potem pompki i na koniec rozpiętki i jeszcze 2. Na plecy jest troche mało szrugsy rób z barkami możesz jeszcze robić pociąganie na drążku najlepiej w szerokim nachwycie (o ile masz drażek) 3. Na barki wywal jedno wyciskanie i dodaj unoszenie ramion w opadzie tułowia bo nie masz nic na tylne aktony barków artors mylisz sie martwy ciąg jest na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7042 Data: 2006-08-20 15:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Fedorem Emelianenko

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] powiedział że będzie walczył z Sylvią a teraz dają mu Colemana...co oni se ****a jaja robią??? Fighter wiedząc z kim walczy przygotowuje się przecież pod przeciwnika,analizuje jego słabe i mocne strony zeby móc je wykorzystać i coi wszysto co do tej pory Fedor zrobił(o ile w ogóle coś zrobił) poszło się ***ać bo sie im coś odwidziało???

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7715 Data: 2006-08-20 15:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja amoniakiem :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czasem lapie po godzinie treningu takie przymulenie ze ciazko sie zmusic do czegos a ile mozna napierdzielac w karczycho

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13463 Data: 2006-08-20 15:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mega?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4244 Data: 2006-08-20 15:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LONSDALE ANGLIA

    Post
    Targowisko

    niezle sobie przycinasz na tych rzeczach wim ile kosztuja w angli takie rzeczy i troche duzo wolasz ale jak znajdziesz jeleni to kupia

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5612 Data: 2006-08-20 15:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Crash jeszcze jedno pytanko jakbyś mógł: Ile już jesteś po rekonstrukcji? I w jaki sposób zerwałeś więzadło? Czy teraz już nie masz żandnych problemów z kolanem? Nie przeskakuje i jest w 100% sprawne? Może ktoś jeszcze jest po rekonstrukcji i mógłby się wypowiedzieć na ten temat? Zmieniony przez - pompek16 w dniu 2006-09-04 10:23:49

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5675 Data: 2006-08-20 15:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ten programik zajmuje skad go sciagles bo nie chce mi sie szukac

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 15:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddychanie podczas wysiłku

    Post
    Inne dyscypliny

    Dlatego "sapiesz" bo organizm sam sobie reguluje ile chce tlenu, a to jest niezależne od człowieka.Więc oddychaj ustami.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2006-08-20 15:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El_crack jest cos takiego, jak edycja postu. Ile razy mam przypominac. 2 twoje topiki zostawilem dla potomnych. Manilka W gornej czesci okna przegladarki masz rozwijalne menu PORTAL FORUM KLUB SKLEP Loguj/Wyloguj itd. Wybierz FORUM i z rozwinietego menu wybierz "Zmiana danych". W sprawie awatarkow zapraszam tutaj -> [...]

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 16:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT calculator

    Post
    Doping

    cycle length in days-dlugosc cyklu w dniach start days-od ktorego dnia zaczynacie strzaly dosage-dawka dosage frequency in days-ile razy w tygodniu iniekcje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2006-08-20 16:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do ocenki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    brzuch praktycznie możesz wrzucić wszędzie- nie wiem ile razy chcesz go trenować w tygodniu- jesli raz to np. przy klatce, możeszrównież robić co drugi trening i wyjdzie raz jeden a raz dwa razy na tydzień.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2006-08-20 17:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile minut?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4244 Data: 2006-08-20 17:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn w proszku!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie bede kupywal ten krealkalyn i tutaj moje pytanie po ile gram dawkowac ta kreatyne, nie wiem jak bedzie najlepiej, zalezy mi na masie i to byla by moja druga kreatyna, wczesniej bralem monohydrant zwykly ?????

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12752 Data: 2006-08-20 18:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI trening dla grubaska??? :D

    Post
    Trening w domu

    Mam pytanie... Gdzies tak ile minut dziennie albo km mam jezdzic na rowerku stacjonarnym zeby mi brzuszek zmalat troche??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2006-08-20 19:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na szybkosc

    Post
    Sztuki Walki

    chlopaki dobrze mowia wracaj na treningi bo se jakies zle nawyki wyrobisz i tyle albo inne cuda nie umiesz nie zabieraj sie trzeba szlifowac technike jak to rozkminisz to wal ile wlezie wtedy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2006-08-20 19:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm a jak myślicie tatoo z tyłu głowy mocno będzie boleć? Bo ja właśnie tam sobie chcem zrobić tatuaż w przyszłości... Ciekawe też ile takie coś by kosztowało...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8975 Data: 2006-08-20 20:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH i Prolo

    Post
    Doping

    W tym wieku i przez parę następnych lat masz takie wydzielanie endogennego tesosteronu że mógłbyś zostać dostawcą Jelfy. Głupi pomysł coś brać na własną rekę, szczególnie gdy na Tobie (o ile pamiętam) doświadczenie się odbywa i masz robić dokładnie jak lekarka mówi.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2006-08-20 20:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobo boli a ile kosztuje ?.. zalezy od wzorku

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8975 Data: 2006-08-20 20:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POmocy-- co lepsze ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jesli pytał o stacki kreatynowe to celem jest prawie napewno masa dieta - najwieksza niewiadoma i pewnie z dietą rewelacji nie ma ale dobrze ze chociaz uzupełnia białkiem i ww ile $ - napisał ze Xp za drogie wiec niewiele wniosek - niech wszamie mono edit: poprzednie cykle - raczej ich nie było Zmieniony przez - ziom89 w dniu 2006-08-20 21:03:26

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2006-08-20 21:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)