SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Trening w domu - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] zaawansowaną. Jak lepiej Ci się trenuje na planach dzielonych to możesz pójść w podział push/pull lub góra/dół z partią trenowaną dwa razy w tygodniu choć to zależy też ile tych dni treningowych chcesz docelowo mieć w planie. Nie napisałeś nic o diecie, ale tutaj masz prostą zależność jak nie będzie dobrej diety z nadwyżką kaloryczną to nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 124 Data: 2024-03-18 07:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za odp A jak z odpblokiem ? brac hcg podczas cyklu?Jesli tak to ile ? Ile i kiedy zaczac Clomid ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2018-03-12 22:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie a spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] się wydaje. Przede wszystkim niezbędna jest do tego prawidłowa aktywność fizyczna i odżywianie. To czy i w jakim stopniu spalimy tkankę tłuszczową nie zależy od tego, czy i ile czasu będziemy pływali. Pływanie nie jest rodzajem aktywności fizycznej, który pozwala na kształtowanie sylwetki. Poza tym to ile spalimy tkanki tłuszczowej, zależne jest [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 11:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol...

    Post
    Doping
    PRO

    a orientujecie sie ile to kosztuje na rynku??? a co wazniejsze ile w aptece na znizke i bez??

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-03 17:08:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wzrost- RTG nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Tak naprawdę wzrost jest w głównej mierze uwarunkowany genetycznie i wątpie, by dało się na podstawie obwodu nadgarstka ocenić ile będziemy w dorosłym życiu mierzyli wzrostu. Jeśli masz wysokich rodziców to prawdopodobnie ty również taki będziesz ale nikt nie jest w stanie określić ile dokładnie cm będzie wynosił Twój wzrost. Stąd nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12263 Data: 2018-01-05 20:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nam daje worek bokserski ??

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    A ile czasu najlepiej walic w worek ?? bo ile wiem to jak za duzo pop*****l*** to skóra z ręki się zdziera i po tym jest dupsko :( ZALGIRIS FOREVER

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-20 14:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez - ile wynosi dzienna dawka?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tytan nie ile łykasz w tabs, tylko ile sie winno przyswoić tora mowi

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 19:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    I Sniadanie 6:30 1 plasterek zytniego chleba z zarnami z plasterkiem piersi z indyka,1 chleb chrupki z białym, chudym serem, pol pomidora,kawalek papryki. /A ILE TAKI PLASTEREK WAZY? II Sniadanie 11:00 1 plasterek chleba zytniego,z ziarnami + sałatka z połowy piersi z kurczaka z 2 małymi pomarańczmi /CALKIEM FAJNE, CO JESZCZE [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 15540 Data: 2003-03-03 11:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli szklanka ma 250 mla chcesz wiedziec ile to jest 1/3 to podziel sobie 250 ml na 3 rowne czesci i masz odpowiedz ile to jest 1/3.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 21:01:24 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • ile gram białka,węgli i tłuszczy na kg masy ciała?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    czy ktos pomoze?? nie wiem. mam wyliczone dzienne zapotrzebowanie ka kalorie,ale nie wiem ile czego na kg masy ciała zeby np wiedziec ile dziennie potrzebuje weglowodanów. prosze o pomoc!! przepraszam jesli wkurza kogos moja niewiedza...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 17:26:11 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac Salbutamol ?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] bo biorę spalacza, BCAA i teraz tego salbutamola mam zamiar zastosować, i tu mam pytanie czy na okres jego stosowania wywalić spalacz? czy brać go ze spalaczem (Scorch - odżywka) :P I przede wszystkim jak dawkować? CODZIENNIE PRZED TRENINGIEM? czy tylko w dni aerobowe? ile razy dziennie po ile kaps? Mówię od razu iż 1 raz będę brał go ...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 19:57:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] pro 53ml Fox Labs 59ml Chciałbym zobaczyć jakąś fotkę dwóch gazów koło siebie (chcę porównać wielkość względem siebie), szukam również informacji dtyczących wymiarów, o ile Foxa znalazłem o tyle o Waltherze znalazłem że ma ok 10,5cm ale nie znalazłem grubości. Dodatkowe pytanie to którey ma lepszą blokadę aby się nie nacisnęło go [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 20:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Trafiłeś się sam kiedyś gazem ? Ile razy używałeś ?

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 19:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam Mam jeszcze jedno pytanko o malutki gaz: Walther 15ml FoxLabs 11ml Jak to jest... te same wymiary a prawie 1/3 mniej gazu? O ile 59ml kupiłem walthera z opinii zebranych tutaj o tyle proszę o kolejną opinię tych mikrusów

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 21:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Aktorzy za pieniądze sponsorów mogą mówić wszystko , nawet o tym o czym nie mają pojęcia , zgadnijcie ile bzdur , zawiera ta wypowiedż.Odpowiedż niżej :-)

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 17:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    megasmig wiesz może czy da się kupić gaz Sabre Red cone LE MK 3,5 gdzieś z zagranicznej strony ? i ile by to mogło w przybliżeniu kosztować?

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-14 14:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Tylko pytanie ile procent tracą po tych dwóch latach 20, 50, 90 ?

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 22:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Super, dziękuję za link! Byłbyś tak dobry i zaproponował jakiś godny zamiennik z niższej półki cenowej? Teraz myślę o sobie, o ile jeden gaz w cenie 90 złotych to nie problem, to jak kupię takie dwa to dostanę po ryju od partnerki %-)

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-15 17:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] typu NATO Military w różnych odmianach łącznie z produkowanymi w Chinach z różnymi etykietami . Gaz chemiczny działa nieco inaczej niż pieprzowy , jest łzawiąco-duszący i o ile można wytrzymać jeszcze łzawienie , czy ból , to jeśli nie oddychasz nie walczysz .Mnie samego Nato Military skutecznie przydusi na około 5-7 minut . Jednak po 4 setkach [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 13:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] oberwania chmurą? Podziała momentalnie czy z opóźnieniem? Z jakiej dystansu jest on skuteczny? Jaka jest jego wydajność? na opakowaniu jest data ważności czy produkcji, ile miesięcy mogę nosić jeden gaz? Czy chusteczki oferowane przez sklepy z gazami są skuteczne? Czy powinnam krutko wypróbować egzemplarz zanim zacznę go przy sobie nosić? [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 19:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)