ile

j Bahu , podwyższony poziom kreatyniny ( o ile zalezy od organizmu ) możliwe że zmieścisz sie w nornmie i to oleją.

ile w tym jest bialka ile wegli a ile tluszczu??? dla porownanaia mozesz wzisac tak jak poprzednik mowil>>? ale ty wyliczales cos czy tam na chybil-trafil ???

Nie robil bym spiec, a nastepnie spiec ze skretem (sklony boczne - o ile dobrze Cie rozumie) Z hantlami tez nie wiem czy bym cwiczyl... To co ulozyles jest bardzo podobne do treningu z fleksa - nie ma tylko unoszenia kolan - wiec radze Ci robic fleksa... Pozdrawiam Zmieniony przez - Rbk___ w dniu 2006-05-24 17:56:05

Założyłem ten temat bo jestem ciekawy zresztą pewnie nie tylko ja ile idzie wyciągnąc na metce. Chciałbym abyście wpisywali tu ile masy i cm w bicu uzyskaliście po metce i ile jej wzięliście?? Aha staż i wiek też można wpisac.

Nie widzę, zasłoniłaś go ręką Ile masz węglowodanów bez błonnika? i ile jest kalorii w tej diecie w takim razie, bo już się pogubiłem... ja bym dał tłuszcz ~30-35% zapotrzebowania kalorycznego, nasycone też powinny stanowić pewien %, daj ~25% zapotrzebowania kalorycznego na tłuszcze, jednonienasycone 30-40%, wielonienasycone reszta(omega-3/omega-6 [...]

gromowiec - kilka pytań: - ile chcesz wydać? - ile biegasz (km? czas?)? - gdzie biegasz (nawierzchnia)? - ile ważysz, ile masz wzrostu?

[...] ze mam slaby chwyt, cos a'la czasami jak sie zle czujemy. Palce wiem, ze mam slabe bo nawet jak z moja dziewczyna mamy splecione rece to sciskajac je do siebie ona nic nie czuje a jak ona robi to samo to mnie boli:D zaznaczam, ze dziewczyna ma w pasie mniej wiecej tyle ile ja w udzie, wiec nie myslcie, ze jestem z kims nieodpowiednim Pozdro 666

Mam Takie Pytanie...Kupilem 100 tabsow Metanabolu polskiego...Jak to rozplanowac? i po ile tab. dziennie jak po 3 to jedna rana (zawsze po posilku) potem jedna Po treningu I Jedna Wieczorem?

Mam Takie Pytanie...Kupilem 100 tabsow Metanabolu polskiego...Jak to rozplanowac? i po ile tab. dziennie jak po 3 to jedna rana (zawsze po posilku) potem jedna Po treningu I Jedna Wieczorem?I Czy Na Mecie Trzeba Pic Wode I Dlaczego jak tak to ile litrow dziennie dzieki z goryy za odpowiedzi

witam ile mg kofeiny ma jedna kawa?tak średnio.bo np jak niektóre suple mają po 120mg kofeiny w porcji to to ile bedzie kaw?

Ile capsow Ka starczy na cykl ?

jest spoko ;) widac ze sie nie op*****lasz i traktujesz trening powaznie a btw ile masz w tali i pasie?

Triatlon Ironman, to moje marzenie, ale narazie siłka i bieganie. Kiedyś go ukończe tylko jeszcze niewiem kiedy się zato wezme i pływać wogule też by się przydało już nauczyć. Ile masz lat? Życze powodzenia Pozdrawiam

Fu- nie wiem czy to do mnie ... jeżeli tak to własnie o to mi chodziło ile kto sypie

tzn ja mam pytanie czy to ma byc wielki ten wywód czy po prostu opisac jak to leci? na ile mniej wiecej ma to byc?

Siemka a wiec mam zamiar odrobic wojsko w policji a pózniej tam zostac mam takie pytania :. Wiec ile trwa słuzba zastępcza? Czy jest mozliwosc korzystania z siłowni? Jaką kase sie dostaje? i jak ktos byl niech napisze pare słów gdyz bardzo mnie to interesuje tzn jak tam jest itp .Wiem ze mozna słuzbe zastepczą odbyc w Warszawie i Katowicach .Jak [...]

no wiec własnie dlatego ja pytałam bo to mozna znaleźć pewnie w kazdej ksiazce od anatomii, tylko zalezy ile sie ma do napisania, bo ja w swojej mam tyko z tego na pewno nie wyszlaby epopeja

a ty mu szejker nie mozesz spuscic mleka jak kolezanek ni e ma pod reka? to zaden wstyd, to tak jak dojenie krowya wiez ile ma protein, potem mozecie se szejka zrobic

przegladajac forum zauwazylem ze wiele osob chwali nowe suplementy z usa, ze niby technolgicznie bardziej zaawansowane i lepsze niz to co na naszym i eyropejskim rynku. Ile jest w tym prawdy czy znowu jest to gadanie w stylu najlepsze bo hamerykanskie. Czy kos uzywal kiedys amerykanskich suplementow ( mam na mysli ze np mieszka w usa) ktore [...]

mam 12 tabletek Clomidu....i teraz pytanie jak to brac i ile po ostatnim shocie? cykl sklada sie z 10 teski prolongatum i 100 mety ruskiej (jestem juz pod koniec cyklu)