ile

Czyli był to fejk,proste Jeżeli coś jest apteczne to ma być tyle ile na etykiecie.

/SFD/Images/2015/12/24/74fb2cc189c54120b6c404cfdc8bcf14.png Po 13 trening, od 17 do teraz uczta. Redukcja będzie do studniówki . Ile zejdzie, tyle zejdzie. :-) /SFD/Images/2015/12/24/177e1af131fb4d798b5cf0d46707d7fa.png Plecy, Barki, Biceps Podciąganie 4x 6-10 MC 4x 4-8 Ściąganie wyciągu górnego szeroko 4x 8-12 Cable Row 4x 10-15 Ściąganie rączek [...]

Masę chciałbym zrobić przez maksymalnie 2 miesiące, zaczynając od 4 stycznia. Z 65 kg (zależy ile przez święta przybędzie) do 70+ kg. Także trzymajcie kciuki. Na bieżąco będę Was informował chyba że mam zrobić osobny temat. Chyba, że jest coś do poprawki ;) . Zmieniony przez - K2J56CAB w dniu 2015-12-24 19:59:36 Zmieniony przez - K2J56CAB w dniu [...]

a ile twuj tesc ma lat ?

https://www.youtube.com/watch?v=t9SZYr6B86E ja p******e ile litrów wódki przy tym pekło raz zapetlenie j**nelismy i 24godziny ten kawałek leciał.pofciu zamień bursztynka na wyngielek%-) wyngielek wyngielek dostałem go od pofcia%-)

pofciu cihooo.pisałem tankowi ile mam lat.chyba zapamietał to po któryms razie%-)

Pika ile z 22-23 ? Czy 18 xD i ma na imie jak " moja " xD

Czumba a ta twoja nowa ile ma

moze kosztowac tyle ile zapłacisz xD

Ile moze kosztowac wyjazd na sylwka do innego miasta krakow kielce ? Na nic dwie ? Hostel

[...] tylko ławeczkę z regulacją oparcia i hantelki. Na chwilę obecną robię dwa ćwiczenia i brakuje mi właśnie trzeciego do pełnego treningu. 1. https://damiiianos.files.wordpress.com/2014/03/5_plecy_2.jpg 2. http://www.kulturysta.net/wp-content/uploads/2014/02/hantla-przenoszenie.jpg Chciałbym aby to były ćwiczenia jak najbardziej [...]

Rozumiem a Ile taka wizyta u fizjoterapeuty Mniej wiecej kosztuje by sprawdził w czym leży moj problem dokładniej ?

jesteś na forum rok, pytasz o dietę, ale już chyba wyczytałeś że się wstawia wyliczone zapotrzebowanie kaloryczne i zrzutkę diety z potreningu? Jak chcesz masować to więcej węglowodanów, a w tej sałatce to niby ile masz ryżu, woreczek? A co chcesz jeść poza tą sałatką?

Ale moje pytanie odnosi sie głownie tego dania czy wartość białka jest okej ?? czy nie mamy tu za dużo tłuszczu ??? i co najważniejsze ile razy dziennie musiał bym jeść np takie danie dziennie by utrzymać swoją wagę 67 kg a nawet przytyć do 80

Dzien Dobry mam zapytanie Jaka henne kupic do robienia tatuazu ? czy ktos moglby doradzic jaka jest niedroga a skuteczna i ile miejwiecej sie utrzymuje Dziekuje Wesołych świat :)

[...] do maksa zamiast zarzutu. Na początku wszystko lekko, potem srednio, w miarę przyzwyczajania się organizmu coraz ciężej aż będziesz mógł codziennie jechac do oporu (na tyle ile pozwoli samopoczucie danego dnia...chodzi o maksy bez specjalnego ładowania się, takie z marszu) Zalety: 1. Pobijesz szybko swoje wszystkie rekordy w tych ćwiczeniach 2. [...]

Ile to wino można ciągnąć ?Odblok jakiś po tym? Zmieniony przez - JARO_36 w dniu 2015-12-24 14:17:20

[...] 8tyg na pierwsz raz styknie.Provironu nie bede brał bo to androgen.Jak kolega wyzej napisał jak poczuje ze mnie zablokuje to zrobie badania.W co raczej watpie . Tego clomidu ile 50mg ed przez ile 20 dni? Moja przyjazn z igła nie zacznie sie napewno w tym roku ani przyszłym poniewaz moje zycie jest dosyc zabiegane.W tym roku przerowadziłem sie do [...]

opinie były że nie po równo ponalewane kolejna firma która ładnym opakowaniem myśli że będzie doić ludzi dla mnie taka firma to dno ja po świętach spróbuje enana zobaczę ile tam jest ponalewane i przede wszystkim jak to działa i na pewno napisze jak to działa

[...] 15g oleju lnianego 5. 300g piersi z kurczaka pieczonej, 4 bułki ciemne z biedry(wieloziarnista) około 300g, 100g masła z nerkowca 6. tutaj jeszcze coś wpadnie, Nie wiem ile to kcal jest, nie liczę, jak komuś się chce niech liczy, czasami też jak mam ochotę to zjem jakieś ciastka czy chipsy, ale nie za często mi się to zdarza. Jak ktoś ma [...]